あおまきがみあかまきがみ

これ買ってみました～～。

色々作りやすそうな献立が満載。
食材ごとに色々載ってるので、見やすいし。

今後はこれで夫にダイエット頑張ってもらいましょう～といいたいのですが…なぜか私が頑張る・・・

これが一番不思議なんだよね。

食べたいだけ食べて、飲みたいだけお酒を飲んで、運動しない→結果：太ったのは夫！なのにさ。
なんで夫本人が運動とか頑張らないで、私が頑張らないとならないのだ？？

理不尽だよね…

結局友達とか会社の人との飲みに行くと、飲みすぎしないようにしてるよと言いつつも「ビール」「焼酎」とか普通に飲んでるし。
1杯だけ飲んでも良いとして、その後はウーロン茶にするとかしないか！？

やせる気ないみたいだったらほっとくけど…
外食も好きなのは知ってるけど…日々カロリーを気にして食べる癖つけようよ！


こんなのみつけちゃったりして(-_-;)

夜、布団で怖い思いをしてるのは私だけじゃなかった！？みたいな(~_~;)
ほんと、潰されそうで怖いんですよね…言っても本気にしてなかったり「我慢するのが愛情」とか言ったりするし…。

自覚してもらうにはやっぱり全裸を自分で見る機会を増やすのが一番ですかね～～～？？？


お風呂はめがねを取るから鏡があっても見えない(-_-;)

脱衣所は洗面所だけど…めがねを掛けても上半身から上しか写らない…

全身鏡が衣装置き場にあるんだけどね～ここで裸になることはなし＝無意味ですね。

ということで、脱衣所が狭くなる前提で全身鏡を置いてみようかな～～



1週間前からのダイエット宣言でしたが、未だに全然減ってません。
ちなみに、私の体重減りました…(-_-;)

既に健康に支障でてるし、昔怪我した膝にも負担かかってるのは自分の体型だということは自覚すべし！と思います。
何とかしたいのならまず、人に頼らず自分で！でしょう…と思う私は冷たいのかな～～。