☆ぷっちの報告書☆

韓国で買ってきたジャージャー麺が１８０kcalで

驚きのローカロリーだったのですが・・これはなんと



驚きの１００kcalの冷麺です

いつも食べていた冷麺は、２７３kcalなので



半分・・？いえいえ　約３分の１のカロリーです

中身は、麺とスープが入っています。薄めないで良いタイプですね



スープは粉末か濃縮タイプしか食べたこと無かったのですが、

ストレートタイプはやっぱりおいしかったです～

出来上がりは、きゅうりとトマトをトッピングしてみました。

器がうどん用なので、ちょっと雰囲気が出ませんが・・・

今度、韓国に行く機会があれば、器とお箸とスプーンを買ってきたいなぁ・・




本当に驚きです・・結構どんぶりに一杯入っている量です。

それなのに・・１００kcalだなんて・・もっと買ってくればよかった・・

レトルトのお粥・ちくわ４本・かんぱん１０個・もも１個のカロリーとほぼ同じだなんて・・

しかも、おいしかった・・本当にもっと買ってこなかったのが悔やまれます・・


次に行った時には、スーツケースの中は冷麺だけになっていそうです・・


５日の食事

韓国のカップラーメン
豚キムチ
お魚の煮付け
ごはん１杯
もも２個

合計・・・１０１５kcal


５日の反省：ももがおいしい～でも、１個１００kcalとは・・
　　　　　　　　食べすぎには気をつけないと・・おいしいのに～