野田カオリの今日このぎょろ。

全1294件 (1294件中 351-400件目)

< 1 ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 ... 26 >

• 

  少子化部会・・・ではないのが残念だが。千里の道も一歩から。

  今日も霞が関。どこ行こうかなー。てか、これ見てから行くとこ決める癖をなんとかすれ。 ワークライフバランスといえば厚生労働省。てなことで、デモらしき集団をくぐりぬけ、変な指差し確認するガードマンもくぐりぬけ、もぐりこんだ厚労省。偶然、少子化対策部会の日でした。ううむ、こっちに呼ばれるようになるのはいつなのか。 千里の道も一歩から・・・と申しますが、私たちは現場で、生の妊婦と産後女性の声にひたすら耳を傾け、力をつけて、堂々とモノが言える立場になりましょう。 妙に気合いが入り、がっつりプレスリリースを預けてきました。カモーーン！取材！ 

  2008.11.11

  コメント(0)

• 

  かまわず、どんどん行きましょう。

  行き慣れないところに佇んでおります。ザ・霞が関！これからNECワーキング・マザーサロンのプレスリリースを撒きにいくのです。どこから攻めようかなー。とりあえず、経済産業省？（たまたま出た出口から一番近かった）来ました！おもったよりセキュリティが厚い模様。・・・が、難なく突破（笑）ラッキーなことに記者クラブに社会部の記者さんが・・・居眠り中！かまわず起こして、資料置いてきました。カモン、取材！

  2008.11.10

  コメント(0)

• オンナの人生は長いのよ！～産後クラス体験会より

  つめたい小雨が降る中、杉並区の高円寺中学校で子育てひろばが開催され、私と白石先生は、スタジオからボールやらクリップボードやらを一式携え、産後クラスの体験会をさせていただきました。お天気が悪かったこともあって、参加者は少なかったのですが、子育てひろばのスタッフの皆さんに参加していただき、暑く、熱く、汗をかいてきました。産後クラスの体験会なので、まずは、自己紹介から。今回は身体について気になることをお聞きしたのですが、子育てひろばのスタッフの皆さんは、私らのお母さん（いや、それ以上？）世代。これまでに抱えた病気やらトラブルやらをお聞きするだけで、これまでの人生の紆余曲折が垣間見れました。ああ、これぞオンナの人生。出産なんて、一つの通過点にしか過ぎないってことがよーくわかります。体験会ってことで、エクササイズもいつもやっていることの半分ぐらいしかやらなかったのですが、スタッフさん一同、「こ、これ、いつもやってるんですか？！」と、面喰っていらっしゃいました（笑）そこで、なぜ４回のコースになっているのか、身体と向き合うとはどういうことなのか、などを交えて、お話させていただきました。ぶんぶんと頷いてくださったのが嬉しかったなー。世話人のＫさんが、今回初めてボールＥＸをやってくださって、「いかに自分の体に気を使っていなかったのかがわかった。　もっと、体を動かしてケアしなきゃ！とおもった。　大事なことに気づけました。ありがとうございます。」と、言ってくださったことが、とびきり嬉しかったなー。あと、ＧＯＯＤ＆ＮＥＷは、旦那さんとやるといい！書いた紙をテーブルの上に置いとくのよ！と、えらく具体的なアドバイスくださったことも★にゃはは。ほんのちょっとのことかもしれないけど、産後プログラムのことを母世代の方たちへお伝えできたのがよかったなー。お嬢さんのご出産のときに思い出してほしいー！もちろん、母子（母、子、孫？）三世代参加も大歓迎ですぞよ。★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺クラス　１２月コースの受付開始です！＞＞詳しくはコチラ★ご近所・東高円寺も盛り上がってます！キレイなスタジオ！＞＞詳しくはコチラ★杉並子育て応援券もご利用いただけます。　年内のスケジュールがＵＰされております！マドレボニータのＨＰからお申し込みくださいませ。

  2008.11.08

  コメント(0)

• 客観性を持つこと・・・とは、人に自分のことを話すこと。

  こんな私でも、自分が今いったい何をやっているのか、何をやらなければいけないのかわからないことがある。抱えてる案件はいくつかある。自分でも混乱しないように、優先順位は何か、今日は何をすべきか、メモをとるようにしている。だけど、突然に一個新しい件が入ったりするだけで簡単に混乱する。今、何してたっけ？今、何をせんとあかんかったんやっけ？一つのことにどっぷり集中してしまう、といえば聞こえがいいけど、要するに容量が少なすぎるのだ。二口コンロを同時にうまく使えないのといっしょ。今、何をせんとあかんかったんやっけ？という状態のとき、誰かに声をかけられようなら、「なんかバタバタとしてて」なんていう言い訳をしてしまう。確かにバタバタしているのだけれど、本当にバタバタしているのは、自分の頭の中だけなのだよ。ほんとはね。それに気づけるのが、誰かと話をしているとき。今日は、なんかご飯をつくる余裕がもてなくて、ひさびさに子どもたちとモスバーガー。途中、産後白書ＰＪのハナさんと電話。「なんか忙しそうですね」という彼女の一言に、ちょっと目が覚めた。忙しいのは頭の中だけだと気づけた。ありがとう、ハナさん。今度、バナナマン貸すわー。もしかしたら、産後の慌しさって、こういうのかもしれないと気づいた。確かに毎日やることはあるのだけれど、そして、子どもが熱を出したり、鼻水を垂れたり、ウンチが出なかったりするのはいつも突然なんだけれど。そーゆー話を誰にもしなかったら、なんか自分一人だけ忙しいような気になる。「なんかバタバタしてて・・・」という言葉が自然と出てくるような。諸君はそこで騙されてはいけない。「なんかバタバタしてて・・・」という言葉を鵜呑みにして、「そっか―忙しそうだし、　連絡も取らない方がいいかな」なーんて、そっとしておいたら、その人はますます忙しさを増す。もちろん、事象ではなく“頭の中”だけ。「なんかバタバタしてて・・・」と友達に言われたら、こう切り返そう。「いったい何があったの？」と。そう聞いてあげるだけで、“頭の中のバタバタ”に気づけるとおもう。★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺クラス　１２月コースの受付開始です！＞＞詳しくはコチラ★ご近所・東高円寺も盛り上がってます！＞＞詳しくはコチラ★杉並子育て応援券もご利用いただけます。　年内のスケジュールがＵＰされております！マドレボニータのＨＰからお申し込みくださいませ。

  2008.11.08

  コメント(0)

• 

  新木場にて／新しい土地／ディズニーランドに行きたい。

  マコ先生と小山先生と私で、とある現場の視察に出向く。とある・・・とか言ってますが、新木場です。我が家からまあまあ最寄り駅の大井町からりんかい線にゆられてたった１５分。小山先生も電車にゆられ、１８分の新木場。二人の中間地点はここか！と判明。そして、着いてから気がついた。ここ、来たことあった！と。あの東京ディズニーリゾートへの通過点だと！！はー、何年行っていないだろう。東京ディズニーランド。子どもたちを連れて行ってあげたいなー。でも、カップル見るとむかつくなー、とか（笑）そーそー。プーさんのハニーハントに行列つくってるカップルの気がしれんのです。あいつらは何をしに、あれに並んどるのでしょうか。しかも、いちゃつきながら。あれは、堂々といちゃつくために、わざわざ行列にならんどるとしかおもえません。てか、いちゃつきたいならホテル行けっつーの。直行すれ、五反田に。・・・失礼しました。これだからモテないのかな。まあいいです。そんなこんなで新木場という場所に初めて降り立ったわけですが、（乗り換えでしか使ったことないっす）新しい土地なんだろうなー、という印象です。いや、実際には人もたくさんいて、会社もあって、公園なども整備されているのですが、なんつーか、人が生きているというのがまだまだ浅い感じ。土地と人間に距離感がある。戸越という、とんでもなく下町人情の町に住んでいるせいもあるかもしれないな。でも、こーゆー新しい土地でも、子どもたちは生まれ育っていくのだな。ふわふわーな土地で、ふわふわーな人間関係にもまれて。そーおもうと、なんだか無性になんとかせねば！とおもうのであります。いつだったか、お台場に住む小学生の絵をみたことがあります。その絵はとてもショッキングなものでした。無機質で、残酷で、冷たい絵。そういう子どもたちが生まれるのは、完全に大人のせいです。子どもたちがおかしくなったんではなく、大人たちがおかしいのです。お台場の子どもたちを悪く言うつもりは全くありません。むしろその頃より、ずっとよくなっていることを願ってます。目と鼻の先に、ディズニーランドがあるのです。そこでは、散々夢を語っているのに、現実が無機質なのは変です。おかしいです。ギャップがありすぎです。そのギャップに押しつぶされてしまわないよう、ディズニーランドに騙される余裕が持てるぐらいの大きな心をもっていたいものです。あ、ディズニーランドといえば、竹下さん。この写真があれば、３日は笑えます。（竹下さんのブログより拝承）カラスが口紅つけとるっーーー！！！（爆）ぜひ、携帯の待ち受けにどうぞ。★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺クラス　１１月コースの受付開始です！＞＞詳しくはコチラ★ご近所・東高円寺も盛り上がってます！＞＞詳しくはコチラ★杉並子育て応援券もご利用いただけます。　年内のスケジュールがＵＰされております！マドレボニータのＨＰからお申し込みくださいませ。

  2008.11.07

  コメント(0)

• 

  あきらめるな！美しい母たちよ！

  吉祥寺産後クラスの１１月コースがスタートしやした。１週目だったのですが、取材を兼ねての体験参加の方もおられ、賑やかなスタートゥ！・・・とはいえ、１週目ですから、そこそこ緊張！ガチガチ・・・とまでは言いませんが、新しい場所、新しい人たちとの出会いは新鮮な風を運んでくれます。（あえて爽やかな表現にしてみました）今月、皆様をお迎えするアシスタント陣。奥より、高橋葉子先生水口陽子先生、若菜ひろみ先生。メモをとる姿勢があまりに同じだったのでこっそり撮ってみましたー（笑）何をそんなに必死でメモを取られておるのか。メモを取ってるのは私らだけではありません。体験参加された方もものすごいスピードでマコ先生の言葉を書き殴っていらっしゃいました（笑）そーそー。このクラスは産後プログラムの全てがぎゅんぎゅんにつまっておるのです。マコ先生の一挙手一投足が見逃せない。瞬きするのも惜しいぐらいです。ぜひ、スタジオでその空気を味わっていただきたいな！体調整えて、４週参加してくださいませ！午後はうって変わって、踊れるカラダづくり講座。見慣れたメンバーの中に、お一人、前回から引き続き参加のあの方が！・・・写真撮り忘れた。インストラクターばかりがいるなかとても恐縮されていたのですが、新しい振り付けにも格闘されておりました。そーそー。この格闘がいいんですよ！年を取ってくると、こういう格闘から逃げたくなりますけどね。挑戦する姿勢大事です。あと、葛藤することもね！このお方も悔しい思いをされていたようです。着ていたウエアが見事な黄緑で、“ずんだもち”と命名された小山先生（笑）写真では山口智子で余裕のピースサインですが、自分の動きのあまりの“ずんだ”具合に、大変悔しい思いをされたらしく、ブログでもしっかり思いを綴られておりました。そして、鼻が詰まりすぎて息ができないこのお方も。“ザ・パンチ浜崎”吉田紫磨子先生。履いているパンツの色が"紫"なだけで、ストールをすれだの、カメオをつけろだのいじられまくりでございます。「もう～鼻詰まりすぎで死んでぇ～」嘘よ！死なないでね！私が今度鼻すすったるから！・・・お、おえー！それ、ワシが死ぬわ。明日は産後クラスの体験会です★詳しくはコチラ。★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺クラス　１１月コースの受付開始です！＞＞詳しくはコチラ★ご近所・東高円寺も盛り上がってます！＞＞詳しくはコチラ★杉並子育て応援券もご利用いただけます。　年内のスケジュールがＵＰされております！マドレボニータのＨＰからお申し込みくださいませ。

  2008.11.06

  コメント(0)

• 

  四畳半の片隅より

  この日記をこっそり読んだのか？次女作のスポンジボブがえらいことになっています。やけくそ、という言葉はこういう時に使うのですな。週明けからプレスリリースが解禁になり、我が家の片隅が、マドレボニータ広報部となっております。こんな感じでしばらくは、紙に埋もれる予定。四畳半の片隅から発信されるプレスリリースたち。もちろんＢＧＭは、バナナマンさん。おもしろそうでしょ？誰かお手伝いに来ませんか？マスコミ関係者さま！記者のみなさま！ぜひとも、取材にいらしてください！四畳半より愛をこめて。★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺クラス　１２月コースの受付開始です！＞＞詳しくはコチラ★ご近所・東高円寺も盛り上がってます！＞＞詳しくはコチラ★杉並子育て応援券もご利用いただけます。　年内のスケジュールがＵＰされております！マドレボニータのＨＰからお申し込みくださいませ。

  2008.11.05

  コメント(0)

• 

  高円寺産後クラス11月コース1週目／前のめりなスタート★

  高円寺産後クラス11月コースが始まりました！今月も面白そうな方々が揃っております。（まだまだこれからオモローな部分がでてくるとおもう）これみてください！エクササイズ終了後の休憩風景。写真ではわかりづらいですが、全体的にかーなーり、前に移動しております。エクササイズ中に１ｍは前に移動しました。赤ちゃんが・・・ではないです。参加者の皆さんが・・・です（笑）いい感じの前のめりさですねー。こちらは赤ちゃんたちの様子。今日のボールエクササイズは全員抱っこで！めっさ頑張りましたー！汗かいたー！頑張ったおかげで、赤ちゃんもご機嫌♪こんなにみっちり抱っこすることも普段の生活でもなかなかないのでは？！ストレッチもしっかりやってから、後半のワークに突入。自分のことを話すのって、かなり恥ずかしい！という声がありました。なるほど！・・・たしかにそうかもしれんっ！！赤ちゃんたちが集まる場で、自分を主語に話すなんてないですから。最初はめっさ、恥ずかしいもんです。でも、恥ずかしいからといって、自分のおもったことや感じたことを人に伝えたり、言葉にしなくなると、そのうち、自分が何をみて、何を感じて、どうおもっているのかさえ、わからなくなるですわ。言葉が見つからないという感じで・・・。言葉が見つからない・・・のもつらいが、自分が空っぽになってしまっていることだけはわかってしまう・・・これがまたつらい。頭がマッティロ（真っ白）な自分に愕然としちゃう。　♪かわいいキミとおしゃべりがしたくて　　　頭をひねってはみるけど　　　上手な言葉がでてこなくって、　　　結局、あいつを妬むんだ　♪　　　（by.グッドモーニング・ジョー）そーそー。誰かを妬んでも、環境を羨んでも仕方無い。結局、信じられるのは自分自身だけなのれす。自分の本質と繋がるキッカケとなるのが、体をみっちり動かしたり、絵を描いたり、大人同士の会話をしたり、らじばんだり。今月も面白い展開が期待できそうです。★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺クラス　１２月コースの受付開始です！＞＞詳しくはコチラ★ご近所・東高円寺も盛り上がってます！＞＞詳しくはコチラ★杉並子育て応援券もご利用いただけます。　年内のスケジュールがＵＰされております！マドレボニータのＨＰからお申し込みくださいませ。

