前を向いて歩こう♪

【今日晩ごはん】

★焼き魚（塩鮭）

★牛肉と大根の煮物

★キムチ

★ご飯＆豆腐の味噌汁

『焼き魚定食』は我が家の定番です。

息子が魚派なんです

給食に出るお肉類はきっちり食べてくるようですが、

家では「魚にして！」というので

どうしても魚を食べる事が多くなります。

魚はカラダにいいんですけどね

たまにはとんかつも食べた～い

そう思いませんか

今日は　らでぃっしゅぼーや　の配達日だったので

お野菜がいっぱい届きました

何にしようか迷いましたが

結局、冷凍してあった牛肉を使って

大根を煮ました～

大根だけでは寂しいので

人参やしいたけ・・・大根の葉っぱも入れて

彩りも良くなってかな

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