ママとなっぴたんの生活

☆11月14日（火）の運動☆

結局今日、夜遅～く、ジムへ行っちゃいました
この日記に書きましたが、
月前だからダルくて、日中はまったりのんびりしておりました(^-^;

でも、夫チンの帰宅がかなり遅くなると連絡が入り、
俄然張りキングモードへ突入～！
セッセとご飯の支度をすませた後
ハイ&ローインパクトを１本受けてきちゃたゼィ

このクラスは、強度が高いのに、振りも細かく
結構面白いのですが、月前の今の体調では
かなりキツかったです
でも、スッキリ爽快！
やっぱり動くって気持ちいい～～
特にこのクラスのイントラさんのパワーは凄い！
気持ちがいいオーラを持っているんです。
まことにオットコ前な女性イントラさんなので
ファンも多いみたい。
男性ファンも凄いよ！
エアロビのクラスなのに、男性の方が多いんだから。
珍しいですよね。

…でも、やっぱり明日は運動、お休みかなぁ？
疲れたぁ～～～～～