地球のこびと＠

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• Kokia／天使

  おはようございます。昨日は夜１１頃眠りについて、今朝ちょうど６時くらいに目が覚めました。昨日の日記に書いていた曲のyou tubeへのリンクを貼ってみます。個人的に好きな曲です。Kokia／「天使」　http://www.youtube.com/watch?v=YRx96O6I6jc今日は一日の中で勉強する時間も作ります。良い一日になりますように。～～～～～～～～～～～～今日の午前中は、朝から散歩に行き、音楽聞いた後少しだけ数学の方程式をやりました。

  2008年08月07日

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• 整体院で掃除。

  こんにちは。こびと＠です。今日は朝から整体院で掃除をしてきました。いくらか気持ちが和んだ感じがあります。今日から新しい先生がまた一人加わって、新体制になるようです。僕も本当はここで働きたいと思っているのですが、それにはまだ長い道のりというか、踏まなければいけないステップが沢山あるように思います。でもこうして掃除でも作業でも、今でも何かしらの形で参加できる事を実はとても嬉しく思っています。僕も早く元気になって、やりたい仕事がしたい！！

  2008年08月06日

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• ガブリエルのオーボエ。

  こんにちは。こびと＠です。今日はガブリエルのオーボエという曲を初めて聞きまして（たまたまある音楽サイトで見つけたのですが）何か感動するものがありました。後から調べたら、The Missionという映画で使われている曲だそうです。知らなかったです。そして、これまた先日知ったPaul Potts（ポール・ポッツ）さんという歌手の人が「Nella Fantasia」という曲名で同じ曲を歌っているのを見つけたのですが、これにも感動しました。Paul Potts - Nella Fantasia　http://www.youtube.com/watch?v=T7wYsBmdpFQ個人的にPaulさんの選曲、結構好きです。ちなみに、オーボエの演奏はEnnio Morricone - Gabriel's Oboe from "The Mission" concert　ちょっと長いですが、これで検索してもらうと出てくると思います。（もちろん、この他にも素晴らしい演奏沢山あります。興味のある方は探してみてください＾＾）どちらも素晴らしいです。

  2008年08月04日

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• 教会へ＆向日葵。

  こんにちは。こびと＠です。今日は午前中に聖書の入門クラスに行ってきました。色々な話が聞けてよかったなと思います。今日は先生方も入れて７名の方が参加されましたが、最後までほとんど苦にならずにそこにいることができてよかったです。さて、昨日右手が痛いと書きましたが、今日になりお蔭様でもう痛みは大丈夫なようです。が、あまりこのような事を繰り返すのも良くないと思うので、自分で出来るケアも取り入れて、手をはじめ、より大事にしていこうと思います。ストレッチ等のアドバイスくださった方、気遣ってくださった方、どうもありがとうございますm(._.)m今日も引き続き、充実した一日になりますように。そういえば、教会の帰り道、向日葵が咲いていました＾＾その写真です＾＾

  2008年08月01日

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• 家庭菜園～トマト。

  こんにちは。こびと＠です。今日はあれから音楽の録音を頑張ってやっていました。音楽仲間にバックトラックをもらってそこにピアノを乗せる作業なのですが、今日は難航しました。ちょっと難しい曲にチャレンジしています。しかも元のメロディーが全部黒鍵なのです…＾＾；その後、音楽聴きながら休んだり鳥と遊んだり犬と散歩に行ってきたりしたのですが、散歩から帰ってきてから、家庭菜園のトマトがなっていたので収穫しました＾＾写真を載せてみます。今年は土が痩せているかで作物の出来があまり良くないのですが、それでもこうして一生懸命育ってくれて嬉しいなと思います＾＾これから少し勉強します。兎にも角にも継続することを大切にしたいと思っています。では、また。

  2008年07月30日

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• 眼科に行ってきました。

  こんにちは。こびと＠です。今日は眼科へ行ってきました。少し気になる事があって詳しく検査をしてもらったのですが、異常無しということで安心しました。感謝します。

  2008年07月29日

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• 教会へ。

  今日は午前中から礼拝がありました。途中雷が凄かったですが、今日も良い話を聴けて良かったと思います。聖歌や賛美歌も歌いました。そして、お昼にハヤシライスをいただきました。美味しかったです。食後、今日は皿洗いを手伝いました。特に化学薬品や洗剤で手が荒れてしまうので、持参していたゴム手袋をして洗いました。午後は１時間くらいピアノを弾かせてもらって、更に野菜まで頂いて帰ってきました。ピーマンに茄子、沢山いただきました。今日も一日無事過ごせて良かったです。ありがとうございました。

