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カテゴリ:食べ物とダイエット(笑)
日本にも大きな台風が接近中
アメリカの災害を毎日見ているので 怖いです。 今日は 台風の雨と言うより 秋雨ですね。 気温も下がって過ごしやすいです。 秋ですね~ 3週間で夏太り5kg 8月18日から 意識してダイエット 3週間近くたっても3kgも減らない・・・ 増えるのは簡単 減らすのは大変(~_~;) 3kg減ってから書くつもりでしたが 昨日 夕方3kg減だったのに・・・・。 夕食を 両親に誘われて 外食 子供の希望で ファミレスだったのですが 銘々 メインの他に サイドメニューを10品以上頼み 私ダーは 存分に飲ませていただき 至福の時を過ごしちゃったから 体重が増えて当然ですよね。 この所 外食続き 焼肉 寿司 ファミレスと三連ちゃん 今 父がまた来てくれて これから 又 両親とランチ 軽く 天ざるにしようかな(笑) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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