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2023.07.09
カテゴリ：雑談
※年齢の話ではありません。体重の話です。
歳なら「鳥、どんだけさば読んでるんだ」と言う話ですね(笑)。 まぁ、鳥類としての私はまだまだひよっこですけどね(ドヤ)。 今日も非常に暑い1日でした。今は7月だから当然と言えますが、6月後半からですからねぇ。体がきついです。 毎週土曜日は通院の日です。今日も電車で行ってきました。 5月の入院以来、自転車で遠出できないのは寂しいものです。まぁ、今は暑すぎて体調が不安なので、昨年のように夏でも気にせず自転車でというのは、無理っぽいですけどね・・・。 今から思うと、昨年暑さで結構ヤバい感じはありましたね。あのときは気がついていませんでしたが・・・。 友人からは、「自転車で長距離はそろそろやめた方がいい」と言われていますが、自分では自転車も山登り(現在休止中)も、なるべく続けたいんですけどね。 さて今回は、心臓の通院でした。先月の検査結果ですが特に問題はありません。 しかし、相変わらず中性脂肪とLDLコレステロール(悪玉)が低めで、「もっと油物食べてください」と言われる状態です(苦笑)。 うーん、昔ほどは食べていませんが、ちゃんと食べているはずなんですけどねぇ。 体重は先月より3kg下がっていました。ここのところで一番の下がり率です。 特にダイエットしていないんですけどね・・・。ただ5月の退院以来、食はまた細くなりましたね。そのせいなんでしょうね。 2019年の心筋梗塞やる前と比較ですが、体重約は29kg下がったことになります。あと少しで30越えです。 ちなみに体重が乱高下した昨年の今頃と比較すると約10kg、今年倒れる前と比較すると、約5kg減量です。 今回は倒れた影響が大きいようですね・・・。 それだけ体重が落ちて大丈夫と心配される方がいるかもしれませんが、元々が体重重いので、ようやく標準体重に近づいてきたと言う感じです。  (鳥類と人の比較写真) ただ、何もしていないのにひと月で3kgはちょっと行きすぎですね。 病気にならないかは気をつけたいと思います。 それではまた。
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