☆ぷっちの報告書☆

こんなものを買ってみました・・



寒天は、ほとんどカロリー０なので、これをおやつにしたいと思います。

寒天だけだと味がないので・・これを入れてみました。



これも、カロリー０

５００ccのお湯に、粉末寒天１袋。ノンカロリーシュガーを1.2g×4本入れてみました。

沸騰したら、４つの器に分けたのですが、これでは甘いだけなので、

これを入れてみました。。



１個8kcalです。。



ミルクとレモンの２種類を作ってみました。。

レモンはカロリーはほとんど無いと思います。

で、出来上がりが　これ





お味の方は・・全体的に甘さが少なかったです。

次はもう少し多めに砂糖を入れようと思います。

ミルクは、ポーション２個でも良いかも。。

ミルクも薄味でした。。

レモンはそのまま、レモン味・・


う～ん・・まだまだ修行が足らないです・・・


本日の食事

抹茶風味
ブルーベリー風味
キムチ味噌鍋
ミルク＆レモン寒天
カンパン　３個

合計・・・７７２kcal

本日の感想：寒天１袋分食べたら、結構お腹が一杯になります。
　　　　　　　　寒天って良いかも