  2008.11.04

  コメント(0)

• 

  ホスピタリティ溢れるインストラクターが2人も誕生★

  すでにマドレボニータ界隈のブログではさんざん話題になっておりますが、この11月から2名の素晴らしいインストラクターがデビューしよります。北海道・別海町と中標津町では藤井みほさん。千葉市・稲毛区では、若菜ひろみさん。このお二人、ビジュアルの美しさはさることながら、お人柄がハンパなくよろしいのでおます。それは、お二人のブログをご覧いただけるとわかるかと。トップページが、すこぶるお美しいのでございます。これぞ、ホスピタリティ。ブログのトップページは、人間で言えば「顔」の部分。パッと目に入った時の印象で、どんな方なのかってのがだいたいわかるってもんです。（だいたいやけどね）私もちょいちょい放置してしまうトップページ。お二人を見習って、気をつけようとおもいます・・・。あ、ちなみに、私は若菜さんのモノマネができます。自分の中では、工藤静香の次に自信あります。吉田紫磨子先生の若菜さんモノマネは最悪です。まったく似てないどころか、殺意すら覚えます（笑）基本的に高い声が出せないので、無茶なんですよねー。あ、ちなみに、前にインターンのまりなっちょから、ボールＥＸのコンビネーションのちょっとした動きが、マコ先生に似てるっ！！と言われました。ええ、もちろん、モノマネしとるんです。気づいてもらえて、よかったす。吉岡マコフリークのみなさん、若菜ひろみフリークのみなさん、よかったら高円寺にいらしてください。人のまわしで相撲をとるとは、こういうことだったのか！！★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺クラス　１２月コースの受付開始です！＞＞詳しくはコチラ★ご近所・東高円寺も盛り上がってます！＞＞詳しくはコチラ★杉並子育て応援券もご利用いただけます。　年内のスケジュールがＵＰされております！マドレボニータのＨＰからお申し込みくださいませ。

  2008.11.03

  コメント(2)

• 

  ★月刊　野田カオリ★創刊！その反響は・・・

  高円寺産後クラス卒業生向けに、メルマガを創刊しました。名づけて、『★月刊　野田カオリ★』・・・ええ、タイトルは新潮社の月刊シリーズを完全にパクっております。もちろんですが、グラビアフォトはありません。将来的にも・・・ありません。しっかし、ほしのあきちゃんは月刊シリーズ３冊も出してるんですねー、すごいっ！ブログやニューズレターでは書けないこと、近況報告やイベント情報を交えて、オモシロおかしくお伝えしようといろんなメルマガを見比べて研究してみたんですが、これ、やってみると書いてる本人がめっさ楽しい★しかも・・・反響が、ハンパねぇ！です。すんごい感想をたくさんいただいております。モチベーションあがるねぇ！ただ、お届けできてない方もたくさんおります！送信エラーも、ハンパねぇ！感じでございます。「あれ、ウチには届いてないけど？？」って方、いらしたらコチラへご一報くださいませね。コンテンツだけ、簡単にご紹介しますと、★Contents★●1.ルミネtheよしもと研修が始まりました。●2.産後クラス体験会のお知らせ●3.産後クラス卒業生対象の講座のご案内●4.編集後記　～セルフケアＤＶＤ発売につき奮闘中！～こんな感じです。テキスト形式で送らせていただいているのですが、携帯でも読めるみたいですが、文字制限があるアドレスだと、ダメみたい。ごめんちゃい！卒業生同士の交流もできるようにいろいろ工夫していきますので、これからもどうぞよろしくお願いいたします！★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺クラス　１２月コースの受付開始です。あと４組！＞＞詳しくはコチラ★ご近所・東高円寺も盛り上がってます！＞＞詳しくはコチラ★杉並子育て応援券もご利用いただけます。　年内のスケジュールがＵＰされております！マドレボニータのＨＰからお申し込みくださいませ。

  2008.11.03

  コメント(0)

• 杉並区の産後女性の皆様に！無料体験会のお知らせ★

  杉並区にお住まいの産後女性の皆さま！朗報です！来たる１１月８日（土）１３：３０から杉並区立 高円寺中学校２階・多目的室にて産後のボディケア＆フィットネス教室の無料体験会を開催します！「マドレボニータは知っているけど、　実際のクラスではどんなことをやるのかなぁ？」「バランスボールで運動するっていうけど、　運動音痴な私でもついていけるかしら？」「バランスボールで赤ちゃんをあやすと　機嫌がよくなるって本当？安全性は・・・？」など、クラスに興味はあっても今一歩、不安があって足が進まない（笑）かた必見です！ぜひぜひ、お友達を誘ってご参加くださいね★――――――――――――――――――――――　世代を超えた地域みんなで子育てサポート　～高円寺北きずなプラン～　子育てひ・ろ・ば――――――――――――――――――――――ボールエクササイズでママの身体を健康に！マドレボニータの産後プログラム（初歩編）体験会！体を動かしてリフレッシュしたあとは、地域の仲間との楽しい交流タイムもあります★●日時：１１月８日（土）１３：３０受付　１４：００開始●場所：杉並区立高円寺中学校２階・多目的室　　http://kouenjijh.sakura.ne.jp/syozaiti.html●定員：先着１０名●講師：白石あすか、野田カオリ（マドレボニータ）●持ち物：運動のできる服装、飲み物■主催：高北きずなプラン子育て部会　　■協力：高北地区町連・商店街・高北児童館・高北保育園・高北幼稚園・杉四小・馬橋小・馬橋児童館・高円寺中・杉並区更生保護女性会・高円寺地区民生委員児童委員協議会・高円寺ｼｯﾌﾟ向上ﾌﾟﾛｼﾞｪｸﾄ■お問合せ先　杉並区社会福祉協議会　５３４７－３９３９★主催者からのメッセージ★こんにちは！高円寺北地区の「子育てひ・ろ・ば」。ひ・ろ・ばでは、まちで子育てに奮闘中の方憩いの場をまちの人たちでつくり、子育ての相談、おしゃべりタイムやさまざまな企画のもと、楽しいひと時を送ります。まちの中で、安心して新しい子育て仲間や先輩ができる空間です。さあ　ぜひ　ひ・ろ・ば　に来て下さい。お待ちしております！！――――――――――――――――――――――

  2008.11.02

  コメント(0)

• 

  子どもの想像力

  連休中日ということで、子どもネタを。お昼ご飯に、タコウインナーをつくった長女のユウリ（小２）のひとコマ。朝礼中。全員集合～！組体操！注）私は仕込んでませんからね。次女のアカリ（5歳）も負けておりません。「スポンジボブ、描けた～！」めっちゃうまいやんっ！！！でも・・・どこかヘンやない・・・？スポンジはスポンジでも・・・こっちやないかーいっ！よう見たら、全然違うやんっ！和式にもほどがあるわっ！・・・と、こんな風に、子どもが大きくなると、生活のなかに、太字が増えます。これは、とても豊かなことなんですが、子どもが生まれたばかりのころは、こんなこと想像すらできませんでした。子どもたちの想像力には度肝を抜かれます。子どもの成長に焦りを感じた・・・という話も聞くには聞きますが、その焦りを見なかったことにしてることも結構あります。めんどくさがりなのでね。運動会や学芸会だけじゃなく、こういうひとコマも子どもの成長として残しつつ、焦りの感情もなかったことにしないようにしていきたいです。★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺クラス　１１月コース、ギリギリまで受付中！＞＞詳しくはコチラ★ご近所・東高円寺も盛り上がってます！＞＞詳しくはコチラ★杉並子育て応援券もご利用いただけます。　年内のスケジュールがＵＰされております！マドレボニータのＨＰからお申し込みくださいませ。

  2008.11.02

  コメント(1)

• 今度は…

  夫が車両事故と盗難にあった不幸話を 長々としゃべり続けるご婦人登場。 用件は一体なんなんだ！ やんごとねぇ！

  2008.10.31

  コメント(0)

• 埋もれてしまうのです。

  今日も新宿におります。 寒がりな私は、もうダウンジャケットを着込んでしまい 戸越では浮きまくってたんですが ここ新宿では、浮きもしなけりゃ沈みもしません。 大きな腹を抱えて『もう大阪に帰る！』とか ゆうたりもしましたが、まだまだ帰る訳には行かないみたいです。 故郷に錦を飾るまでは…なんて 偉そうなことは言えませんが、ちょっとは足跡を残さんとね。 さっきから、暇なおっさんが隣のブースで いかに自分が店でこき使われてるかを延々と 保険会社のお姉さんにしゃべり続けております。 もちろん、関西弁です…。かたじけない…。

  2008.10.31

  コメント(0)

• 

  ルミネtheよしもと研修★

  ルミネtheよしもと研修でした。先月から通い始めたルミネtheよしもと。（前回のレポートというか感想はコチラとコチラ）漫才師さんから学べることはたくさんあります。吉本新喜劇は将来の勉強のため。（いつか新喜劇の舞台に立ちたいわ！）今回は、なんと贅沢なことに1回目と2回目公演をハシゴ！（とは言わないか？）合間の休憩中に、おおちさんに差し上げる出産祝いを仕込んだり、楽屋に入り込もうと試みたり（！）もしました。Ｍ－１の２回戦も観たかったけど！インストラクターとして勉強になるほか、お笑い好きの私としてはいろいろ思うところもあり、毎回複雑な気持ちになるルミネ研修・・・。だいたい３日ぐらいは引きずってしまいます。うふ♪お笑い芸人のみなさん！がんばって！お笑いは、世界を救うのだから！★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺クラス　１１月コース、ギリギリまで受付中！＞＞詳しくはコチラ★ご近所・東高円寺も盛り上がってます！＞＞詳しくはコチラ★杉並子育て応援券もご利用いただけます。　年内のスケジュールがＵＰされております！マドレボニータのＨＰからお申し込みくださいませ。

  2008.10.31

  コメント(0)

• 

  ただ、楽しいだけじゃ、つまらない人たち。【産後ＳＣＩ勉強会】

  高円寺のスタジオを出たあとは、吉祥寺アムリタに直行！インストラクター勉強会でした！ボールエクササイズやＧＯＯＤ＆ＮＥＷ、ウォーキングなど実際のクラスを想定して、現役の先生方の前でリード。もっちろん、マコ先生もいらっしゃいます。師匠の前でリードをさせていただくのは、そりゃもう、緊張いたしますよ。だけど、噺家さんだって、何度も何度も師匠の話を傍で聞き、何度も何度も師匠の前で噺をし、ダメ出しをもらって、高座にあがるんですよね。あ、やべー。また、こいつらを観たくなってしもた。んー、でも、どうですか？？インストラクターたちの真剣な表情。こういう先生に教えてもらいたいですよね。（・・・って完全に手前味噌ですが）私はウォーキングのレクチャーをさせてもらいました。水口陽子先生って、めちゃまっすぐな瞳をしてるんです。生徒をやってみて、あらためて気づきました。偉そうに講評しておりますね、私。白石先生も、イントラの中でも一番吸収力があります。その素直さに、私もいつも刺激されております。かわいいぜ、このやろー（笑）いやいや、相当真剣にＧＯＯＤ&ＮＥＷをやっとります。育休中の中桐先生もボールエクササイズを披露！心の準備もできてないことが、言い訳にならないぐらいに、真剣に先生たちも生徒役をします。こちらも真剣に、クラス参加中の赤ちゃんを熱演！（笑）紫磨子先生は、あるある生徒さん役を熱演。私はちょっと中途半端な感じになってしまいました。コケ芸も、ここまでできれば★★★（スリースター）！吉本新喜劇にも入団できそうです。うらやましいぞ！この写真たち、実はマコ先生が撮ってくださいました。どんな思いでファインダーを（デジカメだけど）覗いていたんだろうな、と。このブログを読みながら、思い馳せております。人の役にたって、社会貢献ができて、美しくて楽しい人たちが集まっていて、それだけでも十分魅力的なんだけど、そこにいるだけじゃまだ足りなくて、一緒にプログラムをつくっていったり、スケールアウトを考えたり、職業人としての地位をつくりあげていったり、（あ！～たりをつなげる文章は、　耳で聞くとわかりづらい！　という発見もありました。らじばんだり～）いつまでも貪欲に熱く、真剣になれる仕事仲間がいることに幸せを感じた午後でした。マコ先生、そして、インストラクターのみなさま！これからもどうぞよろしくお願いいたします！★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺クラス　１１月コース、ギリギリまで受付中！＞＞詳しくはコチラ★ご近所・東高円寺も盛り上がってます！＞＞詳しくはコチラ★杉並子育て応援券もご利用いただけます。　年内のスケジュールがＵＰされております！マドレボニータのＨＰからお申し込みくださいませ。

  2008.10.29

  コメント(0)

