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2018.12.12
カテゴリ：健康
 またまた健康を取り上げた番組にかじりつきました 「林修の今でしょ講座」で 甘酒の健康効果！ 酒粕と米麹の違いは？ 甘酒×ヨーグルトで血管を強くする！ をテーマに色々と紹介されていました  ビックリしたのは取材に行った先での もう10年以上も麹甘酒、酒粕甘酒飲み続けているという 70～80歳台の方の肌年齢です 実年齢よりも10歳以上も若いんですもの シワもなく肌ツヤのいいこと  そもそも 甘酒は飲む点滴とも言われる程様々な健康があり 風邪やインフルエンザ 高血圧 肥満 乾燥肌 といった冬の大敵を防いでくれると言います。 甘酒には酒粕と米麹、二つの原料を使ったものがあって 米麹の甘酒と酒粕の甘酒 それぞれの効能は素晴らしいものです その時のゲストのフリーアナウンサーの八木亜希子さんは 「なぜ今まで飲まなかったんだろう  これから毎日飲むわ 」と興奮気味にコメントしていたのが とっても印象的でした   検索してみました どれにするか迷うところですが じっくり検討して試してみたい 5年10年後の肌年齢はどうなっているかしら なあんてね  にほんブログ村 いつも応援ありがとう  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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