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2012.02.13
カテゴリ：☆レシピ
[韓国旅行、ソウル、観光、韓国料理、ホテル、ツアー、地図、画像、韓流、グルメ、コスメ]  時間のない朝は、なにか作るのも面倒になります。ツナと卵のジョン（韓国風ピカタ。）は、朝にぴったり！さっと焼くだけの簡単なジョンです。 ＜材料＞ ツナ・・・１缶 卵・・・３個 唐辛子・・・１本 玉ネギ・・・１／２個 塩胡椒少々  ＜作り方＞ １、材料すべてをみじん切りにします。 ２、むらなく混ぜます。 ３、油を引いたフライパンに、ひとさじ分ずつのせます。 ４、こんがりと焼きます。 ※小麦粉を約大さじ１から２いれ、パリパリに焼いてもおいしいです。  朝は食欲がなくても、こんなおかずがあったら食欲がわいてきますよ。おいしいおかずで一日の楽しいはじまりを！ ☆アナバコリアホームページが新しくなりました！韓国旅行、韓流、コスメ情報などがいっぱいです！ぜひ一度遊びに来てください＾＾→http://anabakorea.jp/index.php  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2012.02.14 10:50:45
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