つかえるテレビ（2011/3放送より）
続き！
ほうれい線を薄くすれば見た目が若返る！
見た目が若い異常性に何か手がかりはないのか？
４０歳を過ぎてシワ・シミ・たるみ・
２重顎になった時期がある女性は
強めのリンパマッサージをやったところ
２重顎・たるみが取れてきた。
たった５日間でほうれい線が薄くなる方法を見つけた！
「顔層筋メソッド」
その発案者は女優やモデルも数多く通うサロンで
アンチエイジング施術を行うリニューイングセラピー代表の中辻先生。
顔層筋メソッドを行えば細く 凝り固まった表情筋を
５日で蘇らせることでき ほうれい線を薄くすることができる。
実は 衰えた表情筋は何歳になっても若返る！
筋肉は何歳になっても若返る。
細く凝り固まった表情筋を刺激してほぐすことで
若い時の太くて弾力のある健康な状態に戻すことができる。
するとたるんでいた皮膚が表情筋によって持ち上がり
ほうれい線が薄くなり 見た目が若返る。
具体的な方法は？
必殺！若返り法「３つの表情筋を刺激せよ」
顔層筋メソッドは３つの表情筋を刺激するだけ
しかもたったの２分！
１）口輪筋を刺激せよ！
口の周りを取り囲んでいる筋肉。
指の腹を口に押し当て左右に１０回まわす。
大切なのは皮膚をこするのではなく
中の筋肉・表情筋を感じながらほぐす。
２）咬筋を刺激せよ！
物を噛む時に使われる表情筋。
頬骨から顎にかけて縦に走っている。
表情筋に対して垂直方向に 左右３箇所
前後方向に１０回ずつほぐす。
３）大小頬骨筋を刺激せよ！
頬の肉を引き上げる筋肉。
頬骨のすぐ下。
ほうれい線に沿って２箇所斜めに１０回ずつ。
ポイントは痛くキモチいいところがあれば
凝り固まっている証拠。
顔コリがひどい場所は回数を増やして２０回。
１日２回行う。
・朝の洗顔のとき
・お風呂に入ったついで
注意点
やりすぎはよくない。
刺激しすぎると表情筋を傷つける。
寝入るで爪の長い女性は？
手の拳を使ってもオーケー。
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