  2008年07月27日

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• ハレルヤ・コーラス

  こんにちは。地球のこびと＠です。今日は、午前中父と野菜を買いに出かけてその後少し散歩をしました。暑いですがなんとか元気に暮らしています。そして午後から近くの教会で「ハレルヤ・コーラス」の練習会があったので、それに参加してきました。内容は、クリスマスに向けてゴスペルを歌うという感じの集まりだと思います。僕はゴスペルは殆ど初めてだったのですが、約１時間半くらい、とても楽しく歌うことができました。参加できてよかったです。また、最後に西瓜をごちそうになりました。西瓜、とても甘くて美味しかったです。

  2008年07月26日

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• 教会へ。

  今日は教会にて礼拝がありました。僕にとって２回目の礼拝です。午前中から始まって、今日は、旧約聖書の列王記に記されている「エフー」のところから色々とお話を頂きました。歌も沢山うたいました。お昼にカレーを頂いて、午後は音楽をしました。（カレーとても美味しかったです。）午前１０：３０～午後３：３０くらいまで教会に居ましたが、今日は午後少し音楽で長居し過ぎてしまったかなと思いました。次回はまた様子を見ながらですがもう少し早めに切り上げようと思っています。帰ってきてから少し休んで犬の散歩に行ってきました。明日はまた少し学校のほうの勉強をしようと思います。今日も一日ありがとうございました。

  2008年07月20日

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• 家庭菜園。

  こんにちは。地球のこびと＠です。我が家では、今年も家庭菜園をやっています。フルーツトマトや、写真のレタスっぽい葉っぱ（ミックスなんとかという名前だと思います）を今日は収穫しました。他にも、普通のレタスやスイートバジル、ネギ、ブロッコリーなどが植わっています。最近は、スイートバジルがマイブームです。香りがなんとも言えず好きです。今日は午前午後と一人で出かけていました。出かける先があってありがたく思います。

  2008年07月05日

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• 喫茶店＆勉強再開。

  こんにちは。今日はお昼に、とある喫茶店に行ってきました。初めて入る所だったのですが、ランチとコーヒーを頂いて、その後お店の人と少し話をしたりして過ごしていました。また、今日は午前中に少しだけですが数学の計算問題を解いていました。ここしばらく勉強はお休みしていたのですが、昨日からまた再開しています。徐々に、来年へ向けて準備を再開していこうと思っています。夕方、犬の散歩へ行き運動量もそこそこといったところです。これから風呂に入って眠ろうと思います。今日も一日ありがとうございました。

  2008年07月02日

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• 新しい先生。

  こんにちは。こびと＠です。今日から新しい医療機関にかかることになりました。O先生です。良い先生です。これからよろしくお願いします。

  2008年06月30日

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• 転院します。

  明日から、新しい医療機関に変わることに決めました。今までの医療機関には、本当にお世話になりました。状態も落ち着いてきているし、デイケアで色々な体験もさせてもらって、大変感謝しています。新しいところでも、より元気に暮らせるようになるといいなと思います。余談ですが、今日は午前中両親と野菜などの買い物に、そして午後父とカラオケに行ってきました。楽しいひとときを過ごせた事に感謝しています。今日も一日ありがとうございました。

  2008年06月29日

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• 一泊旅行。

  土日と、デイケアでの一泊旅行に行ってきました。僕は一泊旅行への参加は初めてだったのですが、とても楽しい時間を過ごす事ができてとても嬉しく思っています。と同時に、無事に帰ってこられてなによりでした。昨日はとてもよく眠れました。今日はこれから診察に行ってこようかと思っています。写真、皆で一緒に歩いた公園での一枚です。

  2008年06月23日

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• バラ園へ。

  こんにちは。こびと＠です。久々の更新になります。順調にデイケアには通っていました。今日は午後からショートケアで、とあるバラ園まで行ってきました。何枚か携帯で写真を撮ったのですが、その中の一枚を載せてみます＾＾

