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2020.11.15
カテゴリ：病気
 最近ブログのネタが偏るというか、特定の話題ばかりが重なる月が多い気がします。 前は自転車の話題が続いたときもありましたね。災害などの記事が立て続けに書いている時よりは健全かなぁ。 でもまぁ、今回は病気の話なので、不健全ではありませんが、不健康なネタです。 昨晩・・・というよりは午前1時ごろなので、今日の早朝になりますが、就寝中の私は不意に目が覚めました。 心なしか頭痛がして気分が悪く、凍えるような寒さではないのに手と足に震えと若干の冷や汗も感じます。 「低血糖の発作だな」とすぐに気が付きました。 体格だけを見ると低血糖の反対、糖尿病が心配される私ですが、実は低血糖体質です。 時々発作が出て、目を回すことがあります。 前回ここまで大きな症状が出たのは、3年以上前だったかな。かなり久々でしたがすぐに気がついたので、対処できました(小さい症状は何度かありました)。 「今日は日曜日でよかったなぁ。これが平日だったら、仕事に障るよ」とぼやきつつ起きました。 適当に糖分と塩分取れば落ち着くはずです。 昨年の病気以来、お菓子類は食べなくなったので家にほぼありませんでしたが、アイスクリームを夏に買って、そのまま食べずに残っていたはずと思って(レディーボーデンのバニラ。ハーゲンダッツも好きですが、ウチでは昔、お祝い用のアイスはレディーボーデンだったこともあり、高級アイスはどちらかというとこちらが好きです)、のそのそ台所まで行って持ってきて食べ、塩分は料理用の岩塩からひとかけら取って舐めていたところ、15分程度で症状は治まりました。 症状は治まりましたが、目が冴えてしまったので、PCでゲーム(昔のコーエー「三国志」シリーズ)を1時間少々やって落ち着いてから再度就寝しました(おかげで今朝は10時すぎまで寝ていました)。 唐突な低血糖ですが、昨日は食事もちゃんととっていますし、特に体調が悪いようなこともなかったんですけどね・・・。 ちなみに昨日就寝前の体温は35.3度で、高くはありませんが、特別低くもありません。 体調が芳しくない時というのは、こんな感じで具合の悪いところが出るもんなんですかねぇ。 月並みな発言になりますが、皆様も体調にお気を付けください。 それではまた。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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