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カテゴリ:ゲーム
家内が年末に「体が痛い。Wii Fitのせいかな?」なんて言っていて「なんだ、
情けない」とバカにしていたが、元旦からほぼ毎日Wii Fitやってはいたものの バランスやヨガばかりだったから、たいして体には負担がなかったようだ。 土曜に初めて筋トレのいくつかをやってみたら、あらら、思っていたよりかなり きつい。きっとそのせいだろう、腹筋が痛い。他にもアチコチ少し痛む部分が ある(^^;;;。 ただ、「バランス年齢」は実年齢よりも若いという判定がでたので、ちょっと 嬉しい。 苦手なのは左の片足立ち。フラフラしてしまう。右はそれほどでもないんだけど。 「有酸素運動」にある「フープダンス」は、左回しは早いんだけど、その逆は 遅い。なんでだろう? 他にも少しずつメニューが増えてきているので、いろいろトライしてみなきゃ。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2008.01.07 12:43:18
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