  2008年06月20日

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• ショート・ケア。

  久しぶりの更新になります。今日は午後からショート・ケアに参加してきました。内容は内職の作業だったのですが、あまり負担にはなりませんでした。帰り、少しだけ電子ピアノ（キーボード）を弾いて帰ってきました。無事過ごせてなによりと思いました。今日も一日ありがとうございました。

  2008年05月30日

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• デイケア。

  今日は朝からデイケアでした。午前午後と、とある展覧会のチラシ作りをパソコンを使ってしていました。新しい作業だったのですが、無事終わりなによりと思っています。今日も一日ありがとうございました。明日はゆっくりと休もうと思います。

  2008年05月20日

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• 月曜日。

  今日は朝からデイケアでした。午前中はいつものようにラジオ体操の後、朝のミーティングをして、その後ストレッチをしました。それが終わると、僕はクッキーを作る準備をしました。薄力粉を量って…ベーキングパウダーを入れて‥と、そんな感じで作業をしていました。それから、今日は山ぶき（蕗）を頂いたので、それを茹でて皮をむいたりしていました。昼休みを挟んで、午後は作業（内職）をしました。今日も無事一日を過ごせてなによりと思いました。今日も一日どうもありがとうございました。明日は都合があり朝から一日デイケアになります。また明日も元気に過ごせますように。P.S.　ブログのタイトルを変更しました。

  2008年05月19日

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• ライブ。

  今日はとある場所で極秘でリハビリライブをしてきました。最初少し緊張しましたが、だんだん慣れてきて今日は自分では６０点くらいの出来だったと思います。全部オリジナルのピアノandシンセの曲で４曲だけ演奏させてもらいました。今日は会場準備の手伝いから始まって、自分以外の出演者の方の演奏を最後まで聴けたのが一番の収穫だと思っています。リハから数えて約４時間半の間でしたが、無事手伝いも出来て帰ってこられて良かったなと思いました。また明日ゆっくり休もうと思います。今日も一日ありがとうございました。

  2008年05月17日

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• ショートケア・デイケア

  昨日は午後からショートケアで内職を、そして今日は朝からデイケアで、午前中は僕を含め自主的に４名の方が集まって音楽（楽器や歌）をプログラムの一環としてしました。自主的に取り組むということもあってか、今日はとても気持ちが和みました。午後は、散歩でピアノの楽譜を買ったりして帰ってきました。今日も一日良い日でした。ありがとうございました。

  2008年05月16日

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• デイケア。

  今日は朝からデイケアでした。なんとか元気に一日のプログラムを終えることができ、今帰宅したところです。今日は午前中はストレッチをして、その後、畑に植える苗や種を買いに行ってきました。トマトやミニトマト、ピーマン、茄子、キュウリ、大根、二十日大根、カブ等…良い苗が買えて良かったと思いました。お昼を挟んで午後は、畑と内職（作業）に分かれたのですが、僕は内職をしました。無事一日を過ごせてなによりと思います。今日も一日ありがとうございました！※昨日は母の日でしたね。我が家は花とケーキのプレゼントをさせてもらって、一緒に食事に行きました。良い一日を過ごす事ができました。お母さん喜んでくれたら良いけど…では、また明日！明日は午後からスポーツです。

  2008年05月12日

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• 元気。

  金曜日に熱があって帰宅したと書きましたが、今はお蔭様で大分元気になってきました。また明日から一週間、頑張っていこうと思います。今日も一日良い日になりますように。

  2008年05月11日

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• ショート・ケア。

  昨日今日とショートケアでした。連休の最後に音楽の録音（宅録）を何時間もしていて少し疲労していたのですが、ようやく回復しつつあります。昨日は街中まで散歩、そして今日は介護施設へボランティアへ行きました。今日はボランティア、割と心地よく作業することができました。おそらく新しく入られたであろう介護士の方が対応してくださったのですが、僕にとっては結構新鮮な出来事でした。この感性や志を維持していくのが大変なんだな…と思いながらも、現場に染まりきらずに（辛い事を当たり前と思わないように）自分の感性を大切にしていってほしいと個人的には応援したくなりました。僕のほうは‥ここのところ少し休んでいた勉強を、今日また開始しました。数学と英語を少しずつやって、ショートケアへ行きました。プログラムや診察が終わりクリニックを後にすると、整体の先生のところへ行ってきました。いつも丁寧かつ真剣で、常に向上心を持って仕事や勉強をされているようで、感心します。今日も色々な話が出来たので嬉しかったです。僕も時々父にマッサージさせてもらったりするのですが、どんな技術でも心（気持ち）が伴わないとなかなか効かないんだよと教えてくれました。今日も一日どうもありがとうございました。また明日は、デイケアです。

