海と風

皆さん、すっかり秋も深まってきましたが、どのようにお過ごしでしょうか?

アクアは、この27日に日帰りで、健康管理士の会員の皆さんと、丹波篠山まで日帰りの

視察勉強に行ってきました。ある会員さんが、丹波で有機栽培のお米と黒豆を栽培してい

るので、それを見に行って、みんなで黒豆の収穫をしました。

その前に、昼食を丹波篠山で食べて、篠山城跡地を見学しました。

昼食は，麦とろごはんに完全和食でした。

デザートは、コーヒーゼリーでした。

これは、篠山市役所前です。こちらにあったもみじがびっくりでした

もみじの花なんです。このうすピンクの花…初めて見ました。

篠山お城跡前に来ました。

これが篠山城跡です。結構、広いですよね。

一つずつ、こうやって、何の間だったかをつづってありました。

とってもいい天気だったので、篠山城跡から景色をいろいろ撮ってみました。



上の方から全体を撮ってみました。

外はこんな山の風景でした。深呼吸するだけで、いい空気を吸ってる気分でした。

そして、これが、視察に行った畑です。

これは、黒豆の畑です。

田んぼのあぜ道をまっすぐ、みんなで収穫に行きました。

自分的には、農家の娘なので、畑は慣れていると思っていたけれど、やっぱりいろんな筋

肉を使って、気が付くと次の日には筋肉痛になっていました。

やはり、農家は侮れないと思いました。日頃の運動不足を思い知るアクアでした。

これが、収穫してもらっていた黒豆です。

自分がとった分はというと、その日のうちに旦那様の胃袋へ入ってしまいました。

苦労の末、とった黒豆をお酒のつまみにして、この日、1日は終わりました。

そして、昨日は仕事で1日中外出‥帰ってきてからは、父の誕生日をお祝いし、今日はま

たもや歯医者…相変わらず、忙しい毎日を過ごすアクアです。

皆さん、朝晩温暖の差が激しくなってきたので、風邪などに気をつけてお過ごし下さい