• 

  高円寺産後クラス１０月コース４週目／辛いとか大変とかを吐露するだけでは何も変わらないから。

  高円寺産後クラス10月コースの4週目ファイナル★でした。毎月言っておりますが、産後クラスで過ごす1ヶ月は、本当に早い・・・あっという間でございます。ちょっと写真で振り返ってみましょう。２週目のシェアリング中ですね。いつも体を動かした後、どさくさまぎれに（笑）人生や仕事、パートナーシップについて、言葉で表現するワークをやっているのですが、今月は、いきなりパートナーシップに取り組む方もおられ、ここへ来るまでに、すでにいろいろ葛藤されていた様子が伺い知れる回になりました。この時点では「ああ、みんな悩んでいるんだ」というレベル。3週目に入り、初回と比べると、かなり体が言うことを聞いてくれるように！骨盤のコントロールが一気に上達しました。が、後半のワークは４分話すのも時間が余ってしまう・・・。頭が真っ白になっていたことに気づいて愕然・・・。だけども、表現しようと言葉を探しているときこそ、脳が活性化！ここで体と頭がチグハグになってしまわないよう「ところで、私はいったいこの先をどう生きていきたいんだっけ」と、あらためて自分自身のみつめ、向き合う回に。そして、今日。あっという間の１２０分。マラソン並みに心拍数をあげ、エクササイズの完成形をつくるべくみなさんも必死だけれど、私も必死（笑）その途中、赤ちゃんが声をあげる。すぐに対応を促す。さっと抱っこをする。腹に力が入る感覚がわかる。赤ちゃんありがとう。子どもが生まれたことで、人生は変わる。それは、とても豊かなことで、幸せなことだけど、実生活はそれだけじゃない。大変なことも、つらいこともあるし、自分の思い通りにならないことも多々ある。だけど、本当の人生の豊かさって、「子どもが生まれてハッピー★」みたいな薄っぺらいものじゃなくて、「がちょーん」と凹んでしまうような思いを隠しこんで無かったものにせず、後々に味わえるスルメみたいに、きちんと向き合って見つめることができてこそ、醸し出されるもの。だから、みんな、テレビの『波乱万丈』みたいなのが好きなんでしょ。と。珍しく生徒さんからダメだしされ（笑）何度も取り直しした記念写真。納得がいくまで、やりなおす根性は大事ですね。もちろん、そのためには体力が必要です。もちろん、仲間もね♪★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺クラス　１１月コース、ギリギリまで受付中！＞＞詳しくはコチラ★ご近所・東高円寺も盛り上がってます！＞＞詳しくはコチラ★杉並子育て応援券もご利用いただけます。　年内のスケジュールがＵＰされております！マドレボニータのＨＰからお申し込みくださいませ。

  2008.10.28

  コメント(0)

• 

  インストラクター同士のコミュニケーション

  流山市での講座も大好評！の小山先生からお米のプレゼントが届いたのでちた。（重すぎて、まだ玄関口から運びだされておりません）富山の新米３０Ｋｇ～♪これでしばらく野田家の食事情は安泰です。小山大先生、ありがとーー！インストラクター同士の交流は、互いの知恵や経験を分かち合うだけでなく、こんなところにもあります。ま、私はいつも支えられる側ですが。マドレボニータという名前は、会社ではなく、活動（プロジェクト）そのものを指しております。よって、マドレボニータではインストラクターの養成や、認定制度は設けておりますが、インストラクター個々人は、個人事業主。自営業者なんであります。お見知りおきを。認定インストラクターにはいつでも交流できるコミュニティがあって、その一つが、インストラクター専用のメーリングリストなんですが、このところコチラの季節判定のシェアが活発です！今、自分が春夏秋冬の何年目であるか、これまでを振り返りつつ、近況報告をしあっています。北海道から沖縄まで、活動地域が一気に広がり始めた今、インストラクター個々人の力量も問われるところですが（新しい土地で、新しい活動を広げるのは大変なのです！）それ以上に、中央の部分。軸となる部分の強さも大切になってきております。普通の会社なら、何かのルールや縛りによって中央に力を持たせるというのが可能になるのかもしれませんが、マドレボニータはそういう形をとってなくて、私はとっても居心地がいいです。たぶん、みんなもそうだとおもいます。なぜ、居心地がよいか？そこに「愛」が見えるからかなと。毎月提出するクラスの報告書には、シニアのインストラクターから愛のあるコメントが届きます。（あ、私もシニアでした）それに関して気づいたことは、またメーリングリストにあげていきます。飲み会も企画します。（なかなか実現できてないですが）お互いの誕生日も祝いあいます。ニュースを共有し、ともに喜びあいます。沖縄も北海道も、とっても身近に感じられます。これってすごいことだな、と。会社の支社なら、こうはいかないだろうなと。今日の午後はインストラクターの勉強会です。高円寺クラスが終わったら、吉祥寺に直行です。インストラクターたちがいっぱい集まります。うれしいなー。★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺クラス　１１月コースはあと１組です！＞＞詳しくはコチラ★ご近所・東高円寺も盛り上がってます！＞＞詳しくはコチラ★杉並子育て応援券もご利用いただけます。　年内のスケジュールがＵＰされております！マドレボニータのＨＰからお申し込みくださいませ。

  2008.10.28

  コメント(0)

• 

  いろいろ1週間★

  ああああ、毎日が目まぐるしく1週間があっという間です。もう、今日は月曜日！毎日ブログ更新している紫磨子さんや伊藤さんを尊敬しちゃいます！さっと、先週後半を振り返り。■水曜日すももを３つ食べました。・・・じゃなかった。産後白書ＰＪのインタビュー日でした。午前午後と立て続けに産前産後のエピソードを掘り返していただき語っていただく作業。コレ、卒業生にお願いしてよかったとおもいました。体力ないとあのボロッボロな妊娠～産褥期を振り返ることなんてできないもの！うん！人選にミスはなし！協力してくださった方ありがとう！インタビュー前、荻窪でお世話になった方に遭遇！超うれしいニュースを聞かせていただき、人目もはばからず、大喜び！テンションあがったわ～！■木曜日りんごを５つたべました。・・・はい、うそです。吉祥寺産後クラスの10月コース最終回。マコ先生のジョブズスピーチ並みのコメントに胸が震えた１日。なんでこうもあの方は人を感動させるのがうまいのでしょうか。しかし、ほぼ天然というところが憎くてしょうがないです（笑）午後は、ボールエクササイズとウォーキングの講座。高円寺産後クラスの卒業生２名が参加してくださった！うれしーーー！うれすぃすぎる！卒業生にお誘いメールをたびたび送ってましたが、この講座に出てくださった生徒さんは初！職場復帰前の思い出づくりなんですと。しかし“思い出づくり”とかいっておきながら、お二人、別々の講座にでていて超ウケました。なんやねんそれ！一人ひとりが自立していて、大人な関係でつながっていることが嬉しくてたまらない！ああ、この仕事やっててよかった！■金曜日オレンジを６つ・・・たべてません。吉祥寺にて、マドレ会員募集のパンフ制作会議。年末の総会にむけて、デザイナーのサイコさんと、ディレクションをしてくださっているハナさんと、マコ先生と、よりわかりやすく、より手に取りやすい会員募集パンフを考え中。私はほとんど仕事してません。とっても素敵なものができそうです！楽しみ～♪午後は１１月に大井町であるお産イベントのエントリー書類をギリギリで提出！このギリギリ感、いい加減に抜けたいです。正式に主催様からお返事ありましたら、告知させていただきますね！同時にイベントで販売する書籍やら備品やらを調達する作業うんぬん。マコ先生の作品、増えましたね～～～。長机１個では足りなくなってきましたよ。■土曜日おいしい葉っぱも・・・たべてません。マドレ会員募集パンフで使う素材を集めるため、白石先生のご子息（ハル君）が通う保育園のバザーに子連れで参加。子連れでの移動・・・いまだに慣れません。新宿は地獄でした。でも、保育園は天国でした！ゆるゆるな感じの出店と、ありえない値段の食品たち。白石さんに子どもたちにお土産を買ってもらい、さらには、スライスダンにわたがしを奢らせて、私も大満足です！（白石家、ありがとう！）着いた瞬間から打ち解ける子どもたち。白石さんとこのハル君はちょっと恥ずかしがってて超ーかわいーーー！！特に、この３人のひっつき具合は凄かった。サイコさんとこのお子さん（２歳）と小学２年のユウリ、５歳のアカリ。弟ができた！とテンションあがりまくり。連れて帰りたい！と申しております。ということで、夜もお食事をご一緒に。ずーっと行きたかったサイコさんのお連れ合いのお店。西荻窪のハンサム食堂。路地裏の素敵なお店で、おいしいタイ料理を食しつつ、お酒もちょいとのんで、８時頃解散。久々にちょっと夜遊びしちゃったぜ！たのちかったーーーー！ということで、日曜日は家事三昧。がっつり１日かけて溜まった家事をしながら、あ、私、家事好きかも！と発見しました！カジスキネ・・・カジヒデキをもじりたかったけどなんも浮かびませんでした！★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺クラス　１１月コースはあと１組です！＞＞詳しくはコチラ★ご近所・東高円寺も盛り上がってます！＞＞詳しくはコチラ★杉並子育て応援券もご利用いただけます。　年内のスケジュールがＵＰされております！マドレボニータのＨＰからお申し込みくださいませ。

  2008.10.27

  コメント(1)

• 

  高円寺産後クラス１０月コース３週目／「言う」と「伝える」の大違い

  高円寺産後クラス１０月コースの３週目でした。今日は、とってもいい天気♪スタジオも日がはいってポカポカ♪うっとーり眠りたくなりますが、３週目なんで、遠慮なくガシガシ体を動かします。お手本を見ないで、ボールエクササイズの基本姿勢をつくる練習。みなさん、鏡の中の自分に真剣っ！！！赤ちゃん抱っこだろうが、真剣っ！！！３週目ごろから「見る」という漠然としたところから、「視る」ということができるようになってきます。恥骨、大腿骨、僧帽筋、三角筋、腹直筋、腹斜筋・・・体の部分のありとあらゆるところを自分で触って確かめて、動かせるようになります。そしたら、動きのキレがよくなり、バシッと決まる。・・・なんだか、宮川大輔バリに擬態語がおおいですが、客観的にみているとそんな感じなんです。体のキレを取り戻した後は、シェアリング。こちらは「キレ」を求めません。あえて、ぶっちゃけた頭の中の混沌としたものを言葉という記号で表現していきます。あー、やっぱり４人じゃさみしーなー！来月クラスもあと４組空いております！どうぞ、この寒々しいスタジオをみなさんの熱で埋めてやってください。ところで今日、クラス終わりに産後白書ＰＪのグループインタビューがあったのですが、そこで、ある生徒さんが、「ちゃんと伝えなきゃ、伝わらない」という言葉をおっしゃっていて、まさに、シェアリングではそれを体感しているのだなと改めて気付きました。どうしても、産後は「言う」だけにとどまりがち。だけど、ほんとうは「伝える」ことをしなきゃ、なにも変わらないんですよね。「言ったでしょ！」「聞いてない！」どれだけ、このやりとりを繰り返したであろうか、私の産後・・・。ただ「伝える」という行動を起こすには、相手を思いやる気持ちと体力がないと無理。そのために、こんなに私たちは汗をかきつつ、世知辛い話もあえてやっているんだなー、と。そうそう、今月のある生徒さんをご紹介したかったのでした。高円寺クラス最年少参加者のサオリさん！なんと、２２才！！　逆光ですみません！すごく可愛い方です！９か月のお子さんをパートナーに預けてのご参加。今日も午後のグループインタビューまで付き合ってくださいました。途中、預けたお子さんを心配しながら、張ってくるおっぱいを気にしながら、「ここで頑張ってもらわないと！　自分が倒れたとき大変だから、　が、がんばれ。」と、パートナーを励ましつつ、自分自身に言い聞かせている彼女がとっても頼もしく愛おしくなりました。がんばれ。ヤンママ！（ヤングなママという意味です）★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺クラス　１１月コースの受付中！あと４組です！＞＞詳しくはコチラ★ご近所・東高円寺も盛り上がってます！＞＞詳しくはコチラ★杉並子育て応援券もご利用いただけます。　年内のスケジュールがＵＰされております！マドレボニータのＨＰからお申し込みくださいませ。

  2008.10.21

  コメント(0)

• 

  新しい波～久々の麻子嬢～ＮＥＣ～いただきもの

  月曜日らしいスタートの１日。朝一でマドレボニータ事務局の麻子嬢と待ち合わせ。駅前のベンチで、もうすでに仕事をしておりました。久々に会ったのでたわいのない話も交えながら、互いの近況を報告しあい、マコ先生と合流。ある企業さんとのお打合せ。春から新しい波がやってきそうです。告知は、まだできないですが、確実にいい波の予感がしています。そのまま、３人で移動して、今度は水口陽子ちゃんと合流。とても素敵なテラス席がある安くておいしいレストランでランチ。あ！麻子嬢の写真撮ってなかった！とおもいだし、今度いつあえるかわからないので、携帯カメラを向けたら、あわてて、仕事している振りをし始める二人（笑）いやいや・・・ほんとに仕事しているのですが。なんだね！この紙の山はっ！！このペーパーレスの時代に逆行する行為はなんだね！！ああ、でも、切ない話、紙に書いてみないと見えないものが世の中にはいくらでもあるのだよ。その後、麻子嬢と引き続き移動。次の待ち合わせまで時間があったので、麻子嬢と書店へ。立ち読み・・・ではなく、お仕事で。麻子嬢が広報をやっているメーカーさんの記事が載った媒体をかき集めるのです。女性誌１０冊以上を大人買い。すんげー重いよー。これもって、横浜に帰る麻子嬢の気がしれん！ということで、付録類は我が家がいただく。子どもたち喜ぶよ！ありがとう！そして、１１月のＮＥＣワーキング・マザーサロンの会場見学。田町の駅から歩いて３分。意外と近かったＮＥＣ芝倶楽部。普段はこんな感じで宴会場となっている部屋が、１１月１９日だけ、妊婦ちゃんや産後女性や赤ちゃんが集う場になります。★ＮＥＣワーキング・マザーサロン申込受付中！！★さくさくっと用が済んだ午後は、ちょいと五反田により、お買い物。そういえばここの駅で降りたことなかったわ。で、早めに帰宅。そしたら、玄関ドアの前にでっかい紙袋がぶらさがっているー！サンタの季節にはまだ早いぜー！とおもいつつ、開けてみると、葉子さんからプレゼントー！・・・大量の封筒・・・広報で使ってねってことね。はいはい、仕事しますよー。と言いつつ、メインのプレゼントを開ける。な、なんと！ＮＯＮ　ＳＴＹＬＥ様とＳＶＰＴの井上大先生とのコラボ。じゃなかった・・・先日放映された『チェンジメーカー』のＤＶＤを仲井先生が沖縄から送ってくださったのだ！！・・・しかも。葉子先生のご自宅に（笑）そう、仲井さんは、ああ見えて超オモシロです。葉子先生のご自宅の住所に、「野田カオリ様」とかかれたエクスパックの封筒・・・ウケる！天然すぎるだろっ！ということで、本日の戦利品。この品々にあらわれたメッセージは、仕事すれー、ってことですかね。やりまんがな・・・これから。★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺クラス　１１月受付中！あと４組です！＞＞詳しくはコチラ★ご近所・東高円寺も盛り上がってます！＞＞詳しくはコチラ★杉並子育て応援券もご利用いただけます。　年内のスケジュールがＵＰされております！マドレボニータのＨＰからお申し込みくださいませ。

