ママとなっぴたんの生活

※現在２００８年２月。随分ブログを放置
書き溜めていた日記を更新しようとしたら！？
昨年度１２月分の書き込みができなくなっている～
という事で、１月分にまとめて更新。



３回目のマタニティビクス　

１２月７日（金）　２４ｗ５ｄ

本日のビクスは、スイミング仲間もチラホラおりました。
ジョグの部分も、前回より随分楽に走れる様に～。
というか、もっと走りたい気分
終わった後は、これまた爽快☆

とにかく、今は安定期ということもあり、
毎日でも運動したい気分♪
動くと体が軽くなるのです。
逆に動かなくてのんびりしちゃった日なぞ
体が重くて重くて～。

他の教室にも通おうかしら～と
ただいま思案中～。

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４回目のマタニティヨガ

１２月１０日（月）　２４ｗ１ｄ

今日は参加者が凄く少なかったです。
なので、いつもとは違うスタイルで進行～。
なかなか面白かった☆
最後は、人数が少ないから～と
名前や週数、体の調子等～自己紹介タイム。

私ったら、あろうことか
「現在、糞づまりです」
なんていっちゃった。
「頑固な便秘です」
だけでいいものを（苦笑）
はじゅかちーーーー

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４回目のマタニティビクス

１２月１４日（金）２５ｗ５ｄ

昨日、母とお気に入りの焼肉屋さんへ行って
ガッツリ食べちゃいました
カロリー＆塩分を摂りすぎてしまった感じ～
なので、今日のビクスはいつも以上に気合を入れてハッスル＆マッスル

ジョグはホントに気持ちがいい～
汗、ダクダクです
これぞ安定期！満喫しています☆

ただ、もう今では、どんなに運動しても
食べ物に気をつけても、頑固な慢性便秘～。
ということで、今日も下剤をのみました。
下剤なしには生活できないだなんて、
人生初の経験

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５回目のマタニティビクス

１２月２１日（金）２６ｗ５ｄ

明日から鬼怒川旅行で、食事はバイキング～…！
という事で、明日とる分のカロリーを今日のうちに消費してしまおう！と、
今日のビクスも張り切って動き回りました（笑）

ジョグも気持ちがよかったし、
汗もたっぷりかけました

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６回目のマタニティビクス

１２月２８日（金）　２７ｗ５ｄ

今日が本年最後のマタニティビクス。
年明けは１１日までビクスのクラスがないので
ここで思う存分動いておこう！とばかりに
今日も張り切ってダンスビクス～～♪

今は動くとすっごーく心地いいけど
あと２日で妊娠８ヶ月へ突入。
来年はどの位まで動けるかな？？？

という事で、今年最後のビクスでも
気持ちの良い汗をたっぷりかく事ができました。

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