2019年01月の記事一覧 | ほっこり　Holiday - 楽天ブログ

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2019年01月の記事

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再びの銀世界　みかんの皮のレシピ

ちょっと積雪があった後はさほど降らずにいたのに今朝は起きてビックリ　再びの銀世界重い雪が10センチ以上も積もっていた寒いわけよねこんな墨絵のような世界がもう少し続くのよ先日、テレビ番組で骨粗しょう症予防、血管年齢の若返り、糖尿病予防等々に「みかん」がいいという話がありましたみかんに含まれるβクリプトキサンチン（舌を噛みそうな成分ですが）という成分が効果をもたらすのだそうですしかも実よりも皮に大量のこの成分が含まれているというからビックリです食べずにすててましたよねえレシピ紹介があったので一番簡単なのを作ってみました実を食べたみかんの皮は捨てずに洗って千切りにしてオリーブオイルで炒めますちょっと色どりに雪菜をまぜて麺つゆで味付けはい、出来上がり超簡単これが又、みかんの香りがして美味～～皆さんも作ってみてねみかんの皮はもったいないので捨てずに色んなレシピに挑戦してみましょそうそうこのβクリプトキサンチンという成分は摂取してから半年は体内に蓄積されるんですってホントなの　又々ビックリよねにほんブログ村いつも応援ありがとう

2019.01.29

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こんなサイトを見つけました！

ネットで色々購入してますそのショッピングの仕方も「知らないでいると損かも」みたいなサイトを見つけました前から知ってはいたものの利用はしていなかったんですまだまだ未知の世界ですがみなさんはどうでしょうかあ～ら、もうとっくに利用してるわよなんて人もいらっしゃるかもねHapitas　ハピタス　　色々と特典もあるようですがまずはショッピングでダブルでポイントが貯まるのがいいねえポイント交換も簡単みたいだしお花なしの話題なしだったのでちょっとＵＰしてみました春よ来い、早く来いにほんブログ村いつも応援ありがとう

2019.01.23

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歩きました！

外は冬枯れの庭、お花はありませ～～ん先週の三連休は意外とポカポカでした二日間は雑用に費やし残りの一日、お天気がいいので急に思い立ってottoと初ゴルフ深い青色の空にキーンとした空気感先週降った雪がまだ残っているでしょでもあったか～～い池超えのコース氷が張っていてボールが転がってます最終ホールは蔵王連峰を背にティショットハーフ９ホールでアウトしましたいつもなら今の時期にゴルフだなんて考えられないこと7000歩、歩いただけでも運動不足の私はスッキリでしたお花の話題も欲しいところですが・・・にほんブログ村いつも応援ありがとう

2019.01.17

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遅ればせながら　A　Happy　New　Year!

遅ればせながら、新年おめでとうございます本年も、つたないボチボチブログですが宜しくお願いいたします大晦日に息子と娘家族が来て一泊男の子ばかりの4人の孫なので嵐のように吹き荒れて去って行った感じです元旦にはそれぞれの相方の実家へと向かいました今日は日差しがあって窓際にいると暖房がいらないほどでした珍しくたった一人の午後もまったりといいものでした日差しがなくなると風が冷た～～い先日降った雪がまだ残っています娘の次男くんは積もった雪が珍しく楽しそうに戯れてましたこの後、バアバの雪のかたまりの襲撃にあってまたまたテンションアップの次男くんでした庭は寒さで変色した冬枯れのバラがポツポツと残ってますロイヤルサンサット、ハンスゲーネバインetc　寂しい庭は少しの辛抱ねにほんブログ村いつも応援ありがとう

2019.01.04

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