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Aloha&E komo mai Ohana

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2005年09月05日
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日本にも大きな台風が接近中

アメリカの災害を毎日見ているので 
怖いです。

今日は 台風の雨と言うより
秋雨ですね。

気温も下がって過ごしやすいです。
秋ですね~

3週間で夏太り5kg
8月18日から 意識してダイエット

3週間近くたっても3kgも減らない・・・

増えるのは簡単 減らすのは大変(~_~;)

3kg減ってから書くつもりでしたが
昨日 夕方3kg減だったのに・・・・。

夕食を 両親に誘われて 外食

子供の希望で ファミレスだったのですが
銘々 メインの他に サイドメニューを10品以上頼み
私ダーは 存分に飲ませていただき
至福の時を過ごしちゃったから

体重が増えて当然ですよね。

この所 外食続き
焼肉 寿司 ファミレスと三連ちゃん

今 父がまた来てくれて
これから 又 両親とランチ

軽く 天ざるにしようかな(笑) 






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最終更新日  2005年09月05日 11時22分47秒
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