  2008年05月08日

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• ライブ・イマージュ７

  先月、とある会場でライブ・イマージュ７のコンサートを聴きに行ってきました。そこで松谷卓さんの演奏を聴いた訳なのですが…他にも沢山の出演者の方が来てくださって、本当に素晴らしいコンサートでした。大きなコンサートは久しぶりでしたが、一応もしもの時のために頓服薬も持っていったのですが、最後まで使わずに聞くことができました。途中１５分の休憩を一回だけ挟んで約３時間半くらいのコンサートでしたが、本当に素晴らしくて素晴らしくて、感動をもらいました。ライブ・イマージュ７のツアーのみんな、本当にありがとう。そして無事コンサートに行くことが出来て、大変感謝しています。

  2008年05月05日

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• 誕生会＆友人と電話。

  昨日今日とショートケア・デイケアでした。音楽も無事終わってなによりと思います。今日は誕生会でした。少し遅くなりましたが、４月が誕生月の方のお祝いを皆でしました。Happy Birthdayの歌を皆で歌ってハンドベルを演奏して、誕生月の方の良いところを３つだけピックアップして祝いました。その後、プリンを食べながら一人ずつ決まったテーマについて話をしました。今日は、最近関心のあること・スポーツの話題・最近あったいいことこの３つの中から話したいことを話すのですが、僕は最近あったいいことは、先月大好きな松谷卓さんの生演奏を聴けて、僕もまた頑張って生きていこうと勇気をもらえたということを話しました。松谷さんのピアノが個人的にとても好きなので、本当に嬉しかったです。最近関心のあることは、チベットの問題が一つ。チベットだけでなく今も色々なところで暴動が起こっているのでしょうが、いずれ新型インフルエンザや地球温暖化などで、もう争っている場合じゃないという時が来るのではないかと個人的に観ていると答えました。そして、小室哲哉さん。ずっと応援したいと思っている方のうちの一人なのですが､明日テレビ番組に出演されるようで、楽しみにしています。中でも、自身でも歌われている、きみに会えて（Kimi ni Aete）という曲が好きなのですが、最近の曲でも好きな曲があります。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～先程､中学からの友人から電話がかかってきました。４５分位話しましたが､なんとか元気そうで良かったなと思いました。職人をしていますが、本当に生きる力のある人です。いつも応援してくれている大切な友人です。デイケア以外でもプライベートで様々な友人に恵まれて、本当にありがたいと思います｡

  2008年05月02日

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• ショートケア～散策道へ

  こんにちは。こびと＠です。今日は午後からショートケアに参加しました。車で少し大きめな公園Ａ（仮）へ行き、公園Ｂ（仮）へと続く散策道を歩いて下りました。緑も沢山で、景色も綺麗でした。今日は携帯を家に忘れて来てしまったので、写真を撮ることができませんでした。残念！公園Ｂでは展望台があり、それに上って山や街中の景色を見渡しました。今日は散策道を下ったので、今度は上りにもチャレンジしてみたいという意見が聞こえましたが、僕もそう思いました。気持ち良く歩けて、今日はショートケアに参加した甲斐があったと思いました。その後プログラムが終わると、また今日もメンバーの一人の方と歌の練習をしていました。明日は音楽の日なので、その歌をデイケアの皆さんの前で発表する予定です。これから細かいところをもう少し、音源を聞いて確認したいと思います。今日も一日、どうもありがとうございました。※デイケアに、今日鍵盤数が７０鍵以上ある電子キーボードというかピアノが来ました！とあるメンバーの方が使用されていなかったものを、デイケアにと貸していただいたものです。大事に使わせていただこうと思います。ありがとうございます！！これで後は家にあるサスティーンペダルが使えると良いのだけれど…明日持って行ってチャレンジです(^-^)／多分上手く行くと思います。

