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テーマ:ダイエット日記(22819)
カテゴリ:日々のくらし
ダイエットのその後です。
18日目の朝( 7日):前日と変わらず(ダイエット開始から-1.9kg) 19日目の朝( 8日):前日と変わらず(ダイエット開始から-1.9kg) 20日目の朝( 9日):前日より-0.4kg(ダイエット開始から-2.3kg) 21日目の朝(10日):前日より-0.2kg(ダイエット開始から-2.5kg) 22日目の朝(11日):前日より-0.4kg(ダイエット開始から-2.9kg) しばらく停滞していたのですが、ここ数日で一気に1キロ減りました。 理由は全くわかりませんが、 まずいつもダイエットしても2週間後ぐらいにしか変化が出なかったので、その変化が出始めたのかなと思います。 あとお月様の影響もありますね。 今回は最初、お腹の中にたまっていたものが一気にきれいになったので、いつもにない減り方を最初にして、その後停滞して、今やっと本当の効果が出てきたのかなと思います。 その証拠(?)にいくら体重が減っても最初の1週間は人から全く「痩せたね」と言われなかったのですが、ここ最近会う人みんなに「痩せたね」と言われます。 私自身も出産前に着ていた服の一部が着られるようになりました。 一応、目標は出産前の体重(ダイエット開始時の体重から2.5kgだったので、クリアしたのですが、いつ体重が戻るかわかりませんのでしばらく続けようと思います。 私は「低炭水化物ダイエット」と「寒天ダイエット」を並行してやっていたのですが、なんと寒天が底をついてしまいました。 最初にドラッグストアで残り2個だったのを買ってきて、なんとか7月の上旬まではもちそうだったので、ネットでがんばって探して、送料がかかってもいいから7月上旬発送のものを購入しました。 しかし、「船便が遅れているので7月中旬になる」とメールが来ました。 7月中旬だったら送料がかからないお店があったよ~。って思ってしまいました(送料なしにして!ってメールしようかな…)。 早く寒天来ないかな~。 今は船の到着を待つのみです。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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