あちこちガタがきています
2~3週間前から左肩が痛い。元々肩凝りさんなのですが、今までとは違う痛さ。何かに乗られているのかしら?寝相が悪いせいかしら?と色々考えて「私はなんにもできませんよぉ」って肩をはらうだけの簡単お祓いをしたり、寝方を変えてみたりしていましたが痛みはかわらず。。。仕事にもちょっと支障がでてきました。患者さんの体位交換をする時の一瞬が痛くてたまらん。腕は上がるから四十肩ではないだろうな・・・と思いながらもネットで検索して四十肩の診断方法(腕を色んな方向に動かす)をやってみたら、あらら?痛いよ?っていうかまだ四十路ではないんですが?「肩関節周囲炎」という立派なお名前がついているけれど、通称四十肩。70才、80才でなっても四十肩。飲み会の席で教えてもらった肩甲骨を寄せながら肘を回す運動をマジメにやってみようと心に決めたミソジ最後の夏。