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★10日 2回目の日記です★ お正月明けから全然体重計ってなくて(←計るのが怖くて)久々に 乗ってみたらやっぱり増えてたぁ。。。 最近寒くてこたつにすぐ入って動かない上、おかし食べすぎだし絶対増えてるとは 思ってたんだけどね。。。 これから薄着になるし、卒園、入学式でスーツがピチピチなのも嫌なので ダイエットというほど食事制限をしたり、運動をたくさんしたりはできないけど ぼちぼちやってみます マラソンの時に買ったこれも始めました
DVD目的で買ったけど本の内容も濃くて買ってよかったです♪ 本の中の運動とかは全然できてないけど。。。 DVDは10分なのに運動不足の私にはかなりきついです(^^ゞ あとおやつにこれも♪
硬すぎず、ほどよい甘さでおいしいです♪ 食べ過ぎないようにしないと~ 前にこのクッキーを買った事があったけどこれは硬くて食べてるって感じも するし味もよくてよかったです
あとは前から気になってたガードルも♪
私絶対骨盤ゆがんでるんだよね。。。下半身かなり太いし(*_*) これはまだ届いてないのですがレビューもいいし届くのが楽しみです お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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