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カテゴリ:できごと
小学校で「親子料理教室」初参加してきました 栄養士さんと かむ力や効果 について少しお勉強
左から時計回りに ごぼうのピリ辛サラダ 蒸しかじきのコーンクリームソース ラップ巻お好み寿司 他に 黒糖くるみ やさいスティック 食パンラスク でした 皆で いただきまーす!しておいしく頂きましたよ~ カリコリ歯ごたえ良くて 体にもいい食材ばかり! よく噛むと 頭の回転よくなるし ムシ歯予防や肥満防止効果も!!! これは即 実践ですな~ 食生活を見直すいい機会になりました
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最終更新日
2006年11月11日 19時00分01秒
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