Home Sweet Home /愛しの我が家と子供の徒然日記

こんにちは。健康管理士の勉強を始めました。意外とボリュームがあって、びっくり。でも、どうして病気になるのか、どうしたらずっと健康でいられるのかというのは、私の中で永遠のテーマになっているので、ちょっと難しい本を読むつもりでやってます。
　ＷＨＯの定義では、「健康とは、身体的、精神的及び社会的に良好な状態であり、単に病気、虚弱というだけではない。到達しうる最高度の健康状態を享受しうることは、人種、宗教及び社会的地位のいかんにかかわらず、全ての人類の基本的権利のひとつである。」ということです。（←あってるかな--;）
　ということで、健康であるためには、病気になっていないとしても、心も元気で、人間関係などでも充実している状態だということです。
　そう思うと本当にこんなストレスの多い生活の中で、健康な人っていないんじゃないか？と、思ってしまいます。悲しいねぇ～。
　と、このようなものを読み始めたので、せっかく、ハリーポッターの不死鳥の騎士団が図書館の予約で回ってきたというのに、読めないまま返却日が来てしまいました。また、予約しておこう・・・残念。