☆ぷっちの報告書☆

以前、日記にも書いていたように、たるみに効くと聞いて

これを使い始めました。



これは、すごいです！！お肌がピンピンになってきたのを実感しています。

やっぱり、コラーゲンはすごいですね～　驚きです！

調子にのって、ハンドタイプのイオン導入機でも買ってみようかなぁ・・




本日の食事

サンドイッチ１個
豚肉の冷しゃぶ
ご飯１杯
野菜サラダ
トマト１個
紅茶かんてん

合計・・・９２３kcal


本日の反省：しばらく、ドーナツを食べていたので、
　　　　　　　　パン系がおいしく感じて、サンドイッチを食べました・・
　　　　　　　　１個で止めておかないと、結構高カロリーです・・