私のとっておきの○○・・・それは早起きによって生まれる早朝の数時間
私は毎朝、４時～５時の間に起きます。
とにかく、無類の早起き好きなのです
寝ているのがもったいないというか、やることが山のようにあるというか、
１日２４時間しかないのに寝てる場合じゃないっ！ってかんじかな・・・？
毎日寝るのが１２時過ぎなため、少々寝不足気味ではあるのですが、
それでも朝がくるのがとにかく待ち遠しくて、飛び起きています。
ただ、私の外見上、おっとりのんびり見えるらしく、
よく人からは、「そんなに早く起きて何をするんですか～？紅茶でもゆっくり飲むンですか～？」
なんて聞かれて、そんな時にはウ～ンと頭を悩ませてしまいます。
確かに、起きたらまず、コーヒーと軽食を口にします。
健康のために、通常は夕食は軽めにすませるため、
朝起きたときから、かなりお腹がすいています。
ときには、お腹がすいて目が覚めるなんていうことも・・・
ただ、頭がボーッとすということはほとんどなく、即行動！
すぐにＰＣの前に座り、先日のかなりの量のメールをチェックし、
必要なものには返信します。
そういえば、このブログを書くのも、今では早朝の流れのひとつですね～。
それが終わったら、企画を考えたり、デザインのラフをおこしたり、
セミナーで話す内容を考えたりと
机上でできる仕事をどんどん進めていきます。
その後、３０分ほど朝のニュースを見ながら、
健康維持のため、スッテプトレーナーなるもので運動し、
シャワーを浴びて気分をシャキッ！とさせます。
日中は打ち合わせが入ったり、講師活動やコンサルティングの仕事があったりで、
時間が慌しく過ぎるため、
この早朝の数時間は私にとっては、本当に大切な宝もの。
よく時間がないない言っている人を見かけますが、時間は自分で作るもの!
どんなにいそがしくても２４時間というあたえられた時間は、みんな一緒で
それをどう使うかは、自分次第です。
それにしても、そのうちますます、早起きになりそうで、
おばあちゃんになったときには何時に起きているんだろう・・・と
ちょっぴりこわい今日この頃です・・・
