デューク更家の健康
【DS】デューク更家の健康ウォーキングナビ●STEP1 基礎編 基礎的なストレッチやウォーキングの動きの基本を学びます。 ●STEP2 閲覧編 ひとつひとつのウォーキングに対してじっくり学びます。 ●STEP3 実践編(お悩み、ダイエット、開運) 目的からウォーキングを複数選択し、トレーニングをします。 ・デューク更家 ウォーキングで人の輪を広げるスペシャリスト。全国の文化教室でのレッスンを始め、各種学校団体、イベントでの講演活動を幅広く展開しています。関西テレビの美のウォーキングは大人気番組です。過去発売されているDVDや書籍は健康カテゴリーでは異例のヒットを飛ばしています。人気blogランキングへ