  2008.10.20

  コメント(0)

• 

  マドレジャーナルのコラム、第１稿があがりました。

   ホットケーキをひっくり返すタイミングがいまだにつかめない野田カオリです。マドレジャーナル第７号のコラムの第１稿が午前３時ごろにあがりました。これから、文字校正などの手直しをしていくのです。 マドレジャーナルとは、NPO法人マドレボニータの正会員さんに届けられる雑誌のようなもの。ブログでは書けない裏話や、インストラクターたちによる歯に衣を着せない連載コラムがとても人気です。私は昨年から、広報と自己表現についてのコラムを連載させていただいています。広報や宣伝のノウハウは、昨年度分でだいたい網羅できてきましたので、今年度からはちょっと読み物的なものをかこうかと。そしたら、まあ、見事に紙が埋まらない（笑）たった４ページのコラムに四苦八苦。今回、４ページのうち３ページは「お笑い」のことを書いてます。（あ、でも入口としてはとっつきやすいとおもいますよ）そういや私、もともと文章を書くのが苦手でした。書くのが苦手ということは、読むのも苦手です。夏休みの読書感想文なんて、一度もかけたことはありません。たいてい、あとがきをうつすだけです。読書は、芝居をはじめたころにやっとこさ台本、という形で強制的に読み始めたぐらいで。いまさらですが、小さいころから本を読んどけばよかったなー、と悔やまれます。てか、オカンが悪い。テレビを子守りをさせるからや。テレビに子守り、といえば、AERA with Baby (アエラウィズベイビー) 2008年 11月号 ［雑誌］単純におもしろかったです。データの使いかたもうまいし、相変わらず言葉に甘ったるさもないし。テレビをみながら授乳している人が意外と多かったのに驚きました。でも、授乳時間って、長い時はホント長いですもんね。それに、授乳なんてどこでもできるもんじゃない。家の中で、誰ともしゃべらず、たった一人で赤ちゃんにおっぱいを吸わせる行為＝授乳テレビをつけっぱなしにしたくなるのも当然ですよね。そこいらへんも書いてね、AERAさん。ということで、NPO法人マドレボニータの会員募集中です。マドレジャーナルが届く正会員がおススメです。沖縄のあの人は、とんでもない連載を始めます。ひやー、超、たのしみ！★マドレボニータの会員募集についてはコチラ★★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺クラス　１１月コースの受付中！残り４組です！＞＞詳しくはコチラ★ご近所・東高円寺も盛り上がってます！＞＞詳しくはコチラ★杉並子育て応援券もご利用いただけます。　年内のスケジュールがＵＰされております！マドレボニータのＨＰからお申し込みくださいませ。

  2008.10.19

  コメント(0)

• 

  【本日発売！】マドレボニータの産後ボディケアがＤＶＤになりました！

  いよいよ本日発売です！出産で美しくなるマドレボニータの産後のボディケア＆フィットネス教室で行っているセルフケアが、ついに映像化！！！！これは、すごいことなんですよー！近くにクラスがなくって悔しい思いをされているかた、はたまた、お友達にセルフケアを教えてあげたいけど、「あの子、本なんて読まないしなー」とご心配なかた、はたまた、クラスには通ったけれど、すーっかり忘れてしまったんですけど！っていう正直なかた（笑）みーんなに大事なこと、産後のボディケアをこのＤＶＤで学んでしまいましょー。ＤＶＤの楽しみ方は人それぞれでございます。こんな映像で始まります。新進映像制作会社のアース・スターエンターティメント様！産後ボディケアをエンターティメント化しちゃいましたか！キレイなお姉ちゃんが登場！誰だこれー？！（笑）ＮＧポーズで白石あすか先生も登場！産後のポヨッ腹を存分に生かしております！（嫌味か！）ポーズがＮＧというより、そのウエアがＮＧではないか？！もちろん、メインキャストは吉岡マコ先生です。赤ちゃんモデルを務めた白石先生のお嬢様と本気で遊んでおりますっ！！・・・と、ついつい見入ってしまうのですが、産後はあまり目を使いすぎないようにね★第１週～４週までコンテンツが分かれているので、１つずつ見てくださいね。あと、見逃してほしくないのはブックレット。すごくシンプルなんだけれど、すんげーいい言葉が散りばめられております。特に、私が好きなところを一部引用します。新しい命の誕生を祝福され、母となった喜びをかみしめる、そんな幸せいっぱいのイメージが出産にはありますが、その一方で、日本では、「出産」をきっかけに、いろいろなことを諦めてしまう女性がたくさんいます。ズッキューーーーン！！！と来ませんか？？わたしのことだーーーー！！なんて。子どもを産んだことであきらめるいろいろ。それって、子どもがいる人生を否定するようなもの。産後にボディケアをきちんとやって向き合うことで、体型も生き方も選べることを知り、子どもがいる人生をもっともっと面白くしたいよね！★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺クラス　１１月コースの受付しています！＞＞詳しくはコチラ★ご近所・東高円寺も盛り上がってます！＞＞詳しくはコチラ★杉並子育て応援券もご利用いただけます。　年内のスケジュールがＵＰされております！マドレボニータのＨＰからお申し込みくださいませ。

  2008.10.17

  コメント(0)

• 

  吉祥寺産後クラス１０月コース３週目／運動って単純に楽しい

  吉祥寺産後クラスのアシスタント研修も１０月コースの３週目。生徒さんとの距離もググーンと短くなって、何をしてても楽しいです。クラス前後の雑談も★エクササイズのリードをするアシスタント陣のこの顔！！！たのしみすぎやろ！！雰囲気お伝えできたかしら～。この顔はつくっていません（笑）運動するのって、単純に面白いんです。それも大人数でやるからこそ、笑える。来週は、ボールエクササイズとウォーキングの特別講座がございます。特別、といっても、全然敷居は高くないですよ。産後クラスの卒業生向けの講座なんで、同窓会がてらいかがですかな？？？★各種講座はこちらから★★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺クラス　１１月コースはあと４組！＞＞詳しくはコチラ★ご近所・東高円寺も盛り上がってます！＞＞詳しくはコチラ★杉並子育て応援券もご利用いただけます。　年内のスケジュールがＵＰされております！マドレボニータのＨＰからお申し込みくださいませ。

  2008.10.16

  コメント(0)

• チャレンジ精神を「買って」くれる会社

  たまには、お仕事のことをば。産後セルフケアインストラクターという職業についてから、他のお仕事をさせてもらう機会が増えました。そのほとんどが、今までやったことのないお仕事。もちろん、マドレボニータ関連のものばかりですが。チラシのデザインなどの経験はありましたが、私がやっていたのは、不動産やスーパーのごちゃごちゃとしたチラシだったり、行政関係のおもしろくもない冊子だったりして。見た目重視！といった仕事は皆無でして。その点、マドレ関係のお仕事は全くの逆。なにがなんでも見た目重視（笑）「美しい母」という名に恥じないものを作らなければならない。（と、勝手におもっている）産後白書ＰＪの方は、彩衣子さんというプロのエディトリアルデザイナーさんがいて、彼女がつくってくるデザインが、いちいち美しい。気が利いていている美しさがある。素晴らしい。すごく勉強になる。最近はいろんなソフトができて、素人でもそこそこ見れるものがつくれるようになってきたが、やっぱりプロは違います。たとえば、このブログのトップページにあるお教室のバナー。これは、４つ葉プロジェクトのＨＰを担当されているＡさんの作品なのですが、こういうさりげない色づかいや、色みやデザインで、マドレの質実剛健さを醸し出せるところとかは、やっぱりプロの仕事だなとおもう。あと、マコ先生の雑誌や書籍の撮影にいくと、もちろんカメラマンさんやデザイナーさんがいて、当然、見た目にこだわる人たち、だけど変にスカしている人はあまりいなくて、コミュニケーションも上手な方が多い。スケジュールがタイトで殺伐としがちな場だからこそ、バカな話をして和らげること、これも私の大事な仕事。つい先日は、あるカメラマンさんとスタジオでかかっていた８０’ｓな音楽にバカダンスをつけて遊んだ。そういう人たちに囲まれているだけでも自分の目が養われていくような気がする。新しいお仕事を任されているだけじゃなく、いろんな人に出会えるお仕事をさせてもらって私はほんとうに幸せ者だとおもう。こういう環境が整っているからこそやったことないことでもチャレンジしてみよう！とおもえるのだ。そして、そのチャレンジ精神をマドレは「買って」くれる。こんなにありがたい会社はない。力を入れすぎるな！手を抜け！と言われた職場は数限りなくあった。真面目すぎる！と怒られたこともあった。そのたびに、なんでこうも言われるのかさっぱりわからず、すごくすごく疲弊した。マドレではそのストレスが一切ない。個々人が持てる力を最大限に発揮させることは、一般の会社では難しいのかもしれないけど、マドレのような新進ＮＰＯならそういうことも十分に可能だとおもう。フローレンスに就職したい、という学生たちが多いというのもすごくよくわかる。学生たちが一番就職したい会社にマドレボニータが選ばれるようになれば嬉しいな。そのためにも、私は頑張ろうとおもう。★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺クラス　１１月コースの受付しています！＞＞詳しくはコチラ★ご近所・東高円寺も盛り上がってます！＞＞詳しくはコチラ★杉並子育て応援券もご利用いただけます。　年内のスケジュールがＵＰされております！マドレボニータのＨＰからお申し込みくださいませ。

  2008.10.15

  コメント(0)

• 

  悩みの根本に向き合うチカラが生まれている？！／高円寺産後クラス１０月コース２週目

  高円寺産後クラス１０月コース２週目でした。先週は初めての託児や、赤ちゃん連れの移動で、「やんごとねえ！」状態だった皆さんも、少しだけ余裕顔。スタジオに入ってからの準備もスムーズで、雑談もリラックスして楽しめるようになっとります。ま、余裕顔もつかの間のことで・・・（笑）ボールエクササイズを今日も振り切ってやりまーす♪今月の参加者の方がお友達にマドレの話をしてくださったそうで。「知ってるー！あのガンガン体動かすやつでしょ！」とな（笑）あー、そんな噂になってるんだねー、と言っていたんですが。マドレの産後クラスは、ただ体をガンガン動かすのとはちょいと違いましてですね。運動できる（または好きな）方だけが楽しめるものでもありません。どちらかというと、運動が苦手な方に来ていただけると嬉しいなと。ま、そこまでは、どこのスポーツクラブでもいいそうなもんですが、産後クラスでは、子どもをもった母たちに、「これぐらいは知っておいてよかろうもん♪」といきなり脈略のない博多弁を言いたくなるぐらいに、自分の体を新しい視点で見つめなおすことができます。ゆうたら、ちょいとヲタ度をくすぐるような？？こんなところに、こんな筋肉があったんや！と発見できるのですぅー！！！今月の皆さんは、骨盤がよう動く動く。次週は動画でお届けしたいなぁ。体を動かしたあとは、シェアリングターイム！人生・仕事・パートナーシップの中から、一つのテーマを選び、３分間の分かち合い。人生をテーマに選んだけれど、夫との関係性に悩んでいる話がでました、といったペアも。すごいねぇ。いきなり確信ついてるやん！ついつい「私はこの子と幸せになる道を探します。」とかなんとかいって、悶々とした思いを抱え込んでしまいそうになるところを・・・（これは言い過ぎか？いや、そうでもないとおもうよ）新たに関係を作り直さないと・・・という話になっていたよ。こういった建設的に考えられるのも、運動をした後で、脳が活性化されているからこそ。体と脳のつながりは、想像以上に深いです。さて、来週はどんな話が飛び出すでしょうか。楽しみだなぁー。★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺クラス　１１月コースのお申し込みはじまってます！！＞＞詳しくはコチラ★ご近所・東高円寺も盛り上がってます！＞＞詳しくはコチラ★杉並子育て応援券もご利用いただけます。　年内のスケジュールがＵＰされております！マドレボニータのＨＰからお申し込みくださいませ。

  2008.10.14

  コメント(0)