  2008年04月30日

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• 書道。

  今日は朝からデイケアでした。ラジオ体操に始まって、朝のミーティングが終わると、卓球をして身体を暖めました。その後ストレッチとゲームをして、僕は書道をやりました。昔小学生の頃に習っていたのですが、今日は何年かぶりに筆を持ちました。（まさか書道の道具がデイケアにあるとは気が付きませんでした！今日初めてその存在を知りました）今日は３枚だけ書いたのですが、これはその３枚目です。「春の七草」と書こうと勝手に自分で決めて書き始めたのですが…特に「春」が課題です。お昼休みを挟んで、午後は、長めのミーティングと内職、トランプをしました。プログラムの最後は、ティータイム＆一人一言というのをやっています。それが終わると、またメンバーの方と一緒に歌の練習をしたりしていました。今日も無事過ごせて何よりと思いました。疲れもそんなにありません。※明日は休みなので、今週水曜日の午後に振り替えでショートケアに参加しようか迷っています。また当日（水曜）の朝に連絡させていただくということで今日は帰ってきました。今日も一日、どうもありがとうございました。

  2008年04月28日

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  春の花。

  こんにちは。こびと＠です。先程４５分位散歩に行ってきましたところどころで色々な花達が咲いています。写真を撮ってきたので、紹介したいと思います。 これは名前が分かりませんでしたが…小さくて紫っぽい色をした、綺麗な花でした。

  2008年04月27日

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• ライブ。

  今日は、夜に近くでとある無料のライブがあったので聞きに行ってきました。皆それぞれにオリジナル曲を発表されていて、僕も勇気をもらいました！僕も来月調子が良かったら出てみようかなと思っています。東京方面でのライブはもう少しじっくりと考えています。今日は長野県のとある小さな会の主催者の方とも少し話をしてきましたが、ソロで何かコピー曲とオリジナルのインストゥルメンタル曲を演奏しようかと考えています。ということで…また元気にリハビリに励みたいと思います！写真、今日散歩していて見つけたニレ科のハルニレの樹です。前も書いたかもしれませんが、この緑の感じが好きなんです。（全ての緑のコケが美しいとは思いませんが、ここのハルニレの緑の感じは本当に綺麗なんです。実物は、もっと綺麗です。）

  2008年04月26日

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• バレーボール。

  今日は朝からデイケアでした。午前中はデイケアで借りるかどうか今検討中の、新しい畑を見に行ってきました。午後は、スポーツをしに近所の体育館に行ってきました。前半は軽いストレッチやエアロビクスのような運動をしました。呼吸を止めないように、また、鼻から吸ってその倍の長さくらいで口から息を吐くということを教わりながらやりました。そして後半、ソフトバレーをしました。２チームに分かれて試合をしましたが、僕のチームは２連敗してしまいちょっと残念でしたが、いい汗をかけて良かったと思います。次こそは一勝でもしたいと思います！スポーツが終わりクリニックに帰ってきて、またメンバーの一人の方とギターを弾きながらTears in Heavenを練習していました。気持ちが和みました。スタッフの方々とも沢山コミュニケーションがとれたので良かったです。今週も一週間ありがとうございました！P.S　そういえば今日は、デイケアのメンバーの方が持って来てくださったお花を、朝何人かで活けていました。一応念のため、僕だけの著作物ではないので写真は控えておきますが、とっても綺麗でした。

