いらっしゃいませ、マスターの濱田です。



わたしたちは日々、いろんな感情を感じています。




嬉しい、悲しい、腹がたつ、

イライラする、そわそわする、

いろんな感情というか、感覚を感じています。




わたしたちは普段、

ほとんど意識することがありませんが、

これらの感覚のほとんどは、

外からの刺激による反応です。




誉めてもらったり、

なにかをしてもらった時、嬉しいと感じたり、


なにかを言われたり、されたりした時、腹がたったり、


期待していることと、

現実に起こっていることにギャップをみると

イライラしたり、そわそわしたりするという感じに。




本質的な愛情であるとか、

思いやりであるとか、やさしさの感情は、

実はこれら反応から来る感覚とは少し違います。



ある意味、まったく違うと言ってもいいかもしれません。



本質的な愛情や思いやり、

優しさの感情は、わたしたちの深いところから

湧き出てくる感覚です。



わたしたちには本質的に、

自分も他者も、他の生き物や環境に対しても、

深い思いやりや愛情を持っています。




ただ、普段わたしたちは、

外部の刺激に対して反応するという生き方に

あまりにも慣れてしまっているために、

本質的な愛情や思いやり、優しさをの感情が、

自分の深いところから湧き上がってくる感覚を

感じる機会はとても限られています。





本物の幸せな人生の成功者たちは、

表舞台には滅多に出てくることがありませんので、

わたしたちの多くは、彼らの人生に触れる機会は

あまりありませんが、


彼らの人生は、いつもこの感覚、

自分の奥深くから湧いてくる愛情や優しさ、

思いやりの感覚の中にあると言えます。




そして、彼らの人生の指針、

基本が、そこにあると言えます。




では、どのようにすれば、そのように、

深いところから湧き出てくる、

優しさや愛情、思いやりなどの

おだやかであたたかい感覚の中で

日々の人生を送ることが可能になるのでしょうか。




それにはまず、わたしたちはこれまで

ずっと感情にふりまわされてきて、

そのためにおだやかこころの状態が

どんなものかわからなくなってきていたことに

気がつく必要があります。




そして、そこからが、

おだやかで静かで、それでいて満たされた感覚の中で

日々を生きる人生への扉に手をかけることができます。




こころ静かに、そして満たされたこころで

人生を生きる扉にはどうやって至るのでしょう。




この続きは次回へ。





本日は当店にお越しいただき、本当にありがとうございます。

またのお越しを、こころよりお待ちしております。




いってらっしゃいませ。