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カテゴリ:心の中
今日は、3日から4日にかけて起こった感情の噴出について書きます。 このことが、その後のいろんな事にも繋がっていて、 3日は初級コースに一緒に参加したMさんが家に来てくれて、 すぐにはセッションに入らず、あれこれ話に花が咲いてしまい、 「1階の方から、2時間くらい前からうるさいし、 な、なんですとぉーーーーーー 普通に座って話をしてただけなんだけど騒いだり暴れたりしてないぞ 私は、2階だからなるべく音がしないように動作には細心の注意を払ってたし、 もう、私にとっては青天の霹靂 なぜなら、1階の人こそ常日頃からうるさいとイライラしてたから 1階の音が異常に上に上がってきて、くしゃみしてるのも聞こえるし 誰か人が来ていれば話し声がうるさいし3人もいたらうるさいのなんの ドアの開け閉めが乱暴で、玄関ドアのバタンもうるさいし シャワーヘッドを壁のホルダーに戻すときも超乱暴で、ガチャって 前に住んでいた所は隣に気が狂ったような人が住んでいて、言っても直らなくて そしたら、隣の音はほぼ聞こえないけど、下の音が異常に聞こえるのです。 アタシって、どうしてこう音の問題に悩まされるのかしら? だけど、このちゃっちい木造アパートの構造上、仕方ないことだと思って、 それなのに、1階の日常生活動作が乱暴なヤツときたら 自分のうるさいのを棚に上げて、うるさいだと 自分がどんなにうるさいか、下の音がどんなに上に響いてるかわかってねぇだろ お前こそうるさいんだよ って、思ったのに、管理会社からの電話が来たときに言いそびれたので、 管理会社の人は、「お互い気をつけるしかないですよね、下の方にも伝えます」 前日にBBSHの学生さんのヒーリングを受けたばかりで 「早速来たなこれかーでも喜びじゃなくて怒りですか?とほほ・・・」 すっかり嫌な気分になってしまいましたが、気を取り直して交換セッションをしました。 しかし自分がファシリテーター役の時は、何度も思い出してはムカついてしまい、 こんな状態の私のクライアント役をしてくれたMさん、ごめんね、ありがとう Mさんが帰った後も、やっぱり考えてはムカついて、うおぉーっって感じ。 大体、こんなちゃっちぃ造りのアパートの構造に問題アリじゃん 普通に話してるだけで、うるさいって言われるなんて 下の人は男だから普段から動作が乱暴なんだと思うし そのくせに、家賃が高い リフォームも何もしないくせに、何で家賃が上がるのか納得いかなくて、 それに、今日電話に出た人が、本当に下の人に電話してくれたかどうか、 明日、また電話して確かめなくては とか考えていて、その夜、別件で友人に電話をした時に、ついでに この電話でのついでに話したことが、後日、 友人に電話で詳細を話していたら、 みぞおちに両手を重ねて、心の中で自分に言ってあげました。 「あー、私、怒ってるな~。いいんだよ、怒って。 怒ってもいいんだ。怒って当然だよ。怒るのは悪いことじゃない。 私の中には、ものすごく怒りがあるよね。 今まで、よく怒りを我慢してきたよね。」 怒っている自分をそのまんま認めて受け入れてあげました でもみぞおちがあまりにも痛くて治らなくて、 part2に続く。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2006.09.12 08:39:59
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