  2008年04月25日

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• ボランティアへ。

  こんにちは。こびと＠です。今日はクリニックから少し離れたところにある、介護施設へボランティアに行ってきました。やった事は大変シンプルな作業（洗濯物たたみ、ゴミ袋作り）でしたが、今日も多くのことを感じてきました。ここはいつもは割と平穏な空間なのですが、今日は少し違いました。僕らが作業をしていたフロアに、表情からして苦しそうにしているおばあさんの、泣き声というか叫びが数十分に渡り響いていて、それを聞いていた僕は、胸が苦しくなっていました。と同時に、何もしてあげられない無力感を感じていました。僕だって全ての事が分かるという訳ではありませんが、施設の人の対応を見ていて、過剰なサービスは必要ありませんが、その瞬間瞬間でどうしてもっと人の痛みに気が付いて感じてあげられないのだろう、寄り添ってあげられないのだろう…と思いながら見ていました。そんな感受性を持っていたら、仕事が続かないかもしれません。しかし、医療や介護の分野もこれからもっともっと進歩してきて様々な事が立証され、導入され、治療の一環として出来る事も増えてくるだろうと思っています。（実際、今僕がお世話になっているデイケアでも、毎朝のラジオ体操に始まって内職や料理の他にも、農作業や音楽にスポーツ、地域の方々との交流、最近では食事療法まで入ってきています。）結果、介護や看護する側の身も今よりずっと守られるはずです。そこに、より人にも環境にも優しい空間があると思うからです。（そういう空間調整等のお仕事をされている方もいらっしゃいますが、僕は専門に勉強していないので、窓を開けて新鮮な空気を取り入れたり、音楽をかけたりするくらいですが…。それから、なるべく安心感のある人がそこにいることもとっても大切です）自分が逆の立場になった時のことを考えてみてほしいです。自然と相手を思いやる気持ちが生まれてくるのではないかと思います。例え思考は明瞭でなくとも、辛い目に遭って苦しかった気持ちや、逆に、嬉しかった気持ち等の感情はしっかりと残っているということを聞いた事がありますが、そういった場面に遭遇した場合は、明日は我が身、くらいの気持ちで看護や介護に当たってほしいと強く思った一日でした。相手を思いやる気持ちは、時として伝わる事があると思います。行動なら、尚更だと思います。そんな事を感じたり考えたりしながらも、何事も無かったかのように、淡々と作業を続けていました。一人で作業していた訳ではなく、デイケアのスタッフの方やメンバーの方も一緒に作業していたので、それも助けになっていたかと思います。この胸の痛みは、いずれまた深い優しさに変えて世に還元していければと思います。

  2008年04月24日

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• シバザクラ。

  外を歩いていると、白い花が咲いているのを見つけました。芝桜（シバザクラ）でしょうか、小さい花でしたが、沢山並んでいてとても綺麗でした。

  2008年04月23日

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• 農園へ。

  こんにちは。こびと＠です。今日は午後からショートケアで、農園へネギの苗を植えに行ってきました。天気も良く、土に触れられて良かったなと思っています。個人的には、畑とか農業好きです。昔りんご農家でアルバイトしていたこともありました。今日は、畑に計３００本（１００本で７００グラム強のものです）のネギの苗を４人で植えてきました。その後クリニックに帰ってきて、今年は６月～７月くらいに行われるであろうデイケアでの一泊旅行というイベントの下調べをメンバーの方と一緒にやっていました。今年は一泊旅行へ行けると良いな。P.S　そういえば、新宿のライブ件は僕は今回はキャンセルさせてもらいました。早くライブに参加できるよう、日々リハビリ、体力（精神的・肉体的）づくりに励みたいと思います。

  2008年04月22日

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• 松谷卓さん

  こんにちは。今日は朝からデイケアでした。少し身体がだるかったのですが、なんとか一日のプログラムをこなせて良かったかなと思っています。今日は午前中はクッキーを焼きに、そして午後はミーティングと作業（内職）をしました。今日は、松谷卓（まつたに　すぐる）さんのピアノ曲をメインでかけながら皆で作業をしました。実は松谷さんのピアノが大好きなこびと＠です。尊敬するアーティストのうちの一人です。プログラムが終わり、またいつものようにギターを弾いていました。帰ってきてから、ピアノの練習を少ししてこれから風呂掃除です。P.S　実は今年５月に新宿で行われるとあるイベントのライブに参加してほしいと声をかけられています。今日主治医と相談してきましたが、前後の休息をしっかりととるならばと答えが返ってきましたが、考え中です。僕も参加している作品なので、ライブに出たいけど…体調との兼ね合いです。でも、迷うだけのゆとりが出てきたんだなと前向きに捉えたいと思っています。声を掛けてくださった貴重なメンバーさん達にも本当に感謝感謝です。どちらにしても、素晴らしい一日になりますよう願っています。

