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2006年10月11日
テーマ：スポーツあれこれ(11399)
カテゴリ：●今日の運動
☆10月11日（水）の運動☆
さて、今日は婦人科の後、 肩こりが酷かったので、マッサージに行き その後、ジムへ……。 時間的に、出たいものは終わっていた為 今日はこれ↓ ●ステップ……１本 ●パワーヨガ…１本 あとは、筋トレをしてご帰宅です。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2006年10月17日 00時55分55秒
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