Natural Life

みなさま晩御飯はだんなさまのお帰りを待って

毎日一緒に食べていますか？？

お子さまがおられる方は先に済ませておられると思いますが・・・。


あたしは毎日夜１０時半とか１１時まで待って

一緒に食べています。


一時期７時頃に１人さっさと食べていたんですが

あたし１人だと適当に済ませちゃって

バランスのよい食事を摂っていなかったことが

だんなさまにわかって以来

「晩御飯待っといて。一緒に食べるから」

ということに・・・。


９時くらいまで待って帰って来なかったら

先食べててねと言われたけど

なんか９時とかなるとおなか空きのピークを越えてしまって

帰ってきたら一緒に食べよっかと

ズルズル待ってしまいます。


おかげで食べてすぐ寝るという生活が続き

最近太ってしまいました(((p(>o<)q)))いやぁぁぁ!!!

最悪だぁ・・・(Tへヽ)(/へT) ｼｸｼｸ..


あたしは母に似て太りやすい体質ｲﾔo((＞ω＜o))((o＞ω＜))oｲﾔ

今の体重と２０歳の頃一番太っていた時とを比べると

１２～１３ｋｇ違う・・・キャーq(≧(ェ)≦*)(*≧(ェ)≦)pキャー


昔のあの体型には絶対戻りたくない！！ってのがあって

今ある服だって似合わなくなるし

１番はそんな体型をだんなさまには見せたくありません。


なので極力気を付けて体型維持してるんだけど

２０代も後半となると昔のように自由自在に

痩せられない・・・。


だから今は朝体重はかって増えていたらその日食事制限して

なるべく早いうちに戻すようにしてます。


今太るのは夜遅く食べるのが１番の問題だろうから

もう先に食べちゃおうかなんて思うけど・・・。


１人で食べるより一緒に食べる方がおいしく感じて

一番いいのは楽しく話ししながら食べると

夫婦団欒って実感する(*^▽^*)

あと一度で片付くってのも大きいかな？


太りたくないけど子供が産まれたら

必然的に先に食べることになるだろうから

夫婦２人のうちぐらいは

一緒に食べた方がいいのかな？・・・なんて。

せめて９時くらいに帰って来てくれるといいんだけど。。。