  2008年04月21日

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• 整体。

  こんにちは。こびと＠です。今日は休みだったのですが、実は昨年の８月の終わり位から通っている整体の先生のところに行ってきました。通い始めたころは思いっきり緊張していたのですが、最近はよく施術の途中で眠ってしまいます。お世話になっている先生にはいつも本当に感謝しています。その帰り、近くの中古CDショップに寄って、何枚かCDと保護ビニールを買って帰ってきました。今家に着いて、犬の散歩が終わり、これから食事というところです。明日もゆっくりと過ごそうと思います。

  2008年04月19日

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• デイケア。

  今週水曜は無事花見に行ってきました！みんなでキックベースとかやって楽しかったですよ～弁当も美味しかったです。そして昨日今日と、ショートケア、デイケアに行ってきました。今日はプログラムが終わった後、メンバーの方とまた一緒にギターを弾きながら歌を歌っていました。楽しいひとときを過ごせて、一気に疲れが吹っ飛んだ感じがしました。（本当に気が楽になりました。）貴重な時間を過ごせたことに感謝しています。

  2008年04月18日

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• sakura

  こんにちは。地球のこびと＠です。今日は朝からデイケアで、午前中花見がてら散歩に行きました。その時撮った写真です＾＾午後は、作業（内職）をしました。メンバーの方と交代でかけたい音楽をかけて、それを聴きながら作業できたのが嬉しかったです。今日も一日ありがとうございました。

  2008年04月14日

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• 日曜日。～うどん屋へ～

  こんにちは。地球のこびと＠です。今日は午前中少しだけ勉強して、お昼に家族でうどん屋へ行きました。美味しくいただけて何よりでした。午後は、昼寝しようかと思ったのですが、それはせずに今持っているＣＤからお気に入りの曲を選んで、MDを作りました。楽しい作業でした。ここのところまた少しゆとりが出てきたかなと思うこびと＠です。先程洗って入れ始めた風呂のお湯が入ったので、これから風呂にすることにします！明日からまた良い一週間を過ごせますように。ありがとうございました。

  2008年04月13日

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• 桜が咲いたよ

  こちらもようやく桜が咲いてきました。先程散歩に行ってきたのですが、こちら今日は良い天気で、花見に来ている人が結構いました。今日も楽しい一日になりますように。

  2008年04月12日

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• キャッチボール。

  今日は朝からデイケアでした。午前中作業（内職）をし、午後からキャッチボールに参加しました。キャッチボールは結構久々でしたが、良い汗をかきました。クリニックに帰ってきて、一日のプログラムが終わった後、メンバーの一人の方とEric ClaptonのTears in Heavenをギターを弾きながら一緒に歌っていました。またギターも少しずつ練習しようと思いました。今日も一日ありがとうございました。

  2008年04月11日

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• 綺麗な空気。

  今日は午前中一時間弱数学と英語を主にやって、午後からショートケアに行ってきました。作業（内職）をしました。ほとんど疲れずに出来ました。で、帰ってきて犬の散歩と風呂掃除をして今お湯を入れ始めてタイマーをかけたところです。最近暖かくなってきたので、デイケアの窓を開けて空気の入れかえが出来るようになってきたので嬉しいなと思っている今日この頃です。クリニックに居る時は、個人的にですが窓を開けるだけでも大分楽に過ごせる事が出来るので助かっています。今日も一日ありがとうございました。

  2008年04月08日

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• 水仙咲いた

  こんにちは。地球のこびと＠です。今日はデイケアでした。午前中、僕は畑に行き農作業をしました。写真、畑の近くに咲いていた水仙です＾＾沢山咲いていました。で、午後はミーティングと作業（内職）でした。無事終わってなによりと思いました。今日も一日ありがとうございました。

