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*************************************************** みぞっちさんのブログで、岩盤浴の前にハーブティを飲んでいくと、死ぬほど汗が出るというコメントを書いたら、「岩盤浴におすすめのハーブは?」とコメント返してくださったので、せっかくだから(?)自分のブログのネタにしちゃいます(笑) 最近、アロマ・ハーブネタ、書いてなかったですもんね~(汗) というわけで、私が岩盤浴の前に飲んでいるのは、 ジュニパーベリー(利尿作用・発汗作用・むくみ除去) カモマイルジャーマン(保温作用・胃腸) ペパーミント(胃腸・排毒) ローズヒップ(ビタミンC) ジンジャー(発汗作用・保温作用) 最近新しく仕入れたハーブで、まだ試してないんですけど、発汗作用があるのが エルダーフラワー レモンバーム この2つなので、次回の岩盤浴のときには試してみたいと思います。 このなかでも、 ペパーミント+ローズヒップ+ジンジャー の組み合わせは、めちゃめちゃデトックス(排毒)効果があります。 それから、むくみをとるには ジュニパーベリー ジンジャー この2つは外せないかな、と思います。 実は、新しく仕入れたハーブというのは、花粉症の方に飲んでもらおうと思って仕入れたのです。 花粉症でお悩みの方には、月の輪猫さんがブログでご紹介してくださっているので、そちらを参考にしてみてください♪ それから、だいぶ前にこんな記事を見つけたんですが、ブログに書くタイミングがなくて・・・ ハーブつながりってことで、忘れないうちに書いておきます(笑) ハーブの香りでカラス撃退/東奥日報 シトロネラは蚊だけじゃなく、カラスにも効くのか!? うーーーん、ハーブ、恐るべし。 シトロネラは、カンキツ系だし結構香りがキツいので 虫除け効果はすごいのですが、ドッグアロマでは あまり使わないんですよー。 カラスも嫌う香りだから、やっぱり、わんこさんには 使わないほうが無難かもね~ 明日は、初めてトリマーの専門学校でドッグアロマの授業をします! ってことで、久々にドッグアロマセラピストらしい(そうか?) 内容にしてみました♪ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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