ファスティング

寒くなってきましたね～。今日も女神湖畔は日中で５度くらい。

ここに勤めて４年目というのに、この寒さには全然慣れないわーぁ( ´△｀) アァ-

冷え症のわたしは風邪をひいちゃいそうでコワイです。みなさんは大丈夫ですか？


寒くなって体が冷えると、血液循環が悪くなるのでリンパも滞り、

老廃物が溜まりやすくなってしまいます。

老廃物や細菌で体液が汚れると、免疫力が低下して風邪をひきやすくなったり、

疲れやだるさ、肩凝りや腰痛などを招きます。

他にも、お肌や髪の不調、精神的な落ち込み、不眠などの症状を感じたら要注意。

そのまま放っておくと、自立神経の働きが上手く行かなくなり、体の機能はどんどん
低下してしまいますよ。

手遅れにならないうちにメンテナンスしてくださいね。

よく体をあたためたり、マッサージをしたり、ファスティングをしたり、とにかく、
老廃物を排泄することが大切です。

おいしい物で栄養をとるのはその後で。☆⌒（＊＾∇゜）v


ファスティングアリーナでは、エステも受けられます。

ファスティング＋エステの相乗効果でデトックス効果２倍３倍！！

そうすると、お肌ぷるぷる。からだスッキリ！‘流れて出ると、こんなに違うんだ～
’って実感します。

忙しい方は２泊でも３泊でもＯ．Ｋ．です。体の中から早くきれいになってください
ね。