『一瞬で自分を変える法』その4アンソニー・ロビンズ著
・ ・・成功者のメンタリティー7つの法則「可能性に気持ちをフォーカスする」常に、今できることに集中し、よい結果を引き出す。禍を転じて福となす。「失敗はない。あるのは結果のみ」10000回の失敗ではなく、うまくいかない方法を1万通り発見したところさ、と言ったエジソン。「どんな結果にも潔く責任を取る」責任を取るものは力を持つが、責任を取らないものは力を失う。「本質をつかむ」自分のおかれた状況の本質を捉え、無駄な時間を使わない。「人材こそが最大の資源」人間に対する熱い関心がある「仕事は楽しんでやる」遊ぶ時と変わらない好奇心と元気を発揮できれば、自分の世界も仕事もより豊かになる「努力の差こそ、結果の差である」技量だけでは差のない選手も、努力の差が結果の差として現れる。成功の裏には、努力の歴史がある。☆まず、理想像。それは可能性という希望を持ち続ける力になる。次に人のニーズに応える努力。そして一連の流れを楽しむ。☆☆楽しむことが必要なわけは、「持続」「継続」のため。大変な努力が継続的に行えるのは楽しいから。仕事が楽しくなる方法を編み出すと、もう止まらない。単純な仕事の中にもチャレンジはありますよね。☆ 前回、「努力を楽しむ」ということの重要さを理解した。「やりがいのある仕事は好きだが、お掃除は嫌い」と言ったときにお掃除も楽しんでしまう方法が語られる。・・・一瞬にして劇的に自分が進化する(神経言語プログラミング)憂鬱も高揚感も、特定の心理的イメージや音、動作によって作り出されるプロセス。「手ごわい悪習と直ちに手を切る」スイッシュ・パターンを使う(スピードと反復がポイント)1、悪習 2、悪習をやめた自分 3、1を2のイメージで吹き飛ばす・・・・・・やる気が自動発火する身体の作り方内面的イメージと生理機能を変えると、免疫システムも変わる。身体が最高の状態なら、脳も効率的に働く。一貫性を持つことは人間力(信用)を引き出す重要な鍵。身体から発せられるイメージと言葉が一致していること。尊敬してやまない人の話し方、顔の表情など意識的に模倣すると、内なる力を活用できる・・・☆同じ言葉を発し、同じように活動しているつもりなのに、どうしても結果につながらないときがある。営業マンなら経験済みでしょう。「調子悪いな」と意識し始めるとさらにストレスになりプレッシャーになる。数が追いかけてくる。悪循環に嵌る。「同じつもり」でも自信の裏付けなく、あやふやな発信しかできていないのを、お客さんが察知するのだろうか。語尾が自信なくゆれるだけで、「この人信用していいのかしら?」とよぎるのだろう。☆☆圧倒的な自信にあふれるまで、繰り返し笑顔と発声の練習が必要なのかも。気分が落ちるに任せてはいけないのだ。自分が脳を支配しているのだから。