☆ぷっちの報告書☆

ダイエットを始めて、６週目。一応現在で約-5kg減です。

２ヶ月で９～１２kg痩せている人から比べると、体重の減り具合がすごく甘いのですが、

体は少しスッキリしたように思います。

まず、お腹は少しへこみました・・

そして、顔。あごの辺りについていたお肉が気にならなくなりました

今実感するのは、そのくらいです。。

お尻と太もも・そして二の腕（←これが手ごわいらしい・・）が

自分で実感するくらいに、お肉がなくなるまで、がんばります



本日の食事

カレースープ
パン　１枚
ちくわ２本
ごはん１杯
ドーナツ３個
トマト　１個

合計・・・１２８８kcal


本日の反省：ドーナツ攻撃を受けてしまった・・・
　　　　　　　　まだまだ修行が足りません・・・