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テーマ:妊婦さん集まれ~!!(4762)
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スピード出産日記はさておき
今回の陣痛で役立ったことを紹介 1 呼吸法 といってもただ吸うことより吐くことに集中しただけ のときは吸うことに夢中で慌てしまいパニックでも今回は大丈夫だった二回だけどマタニティーヨガに行けたのも正解だったな 2 ペットボトルストロー これはみんな役立ててるみたい 3 陣痛中に動きまわる と言ってもあちこち行くわけでなくいろんなポーズしたり足踏みしたり お産の進行も助けるし楽な姿勢が見つかるし まぁ痛いのは変わらないけど少しはいい の時は寝たきりでそれはもう大変だった 動こうとも思わなかったしね 二人目だから出来たことかもしれないけど初出産のまま達にエールを込めて お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2008年08月25日 15時26分40秒
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