• 

  製作もののお供に・・・

  作りもののお仕事が、小さいものを含めると３・４件、たまっております・・・。文章を書いたり、デザインしたりするのは、決して嫌いではないのですが、ちゃんとしたものをつくろうとすると、どうしても時間がかかってしょうがない。抱えてるモノのうち、２件は今までやったことない制作物でして、思いのほかてこづっております。・・・というのも、ただ失敗したくないだけなのね。モノができたら、こちらでもご報告いたします。さて、モノづくりにおいて欠かせないと私自身が大事にしていることが２つあって、そのひとつは、ボーッとすること。もうね、ボーッとなんで、何しててもいいんです。寝てもいいし、音楽聴いていてもいいし。体を動かすのもいいですね。（これはボーッとじゃできへんか）まあ、要するに、制作物から離れること。そうやってガッツリ逃避したあとは、あたりまえですが、時間がなくなります。締切は迫ってきます。そんな感じで、軽く自分を追い込むことね。追い込まれる感覚が苦手な人もいるとおもいます。私も、保育園のお迎えの時間に追い込まれるのはめっぽう苦手です。とことん避けます。そのために、この自由業を選んだというぐらい。でも、仕事そのものの締切に追い込まれるのは好きみたいです。あー、体３つぐらい欲しー！とか言っている自分が好きみたいです。まあ、ドＭですよね。（暴力はめっぽう苦手ですよ）二つ目は、やっぱり「お笑い」です。最近のお気に入りはバナナマンさん。日常会話でバナナマンさんのネタをいってしまって、ポカーン・・・とされることもしばしば。しょーがーねーな。先週の吉祥寺クラスでマコ先生が、「産後に目を使うと疲れるから、音声だけ聞いてるだけでもオススメ」と、おっしゃっていて、ああそんな方法があったのか！といまさら目から鱗を落としていたんですが、これもね、バナナマンさんがいいですよ。音だけでもホント楽しめます。何度聞いても飽きないです。特に、「赤えんぴつ」ね。バナナマンさんのＤＶＤは、一番産後に適しているとおもいます。これはまた、いづれゆっくり語らせていただきたいとおもますが。あ、でも初期の作品はどうかな・・・。若かりし頃のネタは、ちょっと笑えなかったりしますが。まあ、騙されたとおもって、最近の作品から狙ってください。まずは、このあたりでいかがでしょうか。あ、これ、この間も書きましたね。わが娘らもこれが一番お気に入りです。もう、毎日毎日観ています。最近はネタも覚えて再現してくれます。上質なコントだけを見たい！という方は、（ま、どれも質は素晴らしいのだけど）この２つなんて、いかがでしょうか？？こちらも素晴らしい作品が収録されております。うわーん！ライブに行きたいよー！マコ先生、ホリプロ入らんかなぁ？（笑）子どもが生まれてからというもの、舞台からすっかり遠ざかっておりました。演るのは当然のこと、観に行くほうもすっかりご無沙汰で。（うわ！オバハン用語炸裂！）最近はテレビが手元にないせいか、ライブに行きたい病に罹っております。でも、お笑いのライブって基本、夜なんですよ。オールナイトとか平気でやっちゃいますし。時間とお金にも限りがありますのでね。なかなか行けそうにもありません。だけど、素晴らしい作品があれば家にいても十分に楽しめます。ＤＶＤって本当にありがたいです。。。そして、いい作品に出会えると、本当に刺激を受けます。私もいい作品をつくろう！と自然におもえるんですね。ま、結果がまだついていけてませんが。すごいなー、モノ作る人って。超、あこがれちゃうぅぅぅ！！！★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺クラス　１１月コースの受付してます！＞＞詳しくはコチラ★ご近所・東高円寺も盛り上がってます！＞＞詳しくはコチラ★杉並子育て応援券もご利用いただけます。　年内のスケジュールがＵＰされております！マドレボニータのＨＰからお申し込みくださいませ。

  2008.10.13

  コメント(0)

• 運動会、全行程終了！おつかれっしたぁ～！

  前に通っていた保育園と小学校、今通っている保育園と小学校、秋の運動会、全４行程が終了したっす。保護者のみなさま、おつかれっしたぁ～～。あー、たのちかった。当日まで子どもたちのテンションに影響されまくり、ダンスの振り付けまで覚えてしまいました♪初めて行った小学校の運動会では大号泣し、前に通っていた保育園の運動会では大爆笑。モノより思い出とはよく言ったもので。子どもたちからもらうプレゼントは、こういう行事ものが嬉しかったりします。あー、でも。相変わらずの人見知り道驀進中で（汗）お声をかけてもらっても、どこの誰やらわからんもんだからトークが弾まん弾まん！その点、子どもたちとの会話はラクだす。「誰～？誰のおかーさん？？」なんて、気軽に聞いてもらえるからね。あと、最近うれしいことがあって。家からほど近い大井町で声をかけてもらったのよ。「どっかで見たことあるなー」とおもったら、産後クラスの卒業生でちた。「ブログ時々読んでますー」って言われて、浮かれちまたったね。ついつい。どんだけオノボリさんなんだって話なんだけど、そうじゃなくてね、単純に嬉しかったんです。住みなれない場所だけど、そこに住んでいる人が私のことを知っていたってことに。ブログをやっていてよかったと心底おもいました。声をかけてくださったＳさん、もうすぐ第２子を出産予定なんだって。俄然やる気が湧いてきました。年明け早々、大井町でクラスやりますよ！年内に体験会を開こうかなー、楽しみ★てなことで、運動会ネタでもいろいろ思うことはあったんですが、なんやかんや一番楽しかったのは、最後に行った前の保育園の運動会で、同じクラスのパパさんたちと来年のリレーは誰が転ぶか？という予想大会で（笑）どうせ転ぶんだったら、どうやって面白く転ぶかという最後にはネタ大会になってしまいまちた。あー、男との話はラクだぁー。あ、そうそう、私とことんモテないですけど、お父さん方からは、そこそこ人気あるんですよ。平気で昼間から下ネタ言うからね。なはは（笑）★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺クラス　１１月コースの受付しています！！＞＞詳しくはコチラ★ご近所・東高円寺も盛り上がってます！＞＞詳しくはコチラ★杉並子育て応援券もご利用いただけます。　年内のスケジュールがＵＰされております！マドレボニータのＨＰからお申し込みくださいませ。

  2008.10.12

  コメント(0)

• 

  座った状態で体を動かすのには意味がある！！！／吉祥寺産後クラス10月コース2週目

  木曜は、吉祥寺産後クラスのアシスタント研修。10月コースの2週目を迎えておりまふ。このアシスタント研修、翌々日までにレポート提出というのが必須になっているんですが、これがまた、未だに結構面白くて！ついつい時間をかけてしまいます。自分のリードを聞いて「ふえ！こんなこと言ってる！」と顔を赤らめてしまうことも、しばしばあるんですが、たまーに入ってくる生徒さんや他のアシスタントの笑い声とかに「うへへへ・・・」と、ニンマリしてしまうこともあります。ユウリには「気持ちが悪い・・・」とまで言われています。・・・って、ほっとけー！そんなことはさておき・・・レポートで振り返りをするのってクラスを２回受けたみたいに、かなりオイシイ発見があります。一粒で二度おいしい！みたいな？？レポートの向こう側！みたいな？？（ホームレス中学生がいよいよ公開でんな！）ああ、すみません！ちょっとね、興奮気味なんです。チューハイ飲んだからではありませんよ。産後クラスで行っているボールエクササイズの新たなメリットを発見しちゃったからであります！！！えー、今から言うことは、もしかしたら先人たちが見つけていたことかもしれません。もう、とっくに気付かれているネタかもしれません。その場合は・・・そっとしておいてあげてください。野田がまたアホなことゆっとるわぁ～と、酒の肴にでもして。あのねえー、ボールエクササイズってねぇ～座った状態でやるじゃないですか～～あれねぇ～、フロアでゴロンと寝ころんでいる赤ちゃんに視線が注ぎやすい、とか、骨盤周りがグラグラな状態の産後の体にも安心、とかまあ、ちゃんとした理由はいろいろあるんですけどねー。今日、ひとつ気づいたんです。なにかって？？知りたい？？じゃ、教えましょう。あのねぇ・・・座っている状態って、自分の体に最も意識を向けやすい体勢なんです。？？？意味がわからん？？じゃあね、一度、その場で立ってみてください。そして、自分の三角筋がどこにあるか探してみてください。三角筋とは、ざっくり言うと肩を覆っている筋肉です。肩甲骨の上部（肩甲棘）と鎖骨の端っこから上腕の骨にくっついております。こげな感じで。（ほぼ日・ダイエットゲリラが行く！より）首の付け根から肩まで伸びている僧帽筋を長く保ったまま（要するに首の長さを保ったまま）腕をあげてくるとこの筋肉が使われるんですが、立ったままで、意識できますか？？？・・・ちょっと難しいですよね。そしたら、今度は座ってください。同じように、僧帽筋を長くしたまま腕をあげてみてください。・・・さっきより、意識できる気がしませんか？？試しに、寝てみたり、目をつむったりして、いろんな体勢でやってみたんですが、一番、意識できそうだったのが座った姿勢やったんです。これなんでか？？いろんな体勢の中でも、座り姿勢というのが、一番無駄な筋肉を使わずに済むからじゃないかと私は睨んでおります。だったら、寝ている状態が一番筋肉使わないんじゃないかって？？・・・確かに、そうなんです。でもね、寝た状態って人間は慣れていないんです。一日２４時間のうち、完全に寝ている時間って、せいぜい６～８時間とかでしょ？？眠たくもないのに、寝た状態になると逆に緊張する人もいるし、どこにも力が入らないから、どこにも意識が向けにくい。それに比べれば座り姿勢って、どんな形であれ、寝ている時間の倍はあるじゃないですか。意識があるうちのなかで一番とっているのが座り姿勢なんです。おほほ。だーかーら、ちょっと解剖学的に自分の体に目を向けてみよう！としたときには、座っている状態がベストなんです！適度に無駄な筋力は使わず、適度な意識がある状態が、座ることで簡単につくれちゃう。もちろん、赤ちゃんを抱っこしながらでも。我が師匠に、バランスボールをプレゼントしてくださった方に心から感謝いたします！！！バランスボール、最高っ！！！今日は気持ちよく眠れるぞー！★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺クラス　１１月コースの受付してます！＞＞詳しくはコチラ★ご近所・東高円寺も盛り上がってます！＞＞詳しくはコチラ★杉並子育て応援券もご利用いただけます。　年内のスケジュールがＵＰされております！マドレボニータのＨＰからお申し込みくださいませ。

  2008.10.10

  コメント(1)

• 井上大先生とノンスタが？！

  ひやー！ＳＦＣの井上大先生とノンスタが同じ画に！・・・テレビ持ってないことを後悔しました。Ｍ－１のときより、残念・・・。うぉい！Ｗ井上のイキリ対決とか・・・ヤッシーニョから学ぶ環境問題・・・とか、あるわけないかーーー。勝手な妄想だけで楽しみます。

  2008.10.10

  コメント(0)

• キングオブコントに学ぶ／基準設定の重要性

  キングオブコント２００８のモヤモヤ感が未だに脳に張り付いている。こっちのブログ（こっそり始めました）で、そのモヤモヤを払拭しようと試みたが、だんだんとマドレボニータの話に流れてきてしまったので、こっちでちょっと整理さしてー。皆さんももしかしたら感じたかもしれないけど、多々あるモヤモヤ感の一つに採点方法があげられるとおもう。決勝進出者の採点をセミファイナリスト１００人がやるというアレ。すんごい画期的なんやけど、５点満点の基準ってなんなん？？って、おもいませんでした？リハーサルとかで話はあったのかなぁ。少なくとも視聴者には伝わらなかったですよね。１点～５点って、５段階の幅があるとおもいます。０点は選べたのかな？？そしたら６段階。その５（６）段階を、せめて、５点＝文句無しに誰が見ても面白い！４点＝めちゃくちゃ面白いが、次回に期待。・・・とかね、せめてあってもよかったと。点数の付け方って、それぞれ癖があるでしょうに。２００７年のＭ－１グランプリに感動しまくった我が師匠のマコ先生は、全審査員がどのコンビに何点つけていたかを、表にしてまとめていて、それを見つけたとき、正直「アホか？」とおもったが（ホンマにアホやとおもったから　その場で正直に「なにしとんねん！」と言ったよ）あの表が今こそみたい。セミファイナリストが何点つけてたかを。面白いの基準って、人それぞれやとおもいます。それをわかって言っているのですが、そしたら、こういうコンテストは何で測るのかを聞きたい。面白いとおもったら、点数をあげる、それでいい。もし、それが採点者の好みに左右されるのであれば、コントにおける面白さの基準値を設けたらいいではないか。そう、考えると初代キングをもぎ獲ったバッファロー吾郎さんが非常に参考になるとおもう。贔屓目なしで、芸歴１９年がなせる技をもっていたと。（好きか嫌いかは別として）コントにおける面白さの基準値として、バッファローさんを選んだとしたら、すごいなー、とおもう。芸人さんて、なんて頭がいいんだ。基準値を考えるのも大変やとおもう。構成力・演技力・意外性・無駄なボケがないetc…いろんなことが考えられるけど、これを考えるのってスンゴイ楽しいし、芸人を目指している人たちにとって、すごくいい目標になるとおもう。そして、その基準値にハマらない芸人さんがでてきたら、もう最高。笑い飯さんみたいにね。マドレボニータの試験でも認定インストラクターにおける基準値ってのがあって、発声や活舌、声のトーン、お手本としての技術力など、６項目（だったかな？）を５段階で評価する。この評価シートをつくるにもすごく苦労をしたし、その人なりに頑張っているにもかかわらず、本番で力を発揮できてなかったりすると、採点するほうも本当に胸が苦しい。合格ならいいんです。不合格を言うのがね・・・苦しくて苦しくて仕方無いんです。キングオブコント２００８の審査員席にいた白いポロシャツと赤いポロシャツの人たちの重々しい表情に、インストラクターの養成をしている講師たちの苦悩が重なりました。もう、見てられへんかったです。（ま、見てたけどね。苦しかった。）チョコレートプラネットのネタのあとダイノジさんが一瞬映った姿。（見ました？）あれにも、もらい泣きしてしまいました。私はどっちかというとソッチ系です。養成コース生が堂々とリードをしてる姿をみつつ一緒になって緊張してしまって、涙が出てきちゃう。採点は、まだ無理・・・ですね。逃げてしまうかも。（ダイノジさんは逃げてませんよ！ちゃんと審査に来ましたから！）マドレボニータのインストラクターになるのはすごく難しい・・・というイメージがあるようです。たしかに、簡単ではないですが、基準値がこれだけ明確になっているのも珍しいとおもいます。講師の★レベルも知れてますね。スポーツクラブでもここまでやってないでしょ？目標値があるってことは幸せなことなんです。そこで基準値に達したら、あとは、どれだけそこから抜け出るか、です。なにげにみんな、笑い飯を目指しているんです。明日は、吉祥寺産後クラスのアシスタント研修です。★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺クラス　１１月コースの受付開始です！＞＞詳しくはコチラ★ご近所・東高円寺も盛り上がってます！＞＞詳しくはコチラ★杉並子育て応援券もご利用いただけます。　年内のスケジュールがＵＰされております！マドレボニータのＨＰからお申し込みくださいませ。

  2008.10.08

  コメント(0)

