お茶の水ハカセ（2010/2/23放送）
見た目と中身 若返りスペシャル
＜自宅で５分！ほうれい線を解消＞
なんと自宅でほうれい線を解消する方法が話題を呼んでいる。
その提唱者は歯科医師・宝田恭子先生
歯科医師の立場から考えた見た目の若返り術。
自らＤＶＤにも出演し宝田グッズが大ヒット。
カラダの中から若返りをサポートする「宝サプリ」
さらに若々しいフェイスラインを作る美容ローラー「タカラッコ」
タカラッコは先端についているゲルマニウムローラーがポイント。
口の内側と外側から表情筋をほぐして鍛えて口元＆頬を引き締める。
この若返り術を求め宝田さんの講演会には
中高年の女性がつめかけるという。
ほうれい線を解消するアイテム
「歯ブラシ」
１日５分！朝・晩やればほうれい線を解消・予防
ほうれい線をほぐすストレッチ
口の中からほぐす。
左右３回ずつで１セット。
内側の粘膜を刺激すればむくみ解消に効果アリ。
歯ブラシを吸ってほうれい線を伸ばす
歯ブラシの毛を下向きにくわえ 力強く吸う。
頬の筋肉を鍛え ほうれい線を引き上げる。
８回カウントしながら３セット。
ほうれい線をはさんで解消
口の中からサンドイッチ。
歯ブラシの背で口の中の粘膜を伸ばし
ほうれい線を手で押さえ 外側から叩いて伸ばす。
最後の仕上げ 口の中に親指を入れる。
他の指でほうれい線をアイロン。
頬のこりを揉みほぐす。
頬骨の上から下へ孤を描くように８回。
左右３セット。
