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2014年10月25日
カテゴリ：健康
風邪の前兆があるってことは有難いことだ。
昨日は風邪薬とローヤルゼリー入りのドリンクを飲んだら、 今朝は症状が消えていた。これは、いつも私がとる行動。本当によく効くから読んだ人はやってみる価値あり！ 本当なら昨夜はバドミントンの練習に行くはずだったけどお休みして、さっさと入浴しゆっくり寝たのも良かった。 今日は、昨日バドミントンの練習が出来なかった分、ペアーレに行って、体幹を鍛え、エアロバイクをこいで持久力をつけると同時に下腿も鍛えた！ グリーンに癒される。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2014年10月25日 19時37分27秒
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