• 高円寺産後クラス卒業生★近況報告／『月刊　野田カオリ』

  不定期ではあるんですが、高円寺産後クラスの卒業生向けにメールレターなんぞを送っております。というか、ＢＣＣで勝手に送りつけてるだけで…あと、2007年生にはまだ全部は届けられてないです。すみません、少々お待ちくださいませ。不定期も不定期すぎて、ニュースがたまったらガツッと情報を送るって感じになってしまってるのでそれでは、受け取るほうも困るでしょうとおもい、（宣伝のときだけ届くメールのうざさといったらないし！）来月からは『月刊　野田カオリ』として、メールマガジンをお届けすることにいたしました。ええ、あのグラビア誌からタイトルをパクりました。ちなみに、『月刊　野田カオリ』には、水着姿もなければ、オフの写真もありません。ご期待に添えなくてごめんなさいね。興が乗ってきたら、『週刊　野田カオリ』もありえるかもしれません。お楽しみに！さて、メールレターを送っていると、卒業生から近況報告が届きます。これがもう、本当にうれしくてですね。ついつい、お返事を書いてしまうのです。いくつか掲載にご快諾いただいたので、ご紹介しますね！まずは、今年３月にご卒業のＴさんから。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ご無沙汰しております。今年３月に受講したＴです。相変わらずお元気そうで何よりです。３月午後に受講した私たち６名は定期的に集まっては子育ての話、保育園の話をして盛り上がっています。私と同じく３月に一緒だったＭさんは今月から新しくオープンした認証保育所に子供達を預けて１１月より職場へ復帰します。うちは昨日からならし保育です。Ｍさんとは認可園に決まるまでは園ママ友にもなってしまいました！！10月23日にはＭさんと２人で吉祥寺のアドバンス講座にも出る予定です。２人で残りわずかの育児休暇をマドボで締めくくろうという魂胆です（笑）去年の今頃は臨月を迎えて散歩だけが生きがいのような生活を送っていましたが、今こうして子供と楽しく向き合い、仕事も持っている自分が誇りに思えるのはマドボに通って、同じく輝いているママたちにあったお陰だと思っています。受講後にほかのところで知り合ったママさんにもしっかり宣伝しておきましたよ～私も２人目が産まれたらまたお世話になりたいと思いますのでそれまでカオリ先生、高円寺で頑張ってくださいね。それでは・・・・・・・・・・・・・・（掲載お願いのメールに以下のようなお返事が）昨日慣らし保育3日目でしたがさっそく昨日の夜、娘が発熱しました。やっぱり慣れない環境の中で本人も頑張っていたのでしょうね。さっそく子供に「ごめんね」と思ってしまいました。今朝は大分熱も下がっていつもどおりだったので、子供の回復力にただ驚いていますが。下記のメールの件了解です。もちろん掲載していただいてもかまわないです。ただ、補足していただきたいのですが、今回の認証保育所に決まったきっかけはＭさんがネットワークサロンでお知り合いになった方から究極（？）の認証保育所の探し方を教えていただき、Ｓ地区の認証保育所のオープンの情報をゲットして、私にも知らせてくれました。まさにこれもマドボマジックだったのです。Ｍさんのお陰でＴ家はＭ家に足を向けて寝られないくらいです。そんなことも入れていただけるとＭさんの功績とマドボマジック（って勝手に言ってますが）もよく伝わるのではないかな？なんて。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝Ｔさん、ありがとうございました！！！いい感じの慣らし保育ですねー。ごめんねー、って連呼してしまう気持ちわかるっ！わかる！わかるんだけれども、子どもって熱だしたり、病気しながら大きくなるんです。そのたびにね、親の器も成長するんです。これからのＴさんに期待しております。えー、ちなみに、マドレボニータを「マドボ」と略するのは、高円寺３月午後クラスの方のお約束でして、ブログとか読んでいるひとはふつうに「マドレ」と呼んでくださいますが、それだけ、この高円寺クラスくる生徒さんがマドレボニータというものを知らずに来てくださっているということでして。なんの事前知識も情報もないところから、どっぷりプログラムを堪能し、その後も深く関わってくださっているところが、心底うれしく思っております。ネットワークサロンの裏でも、こんなシナジーが生まれているとは・・・やりがいがあるってもんです！（次回は１２月２７日でっせ！）産後クラスを卒業したら・・・これが本当におススメ★マドレボニータの特別講座　＞＞詳しくはこちらアドバンスって言っても、インストラクター志望者だけではありません。ガツッと汗かいて運動したい！ってかたはぜひ！めっさ、気持ちイイ講座です。仕事復帰したかたも半休とって参加しても損はさせませんよ！★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺クラス　１１月コースの受付開始です！＞＞詳しくはコチラ★ご近所・東高円寺も盛り上がってます！＞＞詳しくはコチラ★杉並子育て応援券もご利用いただけます。　年内のスケジュールがＵＰされております！マドレボニータのＨＰからお申し込みくださいませ。

  2008.10.08

  コメント(0)

• 

  ままならない状況にも笑いが起きる不思議／高円寺産後クラス10月コース１週目

  頑張って携帯から更新しております。世の中、便利になったもんだぁねぇぇ。高円寺産後クラス10月コース１週目でした。またまた新しい面白いメンバーで、この先が楽しみです。今日はちょっと心が暖かくなったエピソードを紹介しますね。産後クラスの１時間目はボールエクササイズをやります。バランスボールに座って弾みながら運動ができるので赤ちゃんを抱っこしたままでも余裕でできるんですが〈ほったらかしにしなくて済むという意味の余裕〉やっぱり、抱っこしながらだと最初のうちは体力もついていかなくて、ついついフロアに下ろしたくなるんです。今日もある生徒さんが、何回も抱っこしては下ろし…を繰り返しておりました。寝たかな…とおもい、フロアに下ろす。・・・が。目がパチーン！(@_@)浅く眠い状態なので、グズグズ…。もう一度、抱っこ。しばらくしたら、ウトウト…。心地よさそうに寝付いたところでゆっくりと慎重に下ろしてみる…・・・が、しかし。下ろした途端、フニャフニャ…(ρ_-)oまたまた、抱っこやり直し。いったん腹をくくって、抱っこに専念。ちょっとしたら、またウトウト…今度の眠りは深そうだ！よ～し落ち着いて…タイミング見計らって…下ろす時もゆっくりゆっくり、慎重に慎重に・・・。他のみなさんも注目するなか…緊張の一瞬！…ふにゃぁぁぁぁ！これがツボにハマった一同、爆笑！！！実際は、この抱っこ～下ろす～また抱っこを５往復はやってたんじゃないでしょうか？(笑)大好きなバナナマンさんのライブＤＶＤ『Spicy Flower』に入っている特典映像〈５回言うと面白くなる言葉〉を思い出します。　　バナナマンさんのDVDは産後におススメです！　キングオブコント悔しかったー！　これはまた、別の機会に。妊娠中と産後の大きな違いは１人が２人になること。自分以外の人間が増えるということ。しかも、相手は次の動きが予測できない・赤ちゃん。いろいろ手を尽くしても、思い通りにはならないことが多々おきます。そういう時に、ままならない感情とどう付き合うかが、肝になります。「もうええわ」と、漫才のように袖にハケてしまうのか、「だめだこりゃ」と、ドリフのように事実をオチに変えてしまうのか、「悔しいですっ！」と、サブングルのように弱さを認めてしまい笑いに変えるか、どんな人にも次のステージが待っています。人生に終わりはないのですね。だったら、私はちょっとでも楽しく面白い人生を送りたいし、みんなにもそうあってほしいと願います。Ｍ－１予選が始まりました。また、あの季節が始まります。★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺クラス　１１月コースの受付開始です！＞＞詳しくはコチラ★ご近所・東高円寺も盛り上がってます！＞＞詳しくはコチラ★杉並子育て応援券もご利用いただけます。　年内のスケジュールがＵＰされております！マドレボニータのＨＰからお申し込みくださいませ。

  2008.10.07

  コメント(0)

• やんごとねぇ！

  どおゆう訳かネットに接続できねーっす(-"-;)朝っぱらから『やんごとねぇー』連発してたらマジやんごとねぇ話になりました(*_*)有言実行ってか？ある意味。

  2008.10.07

  コメント(0)

• パートナーへの愛情に感動しまくり。

  産後白書プロジェクトの定例ミーティングでした。今回は、産後白書・第１弾に載せる企画「セックス座談会」がありまして。朝っぱらから、恥ずかしげもなく、熱～く語り合っておりました。私は座談会自体には参加せず、コーディネートもライターの吉森さんに丸投げして、記録用のVTRを撮っていただけなんですが、内容が本当にすんばらしくて！！なんだか感動いたしました！！！産後にセックスの話って、赤ちゃんがいる場ではまず、できないじゃないですか。だけど、セックスの悩みは、産後女性にとっては本当に切実な悩みだったりするもんで。下ネタうんぬんじゃなくて、パートナーとの関係に直結するぐらいにすごくすっごく大切なことで。どんな内容だったのかは、産後白書の発行をお待ちいただくしかないのですが、（ごめんなさい！）産後女性の切ない乙女心と、パートナーへの愛情、子どもが生まれた後の夫婦生活の新たな視点、などなどどれもこれも新鮮で、感動的で。ヤラセなしで、こんだけスベらん話ができるとは、まったくの予想外でしたー。途中、自分が恥ずかしくなって席立ってしまったもん（笑）パートナーには聞かせられない内容かもしれないけど、聞かせてあげたいな！こんなに真剣だってことを伝えたいな！★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺クラス　11月コースの受付開始です！＞＞詳しくはコチラ★ご近所・東高円寺も盛り上がってます！＞＞詳しくはコチラ★杉並子育て応援券もご利用いただけます。　年内のスケジュールがＵＰされております！マドレボニータのＨＰからお申し込みくださいませ。

  2008.10.06

  コメント(0)

• 産後の性生活とコミュニケーション／高円寺産後クラス参加者の方より

  高円寺産後クラス９月コースにご参加いただいた方からとっても興味深いメールが届きました。先に言っちゃうと、パートナーシップ。特に、産後の性生活とコミュニケーションにについて書かれている部分、必読です。皆さんにも共感される部分があるかとおもい、思い切ってブログ掲載について打診してみたところご快諾をいただきました。本当にありがとうございます。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝こんばんは。９月クラスでは色々とありがとうございました。特に最終日の、座談会（？）はとても面白かったです。（野田補足：クラス最終日、産後白書ＰＪのグループインタビューがあったのです）上の子にあたったり（それで自分はダメな母親と思ったり）、離婚を考えたり、ものすごい食べたりしているのは自分だけじゃないと分かっただけでもずいぶんとラクになれました。６月にも小竹向原でやっていたんですけど、全部忘れてしまっていて、気分が滅入りがちになっていたんですね。危ない危ない。季節の変わり目と言うのもあって落ち込みやすい時期ですけど、そうなったらまたこのクラスに参加すればいいや、と自分にとっての逃げ場所（と言うか避難場所？上手い言葉が見つかりませんが）を作ってこれからも生活していきたいと思います。まーでも、座談会で語ったことは、仕事をしているお母さん方が聞いたら「何を甘っちょろいことを言ってるんだ！」と怒るかもしれませんね。どうにかする努力もしないで、ダンナをはじめとする環境のせいにばかりしている、とつっこまれそうです。小竹向原のシマ子先生も言っていたことなのですが、離婚したいと言っていたのに二人目ができた、なんて、コミュニケーションをとる努力もせずに、安易な行為ばかりしていただけで、その責任は自分にもあるのだ、と。ただ漠然と、子供を預けて仕事したいと思うだけではなく、具体的に行動してみる、反対されても面倒くさがらずにとことん話し合う、ということをしなければ、と。産後のドサクサを理由に逃げていてはいけないんですよね。今の時期あせって挫折しやすいのですが、できることからぼちぼちと始めていきたいと思います。まずは夫とケンカせずに話をすることから（笑）。・・・シェアリングとおなじでまとまらないですが、以上が感想です。クラス通いがなくなって心細いですが、また産後クラスやダンス講座などへの参加を考えたいと思います。それでは長々すみませんでした。これからも先生のご活躍とマドレボニータの発展を、陰からこそっと応援しております。ありがとうございました！！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝いかがでしょうか？ちょうどこの日のグループインタビューで、「それほどする気もないのにセックスをして２人目を妊娠した」というような話がでました。こうやって文章にしてみると、いい大人が？？？な気がしますが、でも・・・実際、よく聞きませんか？？かくいう私も２人目ができたときのことをほっとんど覚えていません。教科書的な避妊をしていたのは確かなんですが。この方が書いてくださったように産後のドサクサに逃げていたんでしょうね。職場復帰したばかりの頃に２人目の妊娠が発覚し、やべぇ！とおもったことだけは覚えています。（こんなこと思われた子どもはかわいそうですよね）今となっては、２人の娘は私にとってかけがえのない財産（やらしいけど、やっぱ財産・笑）ではあるのですが、２人の育児にひっちゃかめっちゃかしていたころは、そんな事すら思えなかったです。でも・・・結果だけよければいい、ってもんじゃないですよね。大いに反省しておるところです。ケンカも私はいいとおもってます。ケンカもコミュニケーションの一部だと元相方も言っておりました。（あ、たまには良いこと言っておるな・笑）ただ、意見のぶつけ合いだけに終わると消耗して、しんどいだけだったりするので、「どうありたいか」を見据えて、がっつりやりあえるといいですね。やるときは、ガチンコで勝負。そのためには、体力がなにより必要です。★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺クラス　１０月コースは来週スタート！＞＞詳しくはコチラ★ご近所・東高円寺も盛り上がってます！＞＞詳しくはコチラ★杉並子育て応援券もご利用いただけます。　年内のスケジュールがＵＰされております！マドレボニータのＨＰからお申し込みくださいませ。

  2008.10.04

  コメント(0)

• 

  【お知らせ】産後のボディケアのノウハウが全収録！ＤＶＤブックがいよいよ発売です！

  嬉しいお知らせでーーす★産後クラスで毎週行っているセルフケアのノウハウが1冊のＤＶＤブックとなって10月17日に発売されることになりました！その名も・・・『出産で美しくなる～マドレボニータの産後ボディケア～』これまで、書籍では伝わりづらかった平らなお腹をつくる方法や、自分で行う骨格調整など、セルフケアのノウハウが全収録！ＤＶＤを見ながらすぐに実践できちゃう内容になっています！出産したお友達へのプレゼントに！はたまた、自分への出産祝いに！（笑）ぜひぜひ、お買い求めくださいませ。価格も２，０００円とお手ごろです＝★どうぞよろしくお願いいたします！

