月桃雑記帳

グレープフルーツについてアロマテラピーの教科書から引用しました。
勉強になります。

学名・・・・・Citrus paradisi
主な作用・・・抗うつ、神経強壮、健胃、駆風、食欲調整、血圧降下、うっ滞除去、加温、利尿、脂肪溶解、抗菌、抗ウィルス

リモネンが主成分。グレープフルーツらしい香りを醸し出しているのは、ヌートカトンとシトラール、シトロネラール、デカナールなど。フロクマリン類も存在しているので光毒性に注意する。

(以上抜粋）

成分的にはリモネンとヌートカトンにフォーカスして紹介している入門書が多々あります。これだけではグレープフルーツの香りは再現できません。

私の先生でもある三上杏平氏によるとデカナールの存在がキーポイントと教わったことがあります。
「アロマテラピーの教科書」の巻末を見たら監修協力、精油の化学監修：三上杏平と記されていました。納得です。先生、お元気でしょうか？

アロマテラピーの教科書のグレープフルーツの項目にはこのほかに
・主な使用法
・ブレンドアドバイス
・購入のポイント
・注意事項
のほかに「どんな時に選ぶ？」など、実際に使うときに役立つ情報が満載です。


【送料無料】アロマテラピーの教科書 ［ 和田文緒 ］