本日・・・
私・・・
一つ大人になりました～
ここのところ、次女ちゃんがお昼寝をしなくなり
外遊びに夢中だったり
来年は幼稚園なので
あちこちの幼稚園見学など
次女ちゃんのお供はかなり体力がいります
また一つ年をとり、体力のなさを痛感している今日この頃
プラス体が重たい！
体重を健康的に減らしたい！
そんな私に「体重体組成計」をプレゼント♪
体重だけでなく、体脂肪、体水分率、筋肉量、推定骨量、基礎代謝量、内臓脂肪レベルが
計れる優れもの！
数字で見えると頑張れそうな私！
まずは毎朝の測量から始め
ちょっとした運動を加え健康的にダイエットに挑戦！