  2008.10.03

  コメント(0)

• １日の日記で・・・

  １日の日記にコメントいただいた皆さま、ありがとうございましたぁぁぁ！！！まー私も、出産１年後からパートで働き始めて、６年ぐらいかけて今の仕事に就いたんでした。いろんな仕事をやったなぁぁぁ。あの時は、しんどくてしんどくて、毎日が必死やったけど、今ではいい思い出です。焦ったり、くじけそうになったこともまぁ人並みにありますが、走っておいてよかったなぁ・・・とおもいます。頑張れ、女子たち。★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺クラス　１０月コースはあと２組です！＞＞詳しくはコチラ★ご近所・東高円寺も盛り上がってます！＞＞詳しくはコチラ★杉並子育て応援券もご利用いただけます。　年内のスケジュールがＵＰされております！マドレボニータのＨＰからお申し込みくださいませ。

  2008.10.03

  コメント(0)

• 

  おんもしれぇぇぇ！吉祥寺クラス！

  吉祥寺産後クラス１０月コースが始まりました。今月もアシスタントに入らせてもらってます。今月は、マドレの元祖オモシロ姐さん・紫磨子先生ぼちぼち選挙で忙しくなる（嘘）小山大先生実は、千葉のヤンキーキャラかも？若菜先生も、ご一緒させていただいております。産後クラスＢ面、として紫磨子先生もご報告されておりますが、んまあ、自分たちで言うのもナンですが、すんげーー、おんもしれぇぇぇ！メンバーです！一番、面白いのは、天然キャラ？のマコ先生ですが。マコ先生は、ほんと天然記念物ものです。人間国宝・・・いや、世界遺産に指定したいぐらいですね。極度の乳腺炎のため、前回参加を断念された中桐先生もリベンジ参加されているんですが、中桐先生も、壮絶な産後をお過ごしになられ、何を振り切られてしまったのか、天然色入ってきましたよ。面白すぎ。マドレもついに、総天然色時代に突入でございますね。（お前、誰やねん！）みんな違って、みんないい。とかなんとか、よく言いますけど、マドレの皆さんは、それなりに体の鍛錬もして、それなりに勉強もして、いっぱい本も読んで、いっぱいレポートも書いてデビューしたらしたでなんだかんだとやることがあって、まあ、何事にも、振り切ってやられておるわけです。そのへんは、皆さん共通してるんです。それが、めちゃくちゃ面白いのです。その必死さがね、その人自身の笑いになるんですよ。（だから、お前は誰やねん！）コレこれ、やってます！がんばってます！とかは、いちいち言いませんけどね。裏を知れば、ほんとに面白いネタばかりです。あー、ブログじゃ全然伝わんねーなぁぁぁ！ほんと、会いに来てほしいですわ！！！↑中桐先生が撮ってくれた写真。めっちゃ引きすぎやろ！そんなにアップに耐えられんビジュアルかぁ？！（笑）＞＞全国のお教室はコチラ★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺クラス　１０月コースは来週火曜スタート！＞＞詳しくはコチラ★ご近所・東高円寺も盛り上がってます！＞＞詳しくはコチラ★杉並子育て応援券もご利用いただけます。　年内のスケジュールがＵＰされております！マドレボニータのＨＰからお申し込みくださいませ。

  2008.10.02

  コメント(0)

• 

  怒れ！女子たち。働け！女子たち。頑張れ！女子たち。

  未だに妻を、外で働かせたくない男性がいるらしい。このご時勢に、怪談話も甚だしい限りであるが、これを読めば、なんとなくだが男性陣の言いたいこともわかった。わかった・・・けれども、違うでしょ、と、私は言いたい。子どもが学校から帰ってきたときには必ず家にいて迎えてやってほしい、とか、家事や育児がおろそかになるぐらいなら、俺が残業するから家にいてほしい、とか、妻や子どもを思いやる風体でモノを言うけれど、それは、あんたの勝手な願いでしょ？思い通りの生活をしたいなら、自分の母親とでも結婚すれ！と言いたい。学校から帰ってきても「宿題は？！明日の仕度は？！」と、急かされ、時間つぶしの習い事をさせられ、毎食おいしい手料理が出てきても、不機嫌な顔で茶碗を出されてもいいものか？！私が男だったら、まっぴらゴメンだ。だいいち、明日突然、自分が働けなくなったらどうするのだぁぁぁ？？一方・・・そんなわがまま夫の言いなりになってしまい、エネルギーを持て余しておる女子たちよ。やるなら中途半端なことはせず、責任とプライドを持って、せっせと働きたまへぇぇぇ。家事も育児も完璧にできてないと、旦那はよくおもわないらしくて・・・などと、言い訳なんかせず、委ねるところはパキッと委ねて、（子どもが一番嫌がるのは一時保育という　中途半端な預け方らしいぞ！）男性並みにプライドをもって働こう。最初はパートだっていい。そっから這い上がるぐらいの気概は見せてほしい。中途半端なことをするからいつまでも男どもにやいのやいの言われてしまうのだ。なんだかんだと人のせいや自分に言い訳しているうちに気づけば自分も年をとって、どんどん頭も体も柔軟性を失うぞよ。頑張れ、女子たち。■ＮＥＣワーキング･マザーサロン in 東京＞＞参加者受付中です！　（託児枠は満席となりました）★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺クラス　１０月コースは来週スタート。あと２組！＞＞詳しくはコチラ★ご近所・東高円寺も盛り上がってます！＞＞詳しくはコチラ★杉並子育て応援券もご利用いただけます。　年内のスケジュールがＵＰされております！マドレボニータのＨＰからお申し込みくださいませ。

  2008.10.01

  コメント(3)

• 

  モテない理由

  ウケを狙って、このところこの本をカバンに忍ばせていたのですが、想像以上に、面白かったです。男性向けのアンケートのグラフと、鈴木おさむさんのコラム。女性も頷けるところばかりです。が、しかし。私が結婚に向いてない理由はわかったのですが、まったく男性にモテない理由がわかりません。結構、いい仕事するとおもうんですけどね！（爆）どんな人でも、長い人生の中で、一時は「モテてモテてしょうがない時期」というのがあるのだそうで、ホンマかいな？と最近疑っているところです。私にはそんな時期、今までなかったぞと。これから先もやってきそうにないぞ、と。で、高円寺につくまでが意外とヒマなので、そのことについて考えていたんですが、絶望的な結論にたどり着きました。独身男性に出会う確率はゼロ！その理由は、この生活時間にあるなと。どこの世界に夜９時に寝て、朝４時におきる男がおるんじゃい！ってことです。普通、逆だろっ！！ということで、私がモテない理由は、本人に問題があるのではなく、生活時間に問題があるだけなのです。そーゆーこと、なのです。そして、今月も来月も再来月も、女子どもと盛り上がる毎日なのです。でも、これはこれでサイコーに面白いのです。★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺クラス　１０月コースはあと２組いけます！ギリギリッまでお待ちしております。＞＞詳しくはコチラ★ご近所・東高円寺も盛り上がってます！＞＞詳しくはコチラ★杉並子育て応援券もご利用いただけます。　年内のスケジュールがＵＰされております！マドレボニータのＨＰからお申し込みくださいませ。

  2008.10.01

  コメント(0)

• 

  産後のアレコレを墓場まで持ち越すな！／高円寺産後クラス９月コース４週目ファイナル！

  早いもので９月も最終日。高円寺産後クラス９月コースも最終回を迎えました。ああ、ホントにあっという間…。感傷的になってるバヤイではありません。１週あいたブランクを取り戻すべく骨盤呼吸法と骨格調整のおさらいからスタートォ！最終回なんで、さらに腹筋背筋も使う方法も伝授！両膝かかえて頑張っておりますー。骨盤から頭蓋骨までの連動もスムーズ！「ブランクを感じさせない見事な演技ですねー。」「おそらく、自宅で練習してきたのでしょう。」そんな解説が聞こえてきそうです。（完全幻聴）ボールエクササイズで、振り切った後は最後のシェアリング。こうありたい、こうしていきたいイメージを絵にする作業も、とにかく手が早く動く！動く！子持ち女子の人生は待ってはくれませんからねー。今日は朝から冷たい雨・・・、こんな日は気分もどんより・・・。気圧が急に低くなるこの時期は、体も心も重く感じます。しかも、産後・・・まともに睡眠もとれないこの時期、「産後にうつっぽくならない人は　逆に変じゃないか？！」と。うつになる条件を雑誌で仕入れてきたＭさん。●日光に当たらない●運動をしない●人とコミュニケーションをとってない、だそう。つーか、これって、モロ産後の人じゃんか！！！他にも仕事やこれからの人生のこと、震撼する子どもが事件に巻き込まれる話など、いろいろお話しました。話は尽きないところですが、最終回。ひとまずは、美しくポージングを決めて記念撮影★＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝午後からは、参加者の皆さんにご協力いただき産後白書プロジェクトのグループインタビューへ。場所を、あの仲井先生もしょっちゅう行っていたというCafe garage Dogberryへ移し、ハンパない産後トークを！またこれが、リアルなエピソードが盛りだくさんで、インタビュアーで来てくださった吉森さんも興奮気味。本人にとってはまったく笑えないエピソードなんだけど、ついつい笑ってしまう、産後のアレコレ・・・とくに、パートナーとの産褥期ネタは、腹抱えて笑えてしまう（失礼！）どん底～なことって、自分ひとりで抱え込んでしまうと、怒り、とか、悲しみ、とかしか湧いてこないけど、こうやって一緒に汗を流し、人生を語った仲間となら、どん底～な気分もさらけ出すことができるし、しかも、笑いにまで昇華してくれる。皆さんの話を聞いていると、これを墓場まで持ち越さなくてよかった・・・と、心底おもいました。ちっとは成仏できたでしょうか。いや、しかし。このグループインタビュー面白すぎ。私のほうが病みつきになりそうです。★産後のボディケア＆フィットネス教室＠高円寺受付中です★■毎週火曜：高円寺クラス１０月クラスは来週スタート！ギリギリッまで待ってます！＞＞詳しくはコチラ★ご近所・東高円寺も盛り上がってます！＞＞詳しくはコチラ★杉並子育て応援券もご利用いただけます。　年内のスケジュールがＵＰされております！マドレボニータのＨＰからお申し込みくださいませ。

  2008.09.30

  コメント(0)

• 高円寺産後クラス９月コース最終回

  シェアリング中なのだ。 赤さんたちがすこぶるご機嫌なのだ！

  2008.09.30

  コメント(0)

• 

  生き残っていくためには形に残るものを作らねばならない。

  運動会の振替休日。何を血迷ったのか、おやつにポンデケーショなんぞを焼いております。が、慣れないことをするとあきません。さっきから何度もオーブンを開け閉めしやがるユウリに怒鳴りつけてしまったところです。オーブンの温度が下がるっちゅーねんっ！パン焼くだけでどんだけ浮かれとんねん！っちゅー話です。ところで、マドレブログにも書かれておりましたがつい先日、師匠にランチを奢ってもらえるというラッキーなことがありまして、ご飯をおごってもらったついでに…でもないですが、モノをつくることについての熱い思いを、唾飛ばしながら、語らせてもらったわけです。そもそも、この発想は、毎週渋谷の無限大ホールでやっているネット配信番組でダイノジの大谷氏が「芸人として生き残っていくために、板の上で勝負ができ、作品を残さねばならない」と言っていたことでして。大谷氏の話がなるほどー、と非常に頷けるもので、もう一度、見直してみたわけです。（便利ですねー、ネットＴＶは・・・）その時「これは芸人さんだけの話じゃないぞ！」と、おもってしまったわけです。占星術でおなじみのまついなつきさんに鑑定をお願いした際、２０１０年から２０１１年にかけて、社会的に淘汰の時代がやってくる、とお聞きしておりました。偽者はなくなり、本物だけが生き残る社会になる、というのです。それまでに私たちができる準備はないものだろうか、と、ずっと考えておりました。折りしも、産後白書ＰＪを本格始動を始めたばかり。このプロジェクトも、その淘汰の時代を乗り越えねばならないわけでございます。てか、産後白書の第１弾は、淘汰の時代が来る前にやっちまう、という方法にシフトするのでした。勝ち逃げ、を狙うのです。目標はサンドイッチマンさんです。話を大谷氏に戻します。どうもこの先、芸人さんは板の上で勝負ができ、一つの作品として残していかねばならない時代に入っていくようでして、これは、わがマドレボニータにも通じることがあるなと。産後セルフケアインストラクターの板は言わずもがな産後クラスです。だけど、クラスを繰り返しやっていても自分たちができることって、たかが知れております。日本で生まれる赤ちゃんは年１００万人。十何名のインストラクターがさばける数ではありません。だからといって、質を落として、インストラクターを大量生産するつもりは毛頭ございません。てか、大量生産するノウハウはマドレには一切ありませんのね。そこで、数ではなく影響力に期待をするという目的に到達するのですが、それを図っていくには、マドレボニータの活動を何十年後も瑞々しい形で残していかねばならないわけです。ありがたいことに、師匠の努力もあって、書籍やＤＶＤも数多く出させていただいております。１０月１７日には、ついにセルフケアのノウハウを丸ごと納めたＤＶＤブックも発売されます！（みなさん買ってね！）だがしかし！足りないものがあるぞ！と気づいてしまいましたのね。それが、マドレボニータの物語なわけです。ハウツーものの本やＤＶＤって、一時のブームみたいなもんなんですな。ざっと、何作品か頭に思い浮かぶものがあるとおもいます。「あれ、流行ってたけど最近誰も話題にしないね」ってやつが（笑）これは、もうモノを作る上で、仕方のないことなんですね。で、何で消えてしまったのか・・・とよくよく考えたら「物語」がなかったと気づいたわけです。ハウツーは簡単に飽きられてしまいますが、物語はほぼ腐りません。私たちがおばあちゃんになっても孫たちがワクワクして読める本。それを作っておくことが必要なのではないかと。物語、といっても伝説、になってしまってはあきません。おばあちゃんの武勇伝ではないのです。さて、どんなお話ができあがるのか、今からとっても楽しみです。ちなみに、モノを作るといっても、パンづくりでは意味がありません食ったらおしまいです。パンづくりの本は腐るほど世に出ております。その道を追求して作品化するのはタレントでもない限りかなり厳しいです。★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺クラス　１０月クラス、ギリッギリまで受付します！＞＞詳しくはコチラ★ご近所・東高円寺も盛り上がってます！＞＞詳しくはコチラ★杉並子育て応援券もご利用いただけます。　年内のスケジュールがＵＰされております！マドレボニータのＨＰからお申し込みくださいませ。

  2008.09.29

  コメント(0)

• アシスタント研修の醍醐味

  今月は久々に吉祥寺産後クラス（講師：吉岡マコ）のアシスタント研修に入らせていただいておりました。３月が最後だったかな？気づけば半年も間が空いてしまっておりました。この半年間、何をしていたのかというと、自身の産後クラスが代講入れて週３本と、各種講座にイベントにちょこちょこ参加、生活環境を整えるための準備に奔走、といったところでしょうか。９月からは高円寺クラスの週１本になりまして、引越しも無事終わりまして、保育園も無事決まりまして、広報やデザインの仕事が入ってはきたものの、少し時間にも気分的にも余裕がでてきたもんで、今年の残り数ヶ月を、来年に向けての勉強の時間に充ててやろう、とおもったわけであります。産後白書PJのほうも、ちゃくちゃくと進めておりますが、たぶん年明けから、目まぐるしく忙しくなりそうな予感。死ぬ覚悟で参ります（笑）そのための助走期間といったところでしょうか。気分も一新しつつ、勉強を重ねるなかで、モノをつくる過程のワクワク感も味わっております。たとえば、アシスタント研修のレポート。レッスンを録音したものを聞きながら、文章を書き起こしていく作業なんですが、これがまた未だに面白い。自分の声や他の先生がたの声を聞きながらほえーーーっ、って唸ったり、関西弁のあめんぼ発声を聞きながら、「なんか、変！」と１人でつっこんだりしています。書くだけではありません。他の先生方のレポートを読むのも楽しいです。同じレッスンを見ていても、人によって視点は違いますし、拾いきれてない部分を見つけることができます。たとえば、今回ご一緒させていただいた水口陽子先生は、細かいところを発見しよります。あれは性格なんでしょうかね。アリの眼か？！とつっこみたくなるぐらいに非常に細かいところを見とります。ま、たまにアリの眼になりすぎて、全体像を把握するのに時間がかかることも多いみたいで、本人は苦労するみたいですが（笑）そういうもがきも傍で見ていて面白いのです。私はね、考察好きかもしれないですね。紫磨子先生には負けますけど。紫磨子先生と私とちょっと違うのは、紫磨子先生って、本当に目の前の産後女性たちをとことん見ている、というか、産後女性になりきっている。アシスタントといっておきながら、参加者になっておるんだな、アレは。それと比べて、私はインストラクターを見ている気がします。他の先生方がどんなレッスンをしているのか、気になって仕方ないんですね。そりゃまぁ、負けたくない、というのも正直あるんですが、（リードのレベルだけじゃなくて集客とかもね）デビュー前のインストラクターのリードを見ながらほえ～～っ、と感心したり、マコ先生のレッスンを見させてもらいながら、その素晴らしさに感動したり。都内に住んでいる私はこういう生の現場で学ぶことができる。まあ、贅沢極まりない話なんですが、その分、マドレボニータという団体に地方で活動するインストラクターたちにどう貢献（還元）していこうか、と、日々考えとるところです。そういう意味で、私にとっては吉祥寺は夢の国であります。ディズニーランドより刺激的で、感動的で、夢があります。マドレボニータに興味を持ってくださった方、インストラクターに興味を持ってくださった方、まずは、吉祥寺に来てほしいとおもいます。あ、でも産後の方はお近くのクラスにまずはお越しくださってね。コチラで探せます。★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺クラス　１０月クラス、ギリギリまで受付中！＞＞詳しくはコチラ★ご近所・東高円寺も盛り上がってます！＞＞詳しくはコチラ★杉並子育て応援券もご利用いただけます。　年内のスケジュールがＵＰされております！マドレボニータのＨＰからお申し込みくださいませ。

  2008.09.25

  コメント(1)

• 

  スケッチブックボイジャー

  このタイトルにピンと来た人は相当の芝居オタクかも。私の初舞台は、演劇集団キャラベルボックスの『スケッチブックボイジャー』でした。キャラメル芝居の中でもさほど有名でもない本。単純で、アニメチックで、顔から火が出そうなほど恥ずかしい台詞が満載でした。せやのに、台詞変えたら絶対にダメで。すんごい嫌だったのだけは覚えてる（笑）最近の相方。ビームスがスケッチブックて！なんでもやるな！しかも高いし！と、最初はバカにしてたんですが、このお方がなかなかの仕事人。紙の厚さといい、手触りといい、創作意欲を掻き立ててくれるまれにみる優れものです。大きさもちょうどよいです。セブンイレブンで手に入ります。ニューズレターの下書きによいですよ。産後クラスでは、A4の白い紙に、自分のイメージを絵を描いたりするのですが、最初はこっぱずかしいんです。大人になると絵なんて、描きませんもん。しかも、小さい赤ちゃんがいたらなおさら。字をかくことすら遠ざかってしまいます。だーかーら。産後クラスではあえてやります。絵を描いて、字を書いて・・・。時間制限とテーマ（お題）さえあれば、結構手が勝手に動くもんです。不思議と。白い紙全体が埋まっていくのはこれまた快感です。試したい方は、産後クラスにお越しあれ。ところで、最近の次女・アカリ。「ほら、マコちゃん！」どうやら我が師匠を真似してるようです。私から見るとポイズンの阿部さんにしか見えないのですが。残念。★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺クラス　１０月コースはあと３組！＞＞詳しくはコチラ★ご近所・東高円寺も盛り上がってます！＞＞詳しくはコチラ★杉並子育て応援券もご利用いただけます。　年内のスケジュールがＵＰされております！マドレボニータのＨＰからお申し込みくださいませ。

  2008.09.24

  コメント(1)

• 

  笑い泣き笑い

  最近、見たＤＶＤをば。３月劇場公開作品。スクリーンで見るほどのものではないのでは？と、おもったのでＤＶＤで鑑賞。「笑い泣き笑い」という感じでしょうか。主人公の境遇に切ない場面もあるのですが、やっぱりバカバカしい。笑いが勝ってるとおもう。そーゆー方が好きです。そういや、これも今更、観たんでした。松尾スズキさん最高です。「笑い泣き笑い」といえば、このシリーズだったのですが、途中から岡田准一くん演じる“ぶっさん”に恋をしてしまったため、終いには号泣してしまう始末。（アホか？私は）ということで、早くコレを観たいのです。パコと魔法の絵本ついに夢にまで出てきたよ。誰か一緒に行ってくれないかなー。★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺クラス　１０月コースの受付開始しています！＞＞詳しくはコチラ★ご近所・東高円寺も盛り上がってます！＞＞詳しくはコチラ★杉並子育て応援券もご利用いただけます。　年内のスケジュールがＵＰされております！マドレボニータのＨＰからお申し込みくださいませ。

  2008.09.23

  コメント(0)

• 赤ちゃんを抱っこすることの意味～環境が及ぼす影響

  赤ちゃんを抱っこすることを促す意味について。吉田紫磨子姐さんが語っております。必読！！！！だけど、自分で移動もできなければ、お金ももっていなければ、しゃべれなければ、食べることもできない赤ちゃんの環境を用意するのは大人の責任。でも気持ちは本当にわかる！！気力だけでは如何ともしがたい。だから体力のつけ方を伝授したい。ってところ、グッときます・・・。うちは狭い部屋に引越したんですが、２日掃除を怠れば、ものすんごいことになります。部屋が荒れると、当然気分も荒れます。兄弟ゲンカ、夫婦ゲンカの約半分は、荒れた部屋が原因ではないかとさえおもっております。環境が及ぼす影響は侮れないですぜ。家族が笑って過ごせるように、掃除する体力をつけるためにも、産後クラスは必須です。（私もあまりエラそうなことは　言えませんが・・・汗）★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺クラス　１０月コースの受付開始しています！＞＞詳しくはコチラ★ご近所・東高円寺も盛り上がってます！＞＞詳しくはコチラ★杉並子育て応援券もご利用いただけます。　年内のスケジュールがＵＰされております！マドレボニータのＨＰからお申し込みくださいませ。

  2008.09.21

  コメント(0)

• 人生の先輩たちの背中。

  「ちょっとは無理しないと」踊れるカラダづくり講座でのマコ先生のひとこと。ジャズダンスの先生が言ってたんだって。大人になればなるほど、自制心というものが働くが、ときに、それは「この辺でいいだろう」という自分の力を出し惜しみする行動にもつながりやすい。過信しない、というのと、力を出し惜しみする、というのは大きな違いがあるなと。吉祥寺の産後クラスに通っていらっしゃるある生徒さん（とはいえ、人生では大先輩）が１週間、ＤＶＤを見てボールエクササイズを毎日練習してきたんだって。単純に、すごいなとおもった。実際に、結果がでていたし。お子さんがもう中学生なんだって。受験生なんだって。私は同じことができるだろうかと考えた。毎日、仕事に行く前に、朝ごはんと塾に行く前に食べるおにぎり作って。ＤＶＤを見ながら毎日汗かいて。仕事場では、いろんな人に気を使いながら、結果を出さなければならない立場にあって。今日のマドレ･ネットワークサロンで、杉山千佳先生が「子どもを言い訳はしたことがない」と、おっしゃっていた。すごいかっこいい職業人やとおもった。先輩がたはいつもカッコイイ。その背中をみながら私はひたすら追いかけることしかできない。とりあえず、その背中を見過ごさないように、必死でついていくしかないかな。明日も頑張ろう。★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺クラス　１０月コースの受付開始しています！＞＞詳しくはコチラ★ご近所・東高円寺も盛り上がってます！＞＞詳しくはコチラ★杉並子育て応援券もご利用いただけます。　年内のスケジュールがＵＰされております！マドレボニータのＨＰからお申し込みくださいませ。

  2008.09.18

  コメント(0)

• とりあえず今週末に、高井戸で会いましょう！

  あーうー、告知を失念しておりました。今週末、土曜日は第2回マドレネットワークサロンです。前回、笑いと感動を呼んだこの会。今回のゲストも豪華ですよ＝★ちなみに、このＮＥＣワーキング･マザーサロンと見間違えそうなネーミングは私が提案しました。「サロン」というアカデミックな響きが好きでして。ゲストスピーカーと同じ目線で、会場のみんなと語らうという風景を想像しております。野口さんは、産後白書プロジェクトでもめちゃお世話になってるのですが、涼やかな見た目と語り口とは裏腹に、非常に熱い思いを燃やしているお方。つい先日も、チャット並に子育て支援について母親向けのサービスについてメールのやりとり。いつ終わるのやろ、このやりとり？とおもってたら、最後は「ルミネ行くねんー」「いいなー」で終わり。なんじゃそら（笑）非常に面白い方です。杉山さんは、私が勝手に「千佳さま」と呼ばせてもらっているぐらい親しく感じているお方。子育て支援だけじゃなく、人生の大先輩であるのですが、あの歯に衣を着せぬモノ言いの割りに（失礼！）すごく繊細な部分を持っていて、同じ女性として憧れています。ずいぶんと前になるけど千佳さまの本を読んで、感銘を受けて、速攻メール送ったら、速攻返事が返ってきて、さらに感動しました。今回はどんな話をしてくださるのでしょうか。そういや私、千佳さまに聞きたいことがあったんです。今度のサロンでぶつけてみようかな？？マドレメンバーもごそっと集合しますよ。私もおるので、声かけてくださいね。産後白書ＰＪの賛同金募集もしますんで。小銭のご用意をよろしくです。（やらしいなー）****************************************************************　　　　　　　　　　■第２回マドレ・ネットワークサロンのご案内■****************************************************************●日　時：9月20日(土）10：00～12：30●会　場：高井戸会議室（京王井の頭線高井戸駅より徒歩5分）●ゲストスピーカー：☆ 野口　直子さん（鍼灸師、産後白書プロジェクトスタッフ）2006年に第１子出産。自身の産後のダメージにリハビリの必要性を感じていたところ、マドレボニータと出会う。現在は、鍼灸院に勤務し、産前・産後の女性の治療をアシストする傍ら、産院でお灸教室等の講師を務める。☆ 杉山　千佳さん（子育て環境研究所代表）福井県生まれ。育児雑誌ライターを経て、編集オフィスセレーノ設立。厚生労働省年金部会委員、「子どもと家族を応援する日本」重点戦略検討会議、少子化対策特別部会などで当事者の親や子、ＮＰＯの視点で積極的に発言している。2002年に子育て環境研究所を発足。近著に「子育て支援でシャカイが変わる」（日本評論社）●参加費：一般700円、NPO法人マドレボニータ会員500円●定　員：25名（まだ少し空きがあります☆）　　　　　☆６ヶ月までの赤ちゃんは一緒にご参加いただけます　　　　　☆未婚・未妊の方、男性もぜひどうぞ●申　込：マドレボニータ東京支部まで、下記の必要事項をご記入のうえ、メールにてお申込ください。1）お名前(ふりがな)2）会員番号（会員の方のみ）3）お電話番号(できれば携帯番号を）4）ご住所5）ひと言メッセージ＊赤ちゃんを同伴の方はその旨お書き添えください。●主　催：マドレボニータ東京支部●協　力：ＮＰＯ法人マドレボニータ　※満席になり次第、受付終了とさせていただきます。****************************************************************★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺クラス　１０月コースの受付開始しています！＞＞詳しくはコチラ★ご近所・東高円寺も盛り上がってます！＞＞詳しくはコチラ★杉並子育て応援券もご利用いただけます。　年内のスケジュールがＵＰされております！マドレボニータのＨＰからお申し込みくださいませ。

  2008.09.17

  コメント(2)

全1294件 (1294件中 351-400件目)

< 1 ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 ... 26 >