Home Sweet Home /愛しの我が家と子供の徒然日記

今朝の朝刊に大きく出ていました。メタボリック症候群。つまり肥満＋三高（高脂血症、高血圧、高血糖）が脳卒中や虚血性心疾患のリスクが高まるという事です。これは、肥満＋３高のいずれかがある場合、予備軍です。圧倒的に男性に多いですが、女性の方も甘いものが大好きで９０センチ以上のウエストがある人は要注意。
　若い頃から、甘い物を食べ続けていると、閉経を機にいろいろな病気を発症する恐れがあります。皆本当に気づいているのかな？そうなってからでは、本当に遅いのに・・・、規則正しい生活を送ることが、できていれば、皆怖い病気にならずに済むのにね。もうすぐ健康管理士一般指導員の資格試験が近づいてきました。本当に若い頃はスラスラ覚えられたのに、今は・・・。
　そういえば、わが長女も英語がかなり出てくるようになりました。自分の着ている服の説明や動作の説明、質問へのアンサーなどができるようになりました。本当に子供ってスポンジみたいにやわらかなノウミソなのね。うらやましいわ。。。