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2010.04.01
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脳に直接効くアロマ!手軽にこれだけの効用 ・・・

脳に直接"効く"アロマ!手軽にこれだけの効用

長時間、同じ姿勢でパソコンに向かい続けたり、猫背で肩が内向きの状態になったり
すると、胸の筋肉が緊張して、呼吸が浅くなりがちです。

呼吸が浅いと、脳内の酸素が不足して気分も下降してしまいます。
こんなときは、脳にダイレクトに作用するアロマで、活力をチャージしましょう!

◆集中力を高めたいとき

ペパーミント
ローズマリー
バジル
ユーカリ これらの香りには、集中力を高めて仕事がはかどるようにする働きがあります。
それに加えて、次のような作用もあります。

・ローズマリー ・・・ 筋肉疲労を和らげる。
・バジル ・・・・・・・・ 消化器系の働きを助ける。お腹が張る、ガスがたまりやすい
                     人にいい。
・ユーカリ ・・・・・・・ 風邪予防、殺菌、筋肉疲労の緩和。ヨーロッパでは、
            一家に1つはストックしてあるアロマです。

◆仕事で頑張りすぎて張り詰めた気分を、穏やかにしたいとき

ラベンダー ・・・ 気分を落ち着かせてくれるほか、殺菌や、皮膚の治癒力を高める
                  働きもあります。

アロマというと、器具が必要?と思われるかもしれませんが、オフィスでも手軽に
取り入れることはできます。紙コップにお湯を注いで、そこにアロマオイルを垂らし、
デスクに置いておく、それだけです。

また、100円ショップなどで売っているスプレー容器に水を入れ、そこに
オイルを数滴加えてデスクの周りにシュッシュとスプレーするのもオススメです。
会議でタバコのにおいが髪についたときなど、軽くスプレーすると、
におい消しにもなります。

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☆ 日経平均株価 11244.40円   △154.46円 ( 4/1 ) ☆            


☆現在の保有銘柄

・7633 NESTAGE     買値→ 2円    現在値→1円 

・8836 RISE        買値→ 4円    現在値→5円 

・6819 オメガP・H     買値→6.5円   現在値→6円

・7647 音通         買値→18円    現在値→20円 

・8918 ランド         買値→27円    現在値→40円 

・4842 USEN        買値→49円    現在値→59円 

・8589 アプラス        買値→86円    現在値→86円

・5216 倉元製作所     買値→115円   現在値→135円 

・8411 みずほFG      買値→175円   現在値→183円     

・7523 アールビバン    買値→275円   現在値→273円  

・4822 ハドソン        買値→342円     現在値→409円            

・2402 アマナHD      買値→400円     現在値→443円

・3782 セガトイズ      買値→290円     現在値→467円    


ランドは9円高の高値49円に、新興不動産の連騰は下げるのも早いので、

持株の半分は利益確定して第2のセガトイズになる株の購入資金に!・・・ 

倉元製作所も15円高の135円に、明日はS高の予感が漂いますな!? ・・・

セガトイズ、4月3日発売のズーズーペットを見据えて、明日はS高の可能性大!・・・
 

☆本日の売買履歴            

・8918 ランド         売値→46円 ( 一部保有 )  
 
       
☆4月の投資格言: 『 待ちて逃がすはよし、いらだちで損するなかれ 』

相場は逃げません、安易な妥協をしないことです。 望む株価まで忍耐できず、
あせって飛び付いたり、銘柄分析を怠ったりすることは大損の種を蒔くようなものです。 「売り買いは三日待て」と言う言葉のように、焦らず、慌てず、しっかりとした確信を
土台に望みたいものです。
       

☆中長期保有銘柄

・7842 セガトイズ          購入価格:280円以下  予想価格:550円
                     売却時期:2010年11月下旬 
 コメント:(玩具関連株) セガサミーHD子会社で玩具事業展開するファブレス企業。
 前期の赤字から今期、経常4億円、来期16億円の大幅な黒字転換予想。
 アメリカで大ブレークのズーズーペットが日本でもブレークすれば1000円越えも・・

・2402 アマナHD          購入価格:400円以下  予想価格:600円
                      売却時期:2010年11月下旬  
 コメント:(広告関連株) ビジュアルコンテンツ企画制作会社。
 自動車大手からCADデータ利用許諾得て、実写なしのフルCG広告を受注。
 今期は経常7・1億円の大幅な黒字転換予想。不人気銘柄のため業績が、
 株価に反映されていない隠れた優良企業です~(笑)


☆推奨銘柄

・5917 サクラダ     購入価格:25円以下     予想価格:39円
                売却時期:2010年5月中旬
  コメント:(橋梁関連株)  中間決算は黒字転換で来期も黒字予想。
 以前は12月中旬位には35~40円位になると思っていたが信用買いの
 買い残が一向に減らないので12月は22~30円位の間に定着しそうな感じです。
 来期の決算が予想通りなら額面の50円以上も狙える美味しい銘柄です。

・8411 みずほHG     購入価格:175円以下    予想価格:225円
                 売却時期:2010年5月中旬
 コメント:(銀行株) 地合が悪くなると真っ先に売られる銀行株ですが反面、
 日経が上がると連動しやすいわかりやすい銘柄です。来年から日経平均が
 上向き、3月に12000円前後になれば200円近辺まで上がると予想します。
 来期は前期の赤字から経常、2000億円の黒字転換予想です。

・4822 ハドソン       購入価格:350円以下    予想価格:500円
                  売却時期:2010年11月下旬
 コメント:(ゲーム関連株)  年初来下値連続から上がり基調のチャートを形成中。
 DS向け音楽ソフトが注目されている。今期中間は減益で4.14億円に留まったが、
 来期は9.1%増の19億円の予想から下方修正のため予想価格を修正。

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Last updated  2010.04.01 20:46:51
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