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めっちゃ寒かったですねぇ~。
砥部でも、雪がチラチラしてましたし・・・ 今日からバドミントン教室も再開です。 寒いから、参加者も少ないかと思いきや、フルメンバーでした(;^_^A その所為で待ち時間が多かったのか、 体育館が冷えるからか、 最後になって、ようやく身体が温まる程度にしかなりませんでした。 それなのに、早くも腕やら肩が痛い・・・。 ひと月近くラケットを持ってないもんねぇ~ しかも、年末年始は飲んだり食べたりで、 しっかり重たくなってるし…(;^_^A ちょっと気合いを入れて、身体を動かさなければ! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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