apocalypstic

　嗚呼　運動さえしていれば少しぐらい甘いもの食べたって大丈夫なんて、　そんな考えもっと早く間違いだと気付けば良かったわ。。。　白雪のお馬鹿

　夏休みに約３キロ減量に成功したんですよ。そうしたら気を抜いてお菓子もちょこちょこ食べていたら、体重は止まったまま。。。ここから先に行きたかったのに。。。ダメ子ちゃんです。

　もう自分を甘やかす時間はありません。食事制限も頑張ります。今日は先週から後輩にcheese cake factoryへ連れて行ってもらう約束をしていたので、最後の晩餐を楽しんできました。↓

　うぅ゛っ。。。幸せな時間をありがとうＭちゃん　もうこれでしばらくは愛しいスィーツともお別れ。。。　頑張るもん！！

　今日はクラスの皆でお昼を食べた後に紙風船で一汗かいてカロリー消費しました《笑　意外と面白くて、皆で小学生みたいにキャッキャいいながら遊びました　

　かきこみＴＶ見ました！！上原さくらちゃん、やっぱり大好きふわふわ可愛いのに、芯がしっかりしていて、感心します！！こういう強い人って、話を聞いているだけで気持ちがいいので、真面目なトーク番組にたくさん出て欲しいです。そしてやる気を分けて貰いたいな。。。