酵素風呂へいく
数ヶ月前に予約までとってキャンセルした酵素風呂。その後、ちょっとテンション落ちていたんだけど、先週の「岩盤浴な毎日」にすっかりテンションが戻って(笑)、急遽思い立ちいってみる。酵素浴とは(私が行ったところ)、ひのき100%のおが粉と100種類を超える野草酵素をブレンドした自然発酵のお風呂らしい。体感は40度くらい。砂風呂みたいな感じで入浴する。私はちょっとなめていた(ごめんなさい)が、これはいい!おが粉パウダーをかけてもらったところから、どんどん温まり、あっという間に発汗したのがわかる。ちょっとふわーっとした感触がなんともいい♪私はかなりの肩こりなのだが、他(岩盤浴とか、ゲルマとか)と違い、肩~首まですっぽり覆われるので、ぽかぽか温まるのがなんとも気持ちいいということで、約20分後に終わると。さすがに代謝の悪い私の体も、先週の岩盤浴の成果もあり、上半身はものすごい汗。ただ、下半身の代謝の悪さはどうしようもないなぁ。(回数行くと、徐々に改善されるらしい。)あがった後に、おが粉パウダーを肌にこすり付けるのだが、そのクレンジング効果?もあり、シャワーを浴びたら「つるつる~」一番びっくりしたのが、「髪」なのだ。頭皮の代謝が上がったおかげか?、髪が心なしかいい感じ。すごいぞ、酵素風呂3,150円/回なり。これは、ちょっと通いたい~