カウンセリングスキルも3日目。
なんだか毎日深くって、
まだ、3日なのか、半分なのか、という感じ。
ほんとにディープ。
さて、
いろんな疑問を感じながら
コースに参加しているのだけれど、
今日、
ラハシャにそれをぶつけてみた。
初日のワークで疑問に思ったこと。
私は、それがなんだか悶々としていて、
集中できずにいた。
他の人は、何にも思ってないわけ？？
疑問に感じたのは私だけ？？
私の質問に、
ラハシャはいつもの笑顔で答えてくれた。
「いい質問ですね！」
そして、
「そんな風に思うあなたは、
HAPPYなのですよ」
そっか、それもありなんだね
毎日、
いろんな手法を取り入れながら、
カウンセリングのトレーニングをするのだけれど、
どうも、やっぱり、
今の私は、悩みらしい悩みがみつからない。
なんだか悩みがないことが悩み、みたいな。
そんな状況に罪悪感すら覚えてくる。
普段だったら、悩みのない生活こそが、
いいと思うけれど、
なんだかひとり浮いてる？？
一昨日もかいたけれど、
全く悩みがないわけではないけれど、
日々、いろんなことはアレコレ考えたりしているけれど、
それが苦しくて、とか
出口が見つからなくて、とか
解決方法がわからなくて、とか
そんな風ではないのだ。
それって、やれば解決するよね、とか
それって、見方を変えればなんてことないよね、とか。
そんな感じ。
悩みがない、って言う私は、
決して楽天的とか
超ポジティブシンキングとか、ではない。
むしろその逆で、
いくらでも
凹めるし、
いくらでも、
落ち込める。
そんな時期もずいぶんあったし、
ほんとに上がってこれないこともあった。
そして、
ポジティブシンキングとか
前向きに！何てことばに反発すら感じたりする。
それぐらいひねくれていたりする。
けれど、
今、それほど悩んでいないのは、
過ぎてしまった過去とか、
もう戻れない時間に対して、
あれこれ悩むことがなく、
まだ来てもいない未来に対して、
あーだこーだと
考えても仕方のない、根拠のない不安や心配に
苛まされていないから、
ちょっと、
かっこつけて言ったら、
今を、ここを、生きているから、だと思う。
そりゃ、
将来に対する不安や心配が全くないわけではないし、
むしろ、
考え出したら、
キリがないぐらい怖い。
だって、
何の保証もないフリーの立場で、
明日の仕事もどうなるかわからなくって、
ずっと一緒にいるパートナーの存在も「？」で、
カラダだっていつどうなるかわからないし、
両親だっていつまで元気かわからないし、
なんて、
書いているだけで、
暗いキモチになってくる。。。
でも、
そんなこと考えてたって仕方ないしね。。。
確かに、予防や準備は必要だと思うけどね。。。
なんてことを思いながら、感じながら、
後半の3日間も、楽しみたいです。
そうそう、
目下の最大の悩みであった、
年末のKen's Barのチケットも
「やっと」ゲットできたし
