aloe's simple life

早いもので冷えとりをして4年が経ちました。

と言っても、私の冷えとりはいい加減なもので、靴下の重ね履き、半身浴、頭寒足熱になるように天然繊維の衣服を着ることくらいなのですが・・・＾＾；

食事も、玄米菜食はやっておらず、なるべく農薬や添加物の入っていないものを選ぶことぐらい。

大好きなコーヒーはほぼ毎日飲んでいて、しかも砂糖入り＾＾；

冷えると思っていても止められない！！

本当は、もっときちんとすれば、結果が出るだろうなと思いながら、私の性格上、あまり固執しすぎると悪影響を及ぼすことを過去に経験しているので、臨機応変、頑張りすぎない、ゆっくりと言うのが今の私のペースです。

これで、病気になったりしても仕方がないというか、自分の選んだ道の結果なのでその時は受け入れようと思っています。

こんなにいい加減な冷えとりでも、めいげんらしきものがありました。

もともと肌が弱く、20代は随分吹き出物に悩まされました。

自分以上に酷い吹き出物が出ている人を見たことなかったので、どんな状態だったか想像していただけると思います。

30代に入り、落ち着いたもののそれでもプツプツと出ていました。今もですが＾＾；

冷えとりして2年ほど経った頃でしょうか。20代の頃よりも酷くはなかったのですが頬を中心また吹き出物が出現。1，2ヵ月後には引きましたが、1年後にまた出現。これもすぐに治りました。

 20代の頃は、何を食べても、美肌の人が羨ましく、ある健康法を実行していた時の相談員の方に、愚痴ったところ、

「肌に出るということはいいことなのよ。それよりも出ずに、肝臓なんかに溜まったら年を取ってから大変」

と言われたんです。その頃は、それよりも美肌がいいと思っていたのですが、今になって、出てよかったなあと思うんです。

もし、出ていなかったら、私の体にはたくさんの毒素が溜まっていたと思うから。肌は第2の排出器官。見えるところなので、辛いことですが、必ず治るので気にしないようにしています。

そして、去年だったと思うのですが、足の親指の爪を切りすぎたことから、そこからばい菌が入り、膿が溜まったんです。

これが痛くて痛くて・・・＞＜

20代の頃にもそれを2度ほど経験してるのですが、その時は病院で爪を切開し、膿を出してもらい完治。

今回も、切開を覚悟で病院に行ったものの、そこでは薬で様子を見ることに。薬を飲むと腫れは引くのですが、止めるとまた化膿することを繰り返したため、結局飲むのを止めました。

すると、しばらくして爪が取れて、新しい爪がはえ始めてきたと喜んでいたのですが、どうもキレイなつめがはえてきていない感じです。

お見苦しい写真でごめんなさい。 

上部のぐちゃぐちゃに変形しているのは、以前の古い爪の下に新しくはえようとしていた部分なのですが、古い爪が邪魔してきれいに伸びなかった部分です。

全体的に黄色く変色してます。しかし、痛みは全くなし。

また、その後も経過を載せていきますね。

今日の冷えから守るコーデ。

綿麻の半袖のブラウスにボーダーニットのスカート。

スカートの下は、シルクスラックス下に綿のスパッツ。

絹綿靴下4枚に、オーバーニーソックス。

3日前から暑くなったため毛の靴下をやめ、レッグウォーマーは外しました。

このスタイルは楽チン♪

最近はダブルガーゼの半袖ブラウスにゴムのパンツスタイルです＾＾；