ママとなっぴたんの生活

３月２日（日）　３７ｗ０ｄ

今日から３７週に突入。いよいよ正期産です。
体のしんどさもクライマーーックス！！！

昨日あたりからは、
「ん？？？これが前駆陣痛というものかしら！？チョット違うかな？どうかな？」
…と思われる症状が登場。
懐かし～い、生理痛の様な重～い痛みが不規則に起こる様に…。
昨晩はそれプラス、足が付け根から引っこ抜かれる様な痛みも～。

そこで登場！テニスボール♪
陣痛のがしにはやっぱりテニスボール！
という事で、私もご多分に漏れず入院バッグの中に
いくつかのテニスボールを忍ばせていたのだけど
それが今から大活躍になっちゃった！
腰や足の付け根にボールを置き、横になると随分楽に★


ただ、正期産によくみられる
赤ちゃんが下にグっと下がる事による食欲増進は私には該当せず…。
むしろ悪阻の時の様な苦しさが昼夜問わずあります。
常に喉仏の辺りにまで胃液があがってきている様な感覚で
とにもかくにもしんどい…。
そこをこぴ太郎がキックキックしてくるので吐き気も酷い！
故に昨晩もほとんど眠れず…。
息切れもかなり辛く、食後は布団の上でうずくまり、唸りつつも
ヨガの「月と太陽の呼吸法」を積極的に行う毎日。


本格的な陣痛が来る前からこんな体力消耗していて
大丈夫かしらん？と、チョット心配になってきちゃったりもして…。


それから浮腫みによる指が曲がらない状態もパワーアップ！
枕をチョいとずらす程度の事で、一苦労。

↑寝ると、この程度にしか曲がらなくなるの…。
起き上がると、随分曲がる様にはなるけど
つかんだ物を落とす頻度はアップ！
熱いお茶を飲む時は、相当注意が必要。

そんな状態を唯一緩和してくれるのがお風呂！
水の力は偉大なり！！！
スイミングもすんばらしい～と思うけど
一番手軽で身近なお風呂は、ホントに凄いと思う。
湯船に浸かった瞬間に指が曲がるようになるし、兎に角、体が凄く楽に！
汗が大量に流れ出し、そのまま半身浴を一時間ほど。
一日３回位これを繰り返し、ようやく生活がなりたっている今の状態。
入浴後の勢いでお皿を洗ったり、洗濯物を干したりしているけど
次第に体がしんどくなってくるので
それ以外の雑事は、すべて母がくるまで放置。

外出も、一度お風呂に入ってからでないと儘ならず…。
買い物前にひとっ風呂。
スイミング前にひとっ風呂。
ビクス前にひとっ風呂。
しかし、お風呂に入るぞ！と腰をあげる迄がしんどいし
入浴自体、結構な運動～疲れるのよね…。


しか～～し。これらすべては所謂マイナートラブル＝妊婦が感じる不快症状であり
妊娠経過には直接何も影響しておりません。
健診ではいたって優良妊婦だし、経過は順調そのもの！
ビクスやスイミングに参加している姿は
「元気そうで何よりです」と、同じ妊婦仲間から羨ましがられる程（苦笑）
家でこんなに唸っているとは、到底思われていないだろうなぁ～。

さて、本当にいつ生まれてもいい状態。
計画出産を予定しているけど、予定は簡単に覆るもの～。
破水から始まろうが、帝王切開になろうが、
明日生まれてもいい様に～心の準備は万端よっ！

今の気持ちは…
とにかく生きて産まれてきてくれさえすれば万々歳！