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2007.10.05
カテゴリ：ﾐﾗｸﾙ☆ｼｪｲﾌﾟ
ミラクル☆シェイプ（2007/10/3深夜放送）より
ダイエットを成功させた一般の方々の大変身ストーリー（１） 世田谷区に住むＷＥＢデザイナーの練子広寿さん３８歳。 現在は体重７２ｋｇだが３か月前までは９５キロの巨体！ あるものと出会い巨体と別れを告げる決心をしました！ それは「フリークライミング」 ジムで見たフリークライミングに興味を持った練子さんは早速挑戦！ しかし、足はあがらないし、お腹の肉は岩に引っかかる。 体型が災いして全く登れなかったのだ！ 「クソッ！俺も登りたい！ よしっ！絶対にやせてやる！」と 早速翌日からジャージの下に何枚も服を重ね着しウォーキングを開始。 しかし、道行く人の視線は あのデブ頑張ってるよみたいな…恥ずかしい視線。 そんな視線に耐え切れなかった練子さんは翌日、ある作戦に… それは重さ２０キロのリュックを背負い 登山を装いダイエットをカモフラージュ！ しかし、あまりの重さにあえなくダウン… 「このままじゃ、いつまでたっても フリークライミングなんてできっこない」 人目に触れず家の中で劇的に痩せられないものか！？ 大きな壁にぶち当たった練子さん。 この後、あることを思いつき３ヵ月後には ９５キロあったこの巨体がスリムな体に大変身。 なんと体重はマイナス２３ｋｇ！ 練子さんが思いついたのは家の中で たたみ半畳のスペースで出来るダイエット方法それは一体？ 「その場で足踏み」 練子さんは３ヶ月間ほぼ毎日 一日一時間足踏みをして マイナス２３ｋｇの大変身を成し遂げた。 「これなら人目にも触れないし、 テレビも見ながら出来るし 自分のペースで出来たので 続けられました」 と練子さん。 今では、週に一回フリークライミングに通い 充実した生活を送っているそうだ。 人目にさらされずダイエットしたい… そんな思いが生んだ成功ダイエットでした。 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 相模原市に住む主婦、舟原千絵花さん５３歳。 舟原さんは半年間でマイナス１５キロの大変身。 その成功にはこんなヒミツが… ある日曜日、いつものようにテレビをつけると その時、目に飛び込んできたのは… 番組でマジシャンのふじいあきらが 円を描くように動くまるまる運動に挑戦！ ３０日間でマイナス６．１ｋｇの 大変身を成し遂げた模様が放送されていました。 私が以前アップした記事はこちら 2007年02月09日「マジックでは痩せられない！ふじいあきら」 2007年02月15日「マジシャンふじいあきら」まるまる運動・丹田・干し芋  この時にふじいのボディー・デザイナーとして 紹介されたのがみどりひかり先生でした。 「私もこの先生に習ったら痩せられるかも…」 行動派の舟原さんは早速、みどり先生の教室を訪れました。 みどり先生にマンツーマンで まるまる運動を教えてもらえるようになった舟原さんですが もう一つ心配が…実は、舟原さん これまでに『りんごダイエット』に始まり １５種類以上のダイエットにチャレンジしたがどれも挫折！ 毎回、意志が弱く途中で断念してしまうのです。 「せっかく、みどり先生に教えてもらうことになったのだから 今度こそ挫折せずに続けなきゃ…」 この時、舟原さんはあることを思いつき 自分に打ち勝つためにあるものを購入したそうです！ 自分を追い込んで逃げられないようにしたかった… それを励みにまるまる運動を続け… これまでに何をやっても挫折をしていた自分に打ち勝ち、 半年でマイナス１５ｋｇの大変身を成し遂げました。 舟原さんが自分に打ち勝つために購入したものは？ 「指輪」 実は舟原さん。 当時太った体では入らなかった指輪を１０万円で購入！ その指輪を無駄にしないようにダイエットに励んだのです。 痩せなければ、この指輪が無駄になってしまうので頑張れました。 着れなかった服が着れるようになって 自分にも自信がつき 今ではオシャレが楽しんでいます。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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2007.10.05 22:10:29
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