AMAMORI Blog

先週、数ヶ月ぶりに会った友人のKさんは、６ｋｇ痩せてとてもスッキリしていました

彼女のダイエットに向けての決心は、昨秋のこと。

彼女がもっと素敵になると思った私からの思いを告げた素直な一言、
その一言で「頑張ろう！」と、決断できたのだと、彼女は本当に感謝してくれています。

その日からしっかりと自己管理をはじめたところ、瞬く間に体重が減っていったようです。

ほんのちょっとしたきっかけで人は大きく変わることができるのです。

私は決して痩せている方がよいとは思っていません。

ぽっちゃりしている方が可愛い人、

ふっくらしている方が綺麗な人、

いろんなタイプの人がいます

ただ、自分がどうなれば一番美しいかということを知り、
自分をごまかさず、自分に嘘をつかず、努力する姿勢こそが大切だと思っています

まず、心にも体にも努力していると、必ず回りに褒めてくれる人が増えてきます。
そうすると、いろんな意味で自分に自信ができて、毎日がますます楽しくなるのです

褒められることが照れくさくても嫌いという人は、ほとんどいないのではないでしょうか？

誘惑と戦って勝ったときに得るものは、とても大きいものがあるはずです

自分にとって気になるところのある方、この春からぜひ改善に向けて努力してみませんか？

もっともっと自分を好きになるために、

きらきらさせるために・・・