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2015/04/04
テーマ：■図書館で借りた本■(597)
カテゴリ：図書館で借りた本
 真似したくなることがたくさん。。。  1品増えれば、お弁当用のおかずにもなる！！  こんな新しい本が借りれるとは・・・。  美味しそうなんです。 早速明日から実践できそう。  鶏むね肉や、豚ひれ肉など、脂肪分の少ない肉中心のレシピ お腹いっぱい食べても太りにくいなんて嬉しい。 普段、家族とでかけると私が大抵カメラマンなんです。 なので自分が写っている写真はほとんどありません。 先日、娘の吹奏楽部イベントにて写されてしまった写真をみて、 「これ私？」と愕然・・・ 自分が思っていたよりもかんり肥満体型であることが判明しました。 自分では都合の悪い部分はいつも見ていないのかも・・・。 お腹周りは当然なんですが 肩から背中にかけてのラインが特にショックでした。 たまには客観的な目線で自分を見たほうが良いですね。 食事の内容を見直します！！！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2015/04/04 04:28:31 PM
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