  2008年04月07日

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• スイセン。

  今、犬と散歩に行ってきました。外は暖かくて、歩いていて気持ちが良かったです。我が家の庭にもスイセンの一種でしょうか、また花が咲き始めて嬉しく思います＾＾

  2008年04月06日

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• ウメ。

  こんにちは。こびと＠です。今日は午前中散歩に行ってきました。最近歩きたくなって午前中から散歩に出かける事が多いこびと＠です。写真、歩いている途中で見つけたウメ（おそらく）です。また少しずつ春の訪れを感じます。午後は少し数学と英語でもしようかな…またデイケア少し増やしたいと考えているのですが、はやく４日以上フルタイムで来られるようになって、来年こそは学校へ復帰したいと思っています。追記ですここ最近、主治医のDr.を今後何方にお願いするかをはじめ、今後の方針を色々と家族や友人の意見も参考にしながら考えに考えたのですが、ここまで、現在週４日（内２日がショート・ケア）デイケアに来られるようになっているので、このまま続行してデイケアも上手に活用させてもらって、目標達成して次に（学校へ）進もうという考えに至りました。個人的に興味があることもあり、どうしても意識が病気や薬の事に行きがち（患者としては当然のことですが）になっていたのですが、もうそれは気になっても今はとりあえず目をつぶって、いかにデイケアを増やせて沢山来られるようになるかにエネルギーを集中しようという結論に至りました。色々思うことはありますが、そのほうが早いし、精神衛生上良いような気がします。ということにようやく気がついた今日この頃でした。やはり医療の世界にも理想と現実があるようですが、それでも希望を持ちつつ、自分の人生しっかり歩いていきたいと思います。最終的に自分の人生がどう変わっていくか、進んでいくかは、自分次第というところが大きいかと思います。

  2008年04月06日

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• たんぽぽ。

  こんにちは。地球のこびと＠です。今日は午前中１時間くらい散歩に行ってきました。こちらたんぽぽが咲き始めてきました。（写真、あまり上手に撮れずにすみません。）良い天気の中歩くことができて、気持ちが良かったです。その後、３０分～１時間弱位だったでしょうか、とある場所でやっていた野球の試合を観戦しました。途中から９回まで見ましたが、結局引き分けで終わったのですがとても良い試合を見ることができて良かったです。今日も一日、どうもありがとうございました。

  2008年04月05日

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• 散歩

  今日は休みでした。午前中少しだけ数学をやって、今犬と一緒に散歩に行ってきました。ここら辺は自然があっていいです。人と会うのも大切ですが、ゆったりと自然を感じながら自分の時間を過ごすことも同じように大切と思います。

  2008年04月02日

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• いちご狩り。

  こんにちは。地球のこびと＠です。今日はデイケアで、いちご狩りに行ってきました。苺も美味しかったし、係もやっていたので無事に終わり良かったと思っています。最近ＰＣに向かう時間が少なくなってしまって更新していませんでしたが、また書けるときにでも書いていきたいと思います。今日も一日ありがとうございました。

  2008年03月28日

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• 数学＆Chara

  今日は午後からショートケアでした。最近はデイケアに数学の問題集を持ち込んで、合い間の休み時間にちょこちょこと復習しています。他のメンバーの方でも、そういう方がいます。今僕の使っている、とある一冊の問題集が６２日分（一回分２ページ）あるのですが、今日でようやく半分くらいまで来ました。コツコツと積み重ねて、最後まで終えたいと思っています。ショートケアのほうは、今日は午後から作業（内職）をしました。あまり疲れずに出来たので良かったかなと思いました。帰り、診察を受けて帰ってきました。帰りに、CDショップに寄って、Charaの「A Scenery Like Me」というセルフカバーアルバムを買ってきました。中でも、「うそつくのに慣れないで」という曲が個人的に好きで聴いています。今日も一日ありがとうございました。

  2008年03月18日

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• 日曜日。

  こんにちは。こびと＠です。今日は結構動いた一日でした。午前中４０分ほど気持ち良く散歩へ行き、その後帰ってきて一時間弱、英・数・国と少しずつやっていました。午後は、お昼を家族でうどん屋さんへ食べに行き、その後カラオケに行って約２時間歌ってきました。帰ってきて夕方、犬の散歩に行ってきました。今日は部屋にあるパキラの植え替えもできたので良かったと思いました。これからまた少し出かけてきますが、引き続き良い一日になりますように。今日も一日ありがとうございました。

  2008年03月16日

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• 土曜日。

  今日は、午前中に普段履いているスニーカーを２足洗いました。その後、昼に少し計算問題をやったり、ネットをやって過ごしました。夕方、犬と一緒に一時間弱散歩に行ってきました。写真、その時歩いた川辺で撮ったものです＾＾こちらもようやく暖かくなり、春の陽気を感じることの出来る一日でした。今日も一日ありがとうございました。

  2008年03月15日

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