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カテゴリ：健康＆からだ

2週間、自主謹慎して(笑）、肘はまだだけど、
ふくらはぎの方(肉離れ）は痛くなくなったので、久々にバドミントンに行って来ました。

最初の30分くらいは調子よく練習していたんですが・・・

突然、何かをぶつけられたような感触(痛み）があって、それ以後GIVE UP。。。。

ヤバイ・・・以前のより重症っぽい。。。

つくづく、自分の体は運動に向いてないんだと痛感しました(涙）。

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最終更新日 2010/08/01　01:54:37 